Читаем Секреты красивой и здоровой кожи полностью

• Пучок петрушки залить 0,5 л воды, варить на слабом огне 30 минут, затем процедить. Отваром протирать лицо утром и вечером. Это поможет освежить кожу, предохранить лицо от морщин.


• При любой коже полезно умываться отваром липового цвета, мяты, шалфея, хвоща полевого. Залить 2 ст. ложки смеси трав в любом сочетании 2 стаканами горячей воды, прокипятить на слабом огне 5–10 минут, процедить. После умывания осторожно обсушить лицо махровым полотенцем и нанести на еще влажную кожу слой дневного питательного крема легкими движениями.


• Снять следы усталости на лице могут сменные компрессы. Заварить липовый, ромашковый или мятный чай, процедить, еще раз подогреть и горячим налить в чашку. Во вторую чашку налить холодную воду, положить 2 салфетки и лечь в постель.


• Взбитый в крепкую пену белок смешать с 2 ст. ложками натертого на терке или взбитого миксером свежего огурца (вместо огурцов можно использовать ягоды, апельсины, бананы или сок свежих помидоров). Пену нанести на очищенное лицо, шею и открытую часть груди, а чтобы пена не стекала, сверху положить салфетку. Маску держать 20 минут.


• Если выступило небольшое количество веснушек или они слабо окрашены, то вполне достаточно утром и вечером протирать кожу лица соком репчатого лука, лимонным соком или уксусом.


• Старинное народное средство от веснушек – умывание лица кислым молоком.


• Свежий ягодный сок и водный настой ягод земляники лесной используют в виде обмываний как средство для удаления пигментных пятен на лице. Во врачебной косметике маски из мякоти земляники применяют против старения кожи.


• Сок из мякоти дыни обыкновенной втирать в кожу лица против веснушек, пигментных пятен.


• Взбитый в пену белок смешать с 25 г глицерина, 50 г одеколона и 20 г пудры. Смазывать полученным составом кожу лица ежедневно перед выходом на улицу с первых весенних дней для защиты от веснушек.


• Свежеприготовленный сок травы чистотела большого и 30 %-ю его настойку на водке использовать для примочек или втираний в веснушки и пигментные пятна.


• Кашица репчатого лука способствует выведению веснушек.

Как при пятнах, так и при веснушках, диета должна быть богата витаминами С, Р и PP.


• На ночь следует протирать кожу лица смесью, состоящей из 1 части буры и 5–6 частей воды.


• Смешать 2 ч. ложки пшеничной или рисовой муки с 1 ч. ложкой столового уксуса и 1 ч. ложкой меда, чтобы получилась мягкая пастообразная масса. Массу накладывать на лицо тонким ровным слоем при пигментных пятнах. Через 15–30 минут маску снять сухим ватным тампоном и обмыть лицо водой.


• Взбитый в пену белок смешать с соком 1 лимона, 4 г глицерина и 100 г водки или разбавленного спирта. Полученным составом протирать лицо от веснушек.


• Для приготовления отбеливающей маски к взбитому в пену яичному белку добавить немного мелко истолченной борной кислоты и 1 ч. ложку свежих сливок, все смешать до получения однородной массы. Смазывать лицо поглаживающими движениями снизу вверх. Через 30–60 минут снять маску тепловатой водой.


• 2 ст. ложки листьев и цветков одуванчика лекарственного залить 300 мл воды, кипятить 15 минут, профильтровать. Мыть лицо (руки) холодным отваром утром и вечером для удаления веснушек. На стакан воды 1 ст. ложка.


• Белые листья, расположенные возле кочерыжки кочана капусты, мелко изрубить, смешать со свежим сливочным маслом и небольшим количеством кипяченой воды комнатной температуры. Растирать смесь до получения однородной массы, имеющей консистенцию густой сметаны. Мазь накладывать на лицо на 10 минут для осветления веснушек и отбеливания кожи лица. Затем смыть прохладной водой. После процедуры на воздух выходить нельзя.


• 2 ст. ложки 3–6 %-го раствора перекиси водорода смешать с 1 ч. ложкой картофельной муки и полученную кашицу размазать по лицу для осветления веснушек. После того как она высохнет, нужно смыть ее водой, подкисленной лимонным или смородиновым соком (1 ч. ложка сока на стакан воды). Эта маска хорошо действует при жирной коже.


• 1 ст. ложка простокваши или кефира смешать с 3 ст. ложками смеси, пропущенных через мясорубку листьев щавеля, шпината, плодов и листьев рябины. Нанести смесь на лицо и держать 25 минут, затем смыть разбавленным молоком.


• Смешать 1 часть глицерина с 5 частями воды и 10 частями сока клубники, земляники или лимона. Протирать лицо при веснушках.


• Сок травы полыни обыкновенной используют для растирания, компрессов или примочек при витилиго.


• 3 ст. ложки сухой измельченной травы полыни обыкновенной (чернобыльника) настаивать в 0,5 л кипятка 2–3 часа.

Используют в подогретом виде для растирания, компрессов и примочек при витилиго (заболевание кожи, характеризующееся приобретенной очаговой потерей пигмента).


