«Я подавляю мастурбацию, потому что это как-то не очень». Женщина даже боится до конца додумать эту мысль, потому что ей больно перебирать в голове все те ужасающие образы несчастий, который запечатлелись у нее с детства как примеры того, что бывает с теми, кто получает удовольствие.
«Я подавляю мастурбацию, чтобы накопить энергию. Когда случится встреча с Единственным, у меня будет энергия». Таким путем она подавляет половое влечение, что снижает ее шансы на возможность встречи с потенциальным возлюбленным. Это я вам как сексолог заявляю.
«После того, как я мастурбирую, у меня всегда случается цистит. Возникает дискомфорт при мочеиспускании, зуд какой-то. Я выпиваю одну таблетку уроантисептика, и все проходит. Врачи ничего не находят». Спросите меня, как уролога, может ли быть такой цистит, который никак не проявляется в анализах и проходит от одной таблетки? Нет. Но она чувствует реальный соматический дискомфорт. То есть соматизирует вину, не в силах дождаться расплаты за нарушение неписанного закона избегать удовольствия, тем более осознанного и причиненного себе своими руками. Она формирует такие ощущения, которые сиюминутными страданиями искупают ту вину за пережитое «противозаконное» наслаждение.
«Я не могу испытывать вагинальный оргазм. Наверное, это из-за того, что я мастурбировала в подростковом возрасте и научилась “не тому” оргазму. Я сильно сожалею сейчас, что не удержалась тогда и начала мастурбировать, ведь потом моя жизнь могла бы пойти по другому пути». Вот такое признание. Женщина переживает не драму, а на самом деле семейную сексуальную дисгармонию. Сексуальная коммуникация с партнером не налажена, необходимыми знаниями, как правильно интерпретировать свои навыки получать оргазм, она не располагает, да еще и мучается чувством вины. Можно ли назвать ее счастливой, гармоничной?
А между тем Г.С. Васильченко писал, что взрослые люди, у которых не было опыта мастурбации, имеют бедный секс и чаще страдают от таких сексуальных расстройств, как снижение влечения.
Чувство сексуальной вины в результате мастурбации возникает от того, что человек получает запретное удовольствие, и усугубляется тем, что, несмотря на все внутренние предостережения, человек вызывает его собственными руками, осознавая то, что совершает преступление.
То есть из-за онанизма возникает ощущение вины не только за удовольствие, которое человек переживает, но и за то, что он не может остановиться, не может контролировать себя.
Изначально в подростке тревога, которая сопровождает необходимость «хранить» тайну, проявляет себя агрессией в поведении, в отношениях между ребенком и взрослыми, привычкой строго осуждать себя.
Таким образом, единственным фактором, позволяющим справиться с этими деструктивными чувствами, возникающими в результате переживания своего ненадлежащего мастурбаторного поведения, становится внутреннее разрешение получать удовольствие, ответственность за выбор стратегии половой жизни и понимание того, что все это — личное дело каждого, и за это нет необходимости отчитываться.
Следующей распространенной причиной сексуальной вины является непринятие собственного тела. Мое тело грязное, чтобы я позволила совершить кунилингус (чувство вины за запах и вкус собственного тела). Мое тело безобразное, чтобы участвовать в сексуальном акте (я знаю, что надо бы меньше есть, но не могу контролировать себя — мы это объяснение уже встречали в чувстве вины за мастурбацию). Папа узнает, что у меня есть пися. Мама узнает, что я уже женщина.
Здесь целая смесь претензий к своему телу.
Например, лишний вес. «Как же вы себя так довели, что так расползлись и обезобразились?» Возникает чувство вины в ответ на общественный запрос быть продажно сексуальной (как на обложке журнала). Я должна быть такой, какой они считают — подтянутой, худой, миниатюрной, есть варианты. Я чувствую вину за то, что я не такая, да еще и за то, что не в состоянии себя контролировать.
Еда, конечно, — универсальный наркотик для всех. Спортивные упражнения скорее тратят наши силы, чем сообщают нашему телу какие-то изменения. И мотивировать себя к спорту мыслями о том, что благодаря самоистязанию в спортзале лет через 20 я буду выглядеть несколько лучше, чем остальные старухи, невозможно. А вот еда позволяет почувствовать любовь моментально, как мы уже писали выше. И всем тем, кому так не хватает любви, родительского признания и принятия, зрелой сексуальности и гармоничного секса с партнером, довольно просто восполнить пробел едой. Поел, и счастье наступило. Не отсроченное на долгие годы, а осязаемое, умиротворяющее, сытое, которое ты можешь пережить прямо сейчас.
Не зря же говорят: «Если хочешь похудеть, замени кекс на секс». Вот так мы с вами получаем еще одну мотивацию к развитию зрелой сексуальности: и личную жизнь наладишь, и похудеешь заодно.