Сексология. Легко и с юмором про секс, анатомию, оргазмы и многое другое

P.S.: Дорогие мужчины, читающие этот текст, не принимайте ответы близко к сердцу! Ваши женщины не участвовали в этом опросе (просто верьте мне). Более того, я уверена, что именно ваши женщины из тех, кто всегда говорит правду!

#КЕКСЮМОР

Как за полторы минуты тебе удалось понять, что я плохой любовник?

Глава 4. Про мастурбацию

— Я не люблю мастурбировать. Со мной что-то не так?

— С тобой все так. Абсолютно нормально любить мастурбировать и нормально не интересоваться мастурбацией. Возможно, ты асексуал, а возможно, какие-то негативные установки или психологические барьеры не дают тебе насладиться процессом самопознания.

Поэтому если хочется мастурбировать, но возникают неприятные эмоции (стыд, отвращение к себе, страх), стоит проконсультироваться с сексологом или сексопатологом.

4.1. Семь причин начать делать это

Мастурбируют все! Только не все в этом признаются. По статистике, 85 % женщин и 93 % мужчин мастурбировали хотя бы один раз в жизни. Кстати, в животном мире кроме людей осознанно этим занимаются только обезьянки бонобо и дельфины.

До сих пор популярно мнение, что мастурбация — это постыдное и грязное занятие. Но это не так. Это метод познания себя и изучения своих эрогенных зон, возможность узнать, что возбуждает тебя физически и психологически. Мастурбация помогает понять себя и свои сексуальные желания, развить чувствительность и изучить эрогенные зоны. Если сама не знаешь, что для тебя хорошо, как об этом догадается твой партнер?

А самое главное — это очень приятный способ обрести связь со своим телом. Особенно для женщин, которые привыкли думать, что их тела предназначены исключительно для мужского удовольствия. Женщине сложно понять, как достичь оргазма, если она не исследует свое тело и возбуждение. Самый простой и действенный метод этому научиться — мастурбировать.

#КЕКСЮМОР

Я перед сексом тщательно моюсь. Причем иногда так тщательно, что секс уже вроде как и не нужен.

#КЕКСФАКТЫ

Мировой рекорд по самой продолжительной мастурбации до наступления оргазма у женщин — 6 часов 30 минут, у мужчин — 8 часов 30 минут.

Вредно ли это? Нет. Только если самоудовлетворение не становится навязчивым действием, которое замещает завтрак, обед, ужин, встречи с друзьями и походы в кино. Мастурбировать нормально, пока это не вредит отношениям, работе и учебе. Да, рукоблудие не влияет на размер половых губ, память и зрение. Волосы на руках тоже не вырастут.

С мастурбацией нельзя перестараться. Норм или медицинских рекомендаций, указывающих, сколько раз в день/неделю/месяц этим заниматься, нет. Правда, если сильно активничать, можно испытывать физический дискомфорт, сухость, умеренные боли или онемение в гениталиях. Но это не опасно и лечится воздержанием на несколько дней. При грубой мастурбации с использованием секс-игрушек или других предметов можно пораниться и повредить слизистую гениталий или прямой кишки. Но для этого нужно уж очень постараться.

Самоудовлетворение не обязательно свидетельствует об охлаждении к партнеру. Мастурбация положительно влияет на наше психологическое и физическое состояние. Я всегда говорю: не плохо жить без секса — плохо жить без оргазма. Но не стоит возлагать ответственность за свой оргазм на мужчину. А вот что стоит сделать, так это узнать семь причин начать мастурбировать.

1. Полезно для здоровья. Когда ты испытываешь оргазм, увеличивается приток крови к половым органам. Это помогает улучшить кровообращение в малом тазу и сделать ткани более эластичными.