• 1 ст. ложка листьев пастернака посевного залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день до еды в течение недели, а затем по 2/3 стакана 3 раза в день в течение следующей недели. Одновременно настой использовать наружно для растирания при витилиго.


Перейти на страницу:

Все книги серии Здорово живешь

Аюрведическое питание для современного человека
Аюрведическое питание для современного человека

Перед вами уникальная система оздоровления и профилактики болезней с помощью индивидуально подобранной системы питания в соответствии с индивидуальной психофизической конституцией. Аюрведа, кулинария, психология, диетология, астрология объединились в одну команду, для того чтобы помочь вам научиться управлять своим состоянием. Пользуясь описанным здесь методом здорового питания, каждый человек сможет просто и эффективно, без негативных побочных эффектов вылечить себя от многих недугов и постоянно поддерживать хорошее самочувствие.Пища, которую мы едим, оказывает влияние не только на физическое тело, но и на психику. Эта книга поможет вам отказаться от врачей, психологов, таблеток и микстур, потому что пища, соответствующая вашей психофизической конституции, принятая в подходящее время, в подходящем месте, в нужном количестве и должном настроении, станет вашим лекарством.

Максим Витальевич Кулижников

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Лор-заболевания
Лор-заболевания

Едва ли можно найти человека, у которого хоть раз не болели горло, нос или и то и другое одновременно. Кого-то лор-заболевания настигают в периоды обострений – весной и осенью, кто-то мучается от них круглый год, а кто-то с переменным успехом пытается излечить от них своих детей.Не хочется отстаивать огромные очереди к врачу, ведь он все равно пропишет антибиотики, которые, как мы все знаем, лечат одно и калечат все остальное. Да и больничный брать не хочется. А в результате к болезням горла и носа многие привыкли относиться спустя рукава, забывая, что это потом аукается хроническими заболеваниями.Эта книга поможет вам распознать большинство распространенных респираторных заболеваний и даст рекомендации по лечению, основанные на народных проверенных средствах, против которых не станет возражать и врач. Здесь вы узнаете, как ухаживать за больным ребенком, какие лекарства можно, а какие не стоит ему давать, что такое аденоиды и как с ними бороться. Также вы научитесь оказывать первую помощь при острых заболеваниях до вызова врача. Вооружитесь этими знаниями, и ни одна болезнь к вам не подступится!

Лариса И. Абрикосова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Здоровье кишечника
Здоровье кишечника

Боли в животе, нарушения стула, спазмы, ощущение тяжести испытывали буквально все, а многие мучаются от этих симптомов долгие годы. Но… терпят, к врачу не идут, надеются, что само пройдет. Может и пройти, если пожизненно соблюдать диету. Но ведь это так сложно! Людей, которые питаются здоровой пищей, можно пересчитать по пальцам. Очень часто встречается нарушение микрофлоры кишечника, и вот уже у каждого второго диагностируют дисбактериоз, а вслед за ним и ослабление иммунитета, энтероколиты и колиты… Обо всех этих недугах мы расскажем в книге… Также речь пойдет о целиакии – очень тяжелом системном заболевании, которое достаточно эффективно лечится одной диетой.Купите нашу книгу о здоровье кишечника, вооружитесь знаниями, прочтите о возможных способах избавления от проблем. В лечении кишечных заболеваний важную роль играет немедикаментозное лечение: диеты, отвары и настои лекарственных трав – все это будет подробно и доходчиво описано в книге. И хочется пожелать, чтобы все познания, приобретенные после прочтения, никогда не пригодились на практике…

Лариса И. Абрикосова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов
300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов

Пилинг — «очистка, ошкуривание, отскабливание». Это один из самых популярных и эффективных способов ухода за кожей лица и тела. Еще в Древнем Египте люди «скоблили» кожу, чтобы сделать ее сияющей, избавиться от морщинок, шрамов, рубцов. На протяжении тысячелетий люди на всех континентах изобретали все новые и новые методы пилинга.В книге описаны рецепты, которые помогут читателю сделать практически профессиональный пилинг у себя дома. Кроме того, вы узнаете о возможностях и опасностях экзотического и специального методов пилинга, которые можно получить в специализированных салонах, клиниках и на курортах.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Мария Вадимовна Жукова

Здоровье
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах

В боку кольнуло – и ты моментально превращаешься в ипохондрика, который срочно лезет в интернет, чтобы найти у себя все признаки смертельной болезни. Как понять, когда действительно нужно бежать к врачу, а когда можно расслабиться? Большинство симптомов на самом деле оказываются несущественными. Заложенный нос вряд ли будет признаком рака. Но головная боль может оказаться не временной «неприятностью», а признаком серьезных проблем. Никто из нас не хочет игнорировать сигналы организма, но как понять, о чем они говорят? Интернет предлагает нам огромное количество информации, но он же становится источником вредных и опасных сведений. Итак, вы нашли у себя новый симптом? Срочно бегите на прием к докторам Кристоферу Келли и Марку Айзенбергу, которые помогут разобраться в сигналах вашего организма.

Кристофер Келли , Марк Айзенберг

Здоровье