Этап 3. Если хотите мира, будьте миролюбивы. Если в ваших взаимоотношениях с близкими то и дело возникают противоречия, значит, где-то в глубине вашей души есть место, занимаемое немиролюбивыми чувствами — тревоги, страха, уныния, вины или другими низкоэнергетическими эмоциями. Вместо того чтобы пытаться избавиться от этих эмоций разом, обращайтесь с ними так же, как вы обращаетесь со своими родными. Дружелюбно поздоровайтесь к немиролюбивыми чувствами и оставьте их в покое. Тем самым вы преобразите их в высокоэнергетические чувства. Низкая энергия в результате постепенно нейтрализуется и исчезнет. Путь к миру в семье пролегает через самоуспокоение и медитацию. Хотя бы на две минуты уединитесь и молчаливо сосредоточьтесь на имени Бога или повторяйте про себя в качестве мантры звук «А-а-а-а-а-а-а».
Этап 4. Постарайтесь достичь гармонии с семью ликами намерения. Если вы забыли о семи ликах универсального разума намерения, напомню, что он созидателен, добр, любящ, красив, вечно расширяется, безгранично изобилен и отзывчив ко всем формам жизни. Сыграйте в совпадения и очень спокойно, с несгибаемым намерением являйте лики универсального Источника тем, кто нарушает ваш душевный покой. Воздействие этой высочайшей духовной энергии способно преобразовать не только вас, но и ваших близких. Ваше намерение жить в мире и согласии обретает форму — сначала у вас в сознании, потом в сердце, — а затем материализуется.
Этап 5. Рассмотрите все преграды, воздвигнутые вами на пути к миру в семье. Ловите себя на мыслях, сосредоточенных на вашем недовольстве требованиями окружающих в ваш адрес. Напоминайте себе, что, когда вы думаете о том, что вам не нравится, вы притягиваете к себе еще больше этого. Следите за своими порывами отвечать низкой энергией на низкую энергию и напоминайте своему эго, что обижаться на своих родных или во что бы то ни стало утверждать свою правоту — для вас больше не выход.
Этап 6. Ведите себя так, как будто… Начинайте вести себя так,
— Баба, что вы видите, когда смотрите на меня?
Он ответил:
— Я вижу в вас свет.
Собеседник возразил:
— Как такое может быть, Баба? Ведь я злой человек. Я ужасен. Вы должны это видеть.
Баба сказал на это:
— Нет, я вижу свет.
(Эта история рассказывается в книге Свами Чидвила-сананды «Зажги мое сердце» («Kindle My Heart»).)
Итак, старайтесь видеть свет в окружающих вас людях и вести себя так,
Этап 7. Отрешитесь от результата. Не позволяйте своему внутреннему настрою зависеть от поведения окружающих. Пока вы остаетесь на связи с намерением и излучаете вовне высокую энергию, вы сохраняете душевный покой. Перед вами не стоит задача заставить других мыслить, чувствовать и верить по-вашему. Но, скорее всего, поведение ваших родных резко изменится, когда вы своим собственным примером будете учить их обращаться с собой. Но если они не меняются и продолжают разжигать вражду, не пытайтесь переделать их. Все это предопределено божественным порядком, так что положитесь на Бога. Тем самым вы сохраните душевный покой и одновременно резко повысите вероятность помочь другим достичь такого же покоя.
Этап 8. Постоянно твердите себе: «Я притягиваю в свою жизнь только мир». Я напоминаю себе об этом по многу раз в день, особенно при общении с детьми и дальними родственниками. Я повторяю эти слова про себя как абсолютную истину с несгибаемым намерением, и это всегда помогает. Люди отвечают мне улыбками, приветственными жестами и добрыми словами.
Этап 9. Не таите обид, прощайте. Ключ к миру в семье — прощение. Ваши родные просто делают то, что привыкли делать за годы жизни — своей и своих предков. Проявляйте понимание и чистосердечное прощение.
Следующий отрывок из книги «Курс чудес» поможет вам реализовать это намерение: