ШИАЦУ - Японская терапия надавливанием пальцами

2. Средним пальцем руки, помещенным на кончик указательного пальца, приложите повторяющееся давление с обеих сторон носа от основания до ноздрей.

При самомассаже можно использовать только средний палец (рис. 70), но давление двумя пальцами увеличивает эффективность лечения.

Рис. 70.Устранение заложенности носа

Охриплость. Охриплость можно устранить следующим образом.

1. Надавите попеременно на третью и четвертую точки на передней поверхности шеи.

2. Осторожно надавливайте по методу шиацу на затылочную область, плечевой пояс и чревное (солнечное) сплетение (надчревная область).

Сахарный диабет. Сахарный диабет, распространенный одинаково среди людей молодого и пожилого возраста, вызывает половую слабость, быструю утомляемость, что отражается на повседневной деятельности человека. Развивается он в результате неспособности поджелудочной железы выделять достаточное количество инсулина и последующего повышения уровня глюкозы в крови. Обычно при сахарном диабете вводят инсулин, получаемый из поджелудочной железы крупного рогатого скота. Хотя такая терапия временно устраняет симптомы болезни, она не решает проблемы. Воздействуя методом шиацу на ключевые точки, можно помочь поджелудочной железе восстановить ее важную функцию.

Уложите пациента на живот, найдите седьмой шейный позвонок (наиболее выступающий). Отсчитав от него вниз десять позвонков, вы обнаружите тугоподвижную напряженную мышцу с каждой стороны позвоночного столба. Эту мышцу необходимо расслабить методом шиацу, чтобы улучшить функцию поджелудочной железы (рис. 71).

Рис. 71.Точки для надавливания в межлопаточной области

Надавите также на точку в надчревной области (см. рис. 51).

Зубная боль. Зубная боль, обусловленная кариесом, альвеолярной пиореей, гингивитом, парадонтозом и пульпитом, требует немедленного обращения к стоматологу. Иногда нервное перенапряжение может вызвать зубную боль, подобную боли при органических нарушениях. В этих случаях воздействие методом шиацу может облегчить, а иногда и совсем устранить боль.

1. Надавите на сонную артерию под нижней челюстью на стороне больного зуба (рис. 72).

Рис. 72.Точки для воздействия на сенную артерию

2. Надавите на место проекции височно-нижнечелюстного сустава (рис. 73).

Рис. 73.Точка для надавливания на височно-верхнечелюстной сустав

3. Сильно надавите тремя пальцами на виски. Повторите надавливание два-три раза.

4. Длительно надавливайте тремя пальцами на щеку над больным зубом (рис. 74). Боль постепенно начнет стихать.

Рис. 74.Надавливание над больным зубом

Головная боль. Головная боль часто сопровождает зубную боль. Какова бы ни была причина возникновения головной боли, шиацу является эффективным средством ее устранения.

1. Уложите пациента на спину, сядьте у изголовья лицом к его макушке.

2. Надавите на ключевые точки по срединной линии от передней границы роста волос к макушке (рис. 75). Надавливайте на все шесть точек по три раза.

Рис. 75.Точки для надавливания на макушке

3. Надавите на три ключевые точки слева и справа от макушки по четыре раза (см. рис. 20).

4. Повторите положение 2. Надавливайте одновременно на точки на макушке четыре раза.

5. Повторите положение 2.

Боль в плечах и спине. Боль в области спины и плеч, называемая японцами спиной сорокалетнего и плечами пятидесятилетнего, потому что она обычно встречается у людей в этом возрасте, поддается лечению методом шиацу.

Боль в плечах. Боль в плечах можно устранить следующим образом.

1. Усадите пациента прямо, станьте рядом с ним на одно колено.

2. Сначала надавливайте на три ключевые точки дельтовидной мышцы на плече, а затем массируйте плечи по направлению книзу (рис. 76). Повторите надавливание три раза по две секунды на каждую точку. По реакции больного определите наиболее болезненную точку. Продолжительное надавливание на эту точку облегчит боль и ослабит напряжение мышцы.

Рис. 76.Точки для надавливания над дельтовидной мышцей

3. Уложите пациента на бок, сядьте лицом к его спине.

4. Положив один большой палец на другой, надавливайте на три точки ниже подлопаточной ямки (рис. 77). Поскольку эта область очень чувствительна, начинайте с легкого надавливания, постепенно увеличивая его силу.

Рис. 77.Точка для надавливания ниже лопаточной ямки

5. Полный курс лечения состоит из двадцати сеансов. Горячая ванна после каждого сеанса увеличивает эффективность лечения.

Боль в спине.Боль в поясничной области, чаще возникающая у людей среднего возраста, в результате продолжительной работы в положении стоя или сидя, можно облегчить следующими приемами.

1. Уложите больного на живот, сядьте рядом с ним.