Читаем Школа ножевого боя полностью

Отрабатываются колющие удары в восьми направлениях, в одноименной и разноименной, или фронтальной стойке. Сначала удары отрабатываются на месте, а затем в движении, со сменой стойки.

Варианты отработки колющих ударов ножом

1. Колющий удар вперед из разноименной левосторонней стойки (фото 326, 327).

Фото 326


Фото 327


2. По мере овладения техникой колющих ударов ножом на месте и в движении, рекомендуется отрабатывать эту технику боя на движущихся мишенях (фото 328–331).

Фото 328


Фото 329


Фото 330


Фото 331

Техника отработки режущих ударов ножом

Техника режущих ударов ножом отрабатывается путем резки лозы и с использованием специальных упражнений, которые выполняются как на месте, так и в движении.

Упражнения на технику режущих ударов ножом отрабатываются во фронтальной стойке с использованием различных хватов ножа.

Упражнение № 1

Отработка техники режущих ударов ножом при хвате ножа клинком от большого пальца вверх (или клинком вперед), лезвием вперед (фото 332–357).

Фото 332


Фото 333


Фото 334


Фото 335


Фото 336


Фото 337


Фото 338


Фото 339


Фото 340


Фото 341


Фото 342


Фото 343


Фото 344


Фото 345


Фото 346


Фото 347


Фото 348


Фото 349


Фото 350


Фото 351


Фото 352


Фото 353


Фото 354


Фото 355


Фото 356


Фото 357

Упражнение № 2

Отработка техники режущих ударов ножом при хвате ножа клинком вниз от мизинца, лезвием вперед (фото 358–384).

Фото 358


Фото 359


Фото 360


Фото 361


Фото 362


Фото 363


Фото 364


Фото 365


Фото 366


Фото 367


Фото 368


Фото 369


Фото 370


Фото 371


Фото 372


Фото 373


Фото 374


Фото 375


Фото 376


Фото 377


Фото 378


Фото 379


Фото 380


Фото 381


Фото 382


Фото 383


Фото 384


Представленные выше упражнения считаются базовыми и могут выполняться как на месте, так и в движении. На каждое движение выполняется один шаг вперед или назад, и осуществляется выход в одноименную или разноименную стойку, с использованием различных хватов ножа.

Упражнение № 3

Отработка режущих ударов ножом в движении. Хват ножа клинком в сторону от мизинца, лезвием вперед, от себя (фото 385–418).

Фото 385


Фото 386


Фото 387


Фото 388


Фото 389


Фото 390


Фото 391


Фото 392


Фото 393


Фото 394


Фото 395


Фото 396


Фото 397


Фото 398


Фото 399


Фото 400


Фото 401


Фото 402


Фото 403


Фото 404


Фото 405


Фото 406


Фото 407


Фото 408


Фото 409


Фото 410


Фото 411


Фото 412


Фото 413


Фото 414


Фото 415


Фото 416


Фото 417


Фото 418

Упражнение № 4

Отработка режущих ударов ножом в движении. Хват ножа клинком вперед, лезвием от себя (фото 419–453).

Фото 419. Исходное положение


Фото 420


Фото 421


Фото 422


Фото 423


Фото 424


Фото 425


Фото 426


Фото 427


Фото 428


Фото 429


Фото 430


Фото 431


Фото 432


Фото 433


Фото 434


Фото 435


Фото 436


Фото 437


Фото 438


Фото 439


Фото 440


Фото 441


Фото 442


Фото 443


Фото 444


Фото 445


Фото 446


Фото 447


Фото 448


Фото 449


Фото 450


Фото 451


Фото 452


Фото 453


Выберите определенную последовательность ударов или каждый раз придумывайте новую, чтобы тренировать технику режущих ударов в одиночку.

В парах используйте лозу или движущиеся мишени (фото 454–461).

Фото 454


Фото 455


Фото 456


Фото 457


Фото 458


Фото 459


Фото 460


Фото 461

Техника отработки комбинаций с ножом

Искусство ножевого боя учит не только владению отдельными приемами, но и умению их комбинировать: режущие и колющие удары ножом сочетаются с различными техниками рукопашного боя.

Комбинации в ножевом бою могут состоять как из двух-трех, так и из значительно большего числа элементов, почерпнутых из разных источников. Как правило, комбинации выполняются и реализуются спонтанно во время боя, но некоторые последовательности постоянны – как ката в карате.

Варианты отработки комбинационной техники ножевого боя

Прием № 1

Отработка комбинации самостоятельно. Комбинация боя с ножом без противника (фото 462–465).

Фото 462


Фото 463


Фото 464


Фото 465

Прием № 2

Отработка комбинации с ножом в парах. Комбинация боя с ножом. Отработка в парах (фото 466–469).

Фото 466


Фото 467


Фото 468


Фото 469


Когда необходимый минимум боевых приемов уже усвоен, наступает следующий этап обучения – развитие ключевых навыков, которые помогут одержать победу даже над более сильным противником.

Техника ухода с линии атаки

Как и в любом другом виде рукопашного боя с оружием, в ножевом бою важно правильно уйти с линии атаки. Самый надежный способ защиты, уход с линии атаки приводит противника в замешательство и дает вам возможность взять инициативу в свои руки.

Варианты ухода с линии атаки противника

Прием № 1

Уход с линии атаки противника вперед влево (фото 470–472).

Фото 470


Фото 471


Фото 472. Вариант возможной контратаки

Прием № 2

Уход с линии атаки противника вперед вправо (фото 473–475).

Фото 473


Фото 474


Фото 475. Вариант возможной контратаки

Прием № 3

Уход с линии атаки противника назад вправо (фото 476, 477).

Фото 476. Исходное положение


Фото 477

Перейти на страницу:

Все книги серии Персональный убойный отдел

Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя
Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя

  Эта книга посвящена одному из самых эффективных разделов техники воинских искусств – технике бросков, применяемых в боевом карате и рукопашном бое.При всей схожести между бросками в спортивных единоборствах и реальных боевых системах, для всех, кто знаком с практикой их применения, качественные различия между ними очевидны. Это как бы два самостоятельных направления развития боевых искусств. Автор книги впервые раскрывает особенности изучения и применения техники бросков в прикладных единоборствах. Приводятся протоколы действий, превращающих простой спортивный бросок в эффективное оружие рукопашного боя. Впервые предлагаются простые и понятные методики обучения технике бросков, применимых в реальном бою.  

Александр Игоревич Травников

Боевые искусства, спорт / Военная история / Спорт / Боевые искусства / Дом и досуг

Похожие книги

365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес»
365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес»

Ольга Дан – практикующий фитнес-тренер, автор фитнес-программ – представляет уникальный мастер-класс стройности и здоровья.Циклическая фитнес-программа – уникальная методика, позволяющая худеть и укреплять здоровье без мучительных голодовок, изнурительных тренировок и строгих запретов. Основана методика на принципе чередования анаболизма с катаболизмом («постных» и «скоромных» дней), а также напряжения с расслаблением («нагрузочных» дней и дней отдыха). Программа подробно расписана на 2 месяца, которые чередуются в течение года.Циклическая программа «Идеальный вес» поможет запрограммировать обменные процессы на сохранение идеального веса и общее оздоровление организма. С помощью простых эффективных упражнений и практичных диет-планов вы сможете создать идеальное физическое воплощение вашей уникальной женственности и красоты – собственное прекрасное тело!

Ольга Дан

Боевые искусства, спорт
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть россиян делает это ежедневно! Почему, даже понимая, что у нас проблемы, мы не можем остановиться? Доктор Стефан Гийанэй, нейробиолог из США, считает, что все дело в эпигенетике. Наш аппетит и выбор продуктов питания «сбивается с пути» древними, хорошо отработанными инстинктивными цепями мозга. Ведь как и 1000 лет назад, он играет по правилам «выживания», которых сегодня больше просто нет. «Голодный мозг» поможет читателю понять, почему и каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и распишет способы «обмануть» привычки и инстинкты организма. А по пути расскажет, как этот таинственный орган делает нас теми, кто мы есть.

Стефан Гийанэй

Боевые искусства, спорт