Секреты китайской системы До-Ин. Исцеление кончиками пальцев

[VG-20] (Сосуд управителя 20, бай-хуэй) — на верхушке черепа.

[VG-26] (Сосуд управителя 26, жэнь-чжун) — в основании хрящеватой перегородки, разделяющей ноздри носа.

[VG-27] (Сосуд управителя 27, дуй-ду-ань) — в центре углубления между основанием носа и верхним краем верхней губы.

2. Меридиан «сосуд зачатия» (VC)[23] (меридиан Инь)

Точки, которые понадобятся нам на этом меридиане:

[VC-2] (Сосуд зачатия 2, цюй-гу) — в центре верхнего края лобковой кости.

[VC-6] (Сосуд зачатия 6, ци-хай) — на два пальца ниже пупка.

[VC-12] (Сосуд зачатия 12, чжун-вань) — посредине между пупком и основанием грудной кости.

[VC-17] (Сосуд зачатия 17, тань-чжун) — на горизонтальной прямой, соединяющей два соска. У женщин эта точка определяется в положении лежа на спине, иначе соски могут быть смещены.

[VC-22] (Сосуд зачатия 22, тянь-ту) — в углублении над грудной костью.

[VC-23] (Сосуд зачатия 23, лянь-цюань) — над адамовым яблоком, в точке перехода между горлом и основанием рта.

Теперь вы готовы приступить к чтению медицинского текста. В каждой статье вы найдете:

• общее описание причин и симптомов болезни;

• точки акупрессуры, способствующие излечению от этой болезни;

• некоторые лечебные секреты — очень эффективные, несмотря на их исключительную простоту.

ПОВТОРЕНИЕ: ОСНОВНЫЕ ПРИЕМЫ МАССАЖА ДО-ИН

1. Тонизирующее воздействие

Для тонизирования точки производят быстрые и энергичные надавливания на нее; воздействующий конец пальца при этом описывает центростремительные спиральные движения по часовой стрелке.

В результате тонизирования:

• стимулируется кровообращение;

• повышается мышечный тонус;

• укрепляются внутренние органы и иммунная система;

• усиливается секреция желез;

• облегчается удаление токсинов из организма;

• укрепляются физические, психические и интеллектуальные силы.

2. Седативное (диспергирующее) воздействие

Для седатирования точки производят медленные и глубокие надавливания на нее; воздействующий конец пальца при этом описывает центробежные спиральные движения против часовой стрелки.

В результате седатирования: —

• восстанавливается циркуляция энергии, блокированной в соответствующем меридиане;

• создаются благоприятные условия для физического и психического расслабления, а также для сна;

• ослабляются бурные эмоции;

• стихает физическая боль.

3. Массаж

Во многих случаях я даю указание просто массировать точку, не уточняя, каким способом. Это означает, что вы должны сами определить наиболее подходящий для вас способ воздействия.

Помните также, что надавливание может вызывать легкую боль, но никогда не должно провоцировать защитную реакцию тела: если мышцы сокращаются, чтобы защититься от вашего воздействия, значит, вы надавливаете слишком сильно или слишком долго.

БОЛЕЗНИ И САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ИХ ЛЕЧЕНИЕ

Аллергия пищевая

Аллергию к пище характеризуют многочисленные симптомы: головная боль, чихание, резкие перемены настроения, депрессия, головокружения, заложен нос, трудно сосредоточиться и т. п.

Если вы замечаете, что один или несколько таких симптомов повторяются после употребления определенных пищевых продуктов, то весьма вероятно, что у вас аллергия именно к этим продуктам.

Еще один важный признак: продукты-аллергены нередко создают зависимость, и вы оказываетесь в порочном круге — вам хочется именно того, что вызывает у вас заболевание. К наиболее аллергенным относятся морские продукты питания, яйца, зерновые, молоко, арахис, шоколад, кофеин.

ЛЕЧЕНИЕ

Массировать точки GI-4, F-3 и точку, расположенную в самом центре подъема стопы, на уровне внешней и внутренней щиколоток, между двумя сухожилиями.

ДРУГИЕ МЕРЫ

Попытаться определить продукт или продукты, к которым у вас возникает аллергия, и исключить их из меню.

Укреплять иммунную систему посредством сбалансированного питания и правильного образа жизни.

Аллергия респираторная

(См. также статью Сенной насморк)

Наиболее часто наблюдаются, конечно, аллергии к пыльце и к кошачьей шерсти. При любых аллергиях, однако, весьма трудно выявить истинные причины. По-видимому, целый комплекс факторов (неполноценное питание, нездоровый воздух, стрессы и др.) приводит к ослаблению иммунной системы и распахивает дверь для самых разнообразных проблем аллергического (и не только) характера.

ЛЕЧЕНИЕ

При любых формах аллергии массировать точки GI-4, GI-11, V-13.

Если заложен нос, массировать обе стороны носа, перемещаясь от основания его крыльев к внутренним уголкам глаз. Массировать также область между носом и верхней губой.

ДРУГИЕ МЕРЫ