Секреты людей, которые правильно дышат

* Прикосновение к половым органам, но не обязательно с целью вызвать сексуальное возбуждение. Два первых этапа лечения направлены на десенсибилизацию пациентки и на формирование положительной установки в отношении терапевтической мастурбации.

Практика показывает, что именно эти первые этапы лечения встречают наиболее серьезное сопротивление со стороны женщины.

* Тренинг путем прикосновения к половым органам направлен на установление эрогенных зон, стимуляция которых вызывает приятные ощущения.

* Концентрирование на стимуляции половых органов и участков тела, раздражение которых вызывает максимальное сексуальное возбуждение и оргазм.

* Если на предыдущем этапе не удалось достигнуть оргазма, то рекомендуется продолжить (в течение до 45 минут) и интенсифицировать мастурбацию до момента переживания «чего-то еще не испытанного ранее» или выраженной усталости.

* Если на предыдущем этапе не было переживания оргазма, то рекомендуется стимуляция вибратором, а также имитация переживания оргазма неартикулированными криками и т. п., если возникает подозрение, что женщина стыдится или боится «непристойной» утраты самоконтроля со спазмами мышц и т. п.

* После достижения оргазма женщине рекомендуется воспроизвести его в присутствии мужа, что приводит к десенсибилизации торможения, препятствующего возникновению сексуального возбуждения и оргазма в его присутствии.

* На этом этапе лечения муж должен выявить наиболее эффективный способ стимуляции жены и вызвать у нее оргазм.

* На заключительном этапе происходит половое сношение с дополнительной мануальной стимуляцией, что обеспечивает наступление оргазма у женщины.

...

Помните: ваше не только физическое, но психическое и морально-этическое здоровье тесно связано с половой жизнью. По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), сексуальное здоровье – комплекс соматических, эмоциональных, интеллектуальных и социальных аспектов сексуального существования человека, положительно обогащающих личность, повышающих способность человека к общению, любви и деторождению.

Оргазм любым способом!

Мое глубокое убеждение: женщина должна испытывать оргазм любыми способами, даже теми, которые мы под влиянием общепринятых норм сексуальных отношений считаем извращенными.

«Если вы хотите испытать наиболее сильный оргазм, мастурбация поможет вам вне зависимости от того, мужчина вы или женщина. Никто не знает вашего тела лучше вас», – полагает американский психолог Берни Зилбергелд.

Очень известная и популярная в США сексолог Бетти Додсон вообще считает, что «…мастурбация – основа сексуального здоровья». Если взрослый человек в своей жизни не занимался мастурбацией, он утрачивает ряд сексуальных функций. Секс с партнером не прост и не всегда возможен. Бывает, что возможность близости с партнером появляется лишь раз в месяц. А все остальное время ваше тело, предназначенное для любви, остается забытым, неприласканным и ненужным».

Ведущий польский сексолог Казимеж Имелинский в своей книге «Сексология и сексопатология» пишет: « У человека с момента его рождения имеются нейрофизиологические механизмы, необходимые для сексуальных реакций… Сексуальность является врожденной потребностью и функцией человеческого организма, подобно процессам дыхания, пищеварения и др. Сексуальные расстройства возникают тогда, когда эта врожденная функция подвергается затормаживанию или деформации либо находится в состоянии крайней дисгармонии с остальными сферами личности ».

Хочется предупредить женщин, мужья которых заботятся в постели только о собственных удовольствиях либо проявляют при сексуальном контакте откровенные садистские наклонности: возможно, в раннем детстве, проявляя чисто познавательный интерес к своим половым органам, они получали за это грубые окрики своих родителей, а может, даже и телесные наказания.

...