Шаманизм

Я знал, что должен символически разыграть этот сон, чтобы его события не произошли в реальности, но, будучи по натуре исследователем, сознательно отказался делать это. Около месяца спустя, когда я ехал в машине вместе со своим сыном, перед нами совершенно неожиданно возник какой‑то автомобиль. Я попытался затормозить и погасить большую скорость, с которой ехал автомобиль, но не успел и оказался прижатым внутри машины к своему сыну. В то же время я был как бы снаружи, словно наблюдая всю сцену сверху. Я не потерял спокойствия и уверенности, сознавая, что мой дух — хранитель находится со мной и загораживает меня от опасности. После того как машина, наконец, остановилась, я принялся разыскивать ранения на своем сыне и на себе, сохраняя при этом совершенно трезвую голову. Я был уверен, что машину скорой помощи уже вызвали, и уверял потрясенных очевидцев аварии, что ничего страшного не произошло.

Разница между сном и реальным происшествием была только в том, что оно произошло на другой улице; кроме того, во сне я был один. Авария началась с того, что я ударился о металл бампера шедшей впереди машины, а закончилась ударом колена о металл внутри салона моего автомобиля. Кроме меня никто не пострадал, а мне на память достался шрам на колене, благодаря которому я твердо помню теперь о необходимости разыгрывать такие сны».

Конечно, «большой» сон может предупреждать не только о плохом, но и о хорошем. Такой сон означает, что дух собирается сделать вам подарок силы. Поэтому такой сон необходимо также разыгрывать как можно скорее, притом не в «миниатюрных» масштабах, а всерьез.

Что такое осознанные сны?

Создание осознанных снов, методика которого разработана в наше время, может служить предварительным этапом на пути к сновидению. Те, кто пытался осознать себя спящим, следуя рекомендациям дона Хуана, по достоинству оценят способ, благодаря которому этого можно добиться за довольно короткий срок.

Понятие «осознанный сон» означает, что человек спит и осознает этот факт. Обычно данное состояние возникает в середине сна, когда сновидящий внезапно понимает, что все происходящее с ним имеет место не в физической реальности, а в сновидении. Часто такое осознание включается, когда человек замечает во время сна, что происходит какое‑либо невозможное или маловероятное событие — например, встреча с умершим человеком или полет без крыльев (или с ними!). Иногда люди осознают себя спящими без какого‑либо конкретного толчка. В некоторых случаях (примерно в 10 процентах) осознанный сон начинается, когда люди возвращаются в фазу быстрого сна сразу после пробуждения.

«Пламенеющая отвага» (автор Лоуренс Ли)

В современной науке осознанные сны связывают с именем доктора Стивена Лабержа, который уже долгое время изучает их в Станфордском университете. Он и его коллеги попытались развить знания,  известные человечеству из шаманских практик, и дать им научное объяснение. Кроме того, ими разрабатываются методики и приборы, с помощью которых каждый человек может научиться достигать этого состояния.

Несмотря на тот факт, что осознанным сном называют любое сновидение, в котором человек осознает себя спящим, степень этого осознания может варьироваться в широких пределах. Когда сон имеет высокий уровень ясности, вы полностью отдаете себе отчет в том, что все происходящее с вами имеет мес‑то только в вашем сознании, что не существует никакой реальной опасности и вскоре вы проснетесь в своей постели. На низком уровне ясности вы также до некоторой степени осознаете, что спите, и этого достаточно, например, чтобы полететь по собственной воле или поменять свое поведение во сне, однако вы не помните, что люди перед вами — лишь создания сна, или что для вас не существует физической опасности, или что вы в действительности находитесь в постели.

Ясность сна и контроль над ним — это не одно и то же. Можно отдавать себе отчет в том, что вы спите, и при этом не обладать возможностью контролировать содержание своего сна, и наоборот, вы можете делать со своим сном все, что захотите, и при этом не осознавать явным образом, что все это лишь сон. Однако в большинстве случаев, добившись ясности сна, человек увеличивает свое влияние на происходящие в нем события.