Читаем Семечки полностью

Требуется: 2 ст. л. измельченных семян тыквы, 1 ч. л. листьев крапивы, 1 ч. л. коры крушины ломкой, 0,5 л воды.

Приготовление. Листья крапивы, семечки и кору крушины измельчить и перемешать. Полученную смесь залить кипятком и варить на медленном огне 10 минут. Отвар настаивать при комнатной температуре в течение 1 часа, после чего процедить.

Применение. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за 20–30 минут до еды.

Требуется: по 0,25 ч. л. измельченных семян тыквы, травы тысячелистника обыкновенного, цветков бессмертника песчаного, листьев полыни горькой, плодов фенхеля обыкновенного, листьев мяты перечной, 5 ст. л. натурального меда, 1 л кипятка.

Приготовление. Все перечисленные компоненты измельчить, перемешать и залить кипятком. Поставить на медленный огонь, варить 15 минут с момента закипания. Настаивать в теплом месте 4 часа, после чего процедить.

Процеженный настой снова вскипятить и добавить мед, размешать и остудить.

Применение. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день после еды.

Требуется: по 0,25 ч. л. измельченных семян тыквы, листьев мяты перечной, листьев полыни горькой, 0,5 ч. л. цветков бессмертника песчаного, 4 ст. л. меда, 1 л воды.

Приготовление. Все компоненты измельчить и перемешать. Залить кипятком и варить 10 минут. Поставить в прохладное место настаиваться на 2 часа. Процедить. В готовый настой добавить мед и все хорошо размешать.

Применение. Пить по 0,3 стакана перед едой как желчегонное средство.

Требуется: 2 ст. л. измельченных семян тыквы, 200 г натурального меда, 2–3 початка кукурузы, 2 стакана воды.

Приготовление. Кукурузу очистить, початки сложить в кастрюлю, всыпать семечки и залить водой. Не добавляя соли, варить кукурузу в течение 2 часов, при необходимости доливать воду. После этого вынуть кукурузу из отвара, а сам отвар процедить, добавить мед и хорошо размешать.

Применение. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день.

Требуется: по 200 г измельченных семян тыквы, очищенных грецких орехов, гречишного меда.

Приготовление. Грецкие орехи и семечки растолочь так, чтобы они превратились в однородную кашицу. После этого добавить мед, хорошо перемешать.

Применение. Принимать по 100 г смеси в день в 5–6 приемов.

Требуется: по 0,25 ч. л. измельченных семян тыквы, травы зверобоя продырявленного, травы шалфея лекарственного, травы чабреца, листьев буквицы лекарственной, 1 л кипятка.

Приготовление. Все компоненты измельчить и перемешать. Полученную смесь залить кипятком и варить 20 минут на слабом огне. После этого отвар поставить в прохладное место и настаивать около 2 часов. Процедить.

Применение. Принимать подогретый отвар 3 раза в день за 20 минут до еды.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье