Читаем Сила фокуса внимания полностью

Уверенно использовать возможности своего организма – это значит веселиться на праздниках, наслаждаться отдыхом, активно трудиться и оставаться бодрым духом, наслаждаться жизнью во всех её проявлениях: от активных прогулок до самых простых и обычных дел. Чувствуя уверенность в своём организме – я могу спокойно и с радостью передвигаться на любом виде транспорта – метро, авто, самолёт, и так далее. Я могу быть более активным в общении с людьми и выбирать способы времяпрепровождения. Ощущая уверенность в силе своего организма, я смогу жить полноценной общественной жизнью. Жить полноценной общественной жизнью – это значит свободно использовать возможности, которые мне предоставляет жизнь, пользоваться общественным транспортом, путешествовать, совершать прогулки, отдыхать, общаться с людьми.

Теперь проанализируйте разбор своего блока «Конечный результат» и найдите в нём повторяющиеся или похожие по смыслу фразы, а также, на ваш взгляд, наиболее важные и интересные, и выпишите их. Они точно описывают то, что вы хотите иметь в итоге.

Я здоровый человек и уверен в своём организме.

Комфортное нахождение в своём теле, свобода передвижения, наслаждение жизнью, активное времяпрепровождение.

Используя смысл этих фраз (они же тезисы или проекции, либо мыслеобразы – как вам угодно), подведите итог. Чего же вы хотите в конечном счёте? Какая у вас цель? Что вы хотите иметь?

В итоге: я хочу ощущать себя свободно и комфортно в своём теле и иметь здоровый организм, чтобы жить полноценной общественной жизнью, наслаждаясь жизнедеятельностью и ведя активный образ жизни.

Как именно вы будете использовать то, что получите в итоге? До мелочей, детально. Как это отразится на вашей жизни? Какие возможности у вас появятся?

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология для всех

Дейл Карнеги. Как стать мастером общения с любым человеком, в любой ситуации. Все секреты, подсказки, формулы
Дейл Карнеги. Как стать мастером общения с любым человеком, в любой ситуации. Все секреты, подсказки, формулы

Перед вами уникальная книга! Она поможет вам освоить приемы общения Дейла Карнеги.Быстро. Надежно. Максимально эффективно!Все приемы Карнеги изложены четко, сжато – всего в 10 уроках. Практические упражнения к каждому уроку помогут быстро освоить все советы мастера общения и научиться применять их в реальной жизни.Разобраны типичные трудности, которые могут возникнуть при освоении приемов, и указаны пути их преодоления.Эта книга-тренинг будет полезна всем, кто хочет научиться убеждать и достигать всех своих целей!Часть текстов, использованных в этой книге, издавалась в книгах «Весь Карнеги: шпаргалки, формулы, подсказки и упражнения» и «Карнеги. Все секреты общения в одной книге». Данное издание – расширенная и дополненная версия этих книг.

Алекс Нарбут , Дуглас Мосс

Карьера, кадры

Похожие книги

Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)

Каждый из нас мечтает что-то поменять в своей жизни – избавиться от деструктивных привычек, чему-то научиться, стать более организованным или похудеть. Однако большинство так и не меняются. Психотерапевт и специалист в области психического здоровья Росс Элленхорн считает, что мы избираем неверный подход. Прежде всего нужно проанализировать, что нас удерживает от изменений. На примерах из своей практики автор подробно рассказывает о десяти основных причинах, которые не дают нам измениться. Вы сможете понять мотивы саморазрушительного поведения и вернуть веру в себя.Издание будет интересно всем, кто интересуется психологией и саморазвитием.На русском языке публикуется впервые.

Росс Элленхорн

Карьера, кадры / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес