Читаем Сила намерения полностью

Этап 3. Если хотите мира, будьте миролюбивы. Если в ваших взаимоотношениях с близкими то и дело возникают противоречия, значит, где-то в глубине вашей души есть место, занимаемое немиролюбивыми чувствами — тревоги, страха, уныния, вины или другими низкоэнергетическими эмоциями. Вместо того чтобы пытаться избавиться от этих эмоций разом, обращайтесь с ними так же, как вы обращаетесь со своими родными. Дружелюбно поздоровайтесь к немиролюбивыми чувствами и оставьте их в покое. Тем самым вы преобразите их в высокоэнергетические чувства. Низкая энергия в результате постепенно нейтрализуется и исчезнет. Путь к миру в семье пролегает через самоуспокоение и медитацию. Хотя бы на две минуты уединитесь и молчаливо сосредоточьтесь на имени Бога или повторяйте про себя в качестве мантры звук «А-а-а-а-а-а-а».

Этап 4. Постарайтесь достичь гармонии с семью ликами намерения. Если вы забыли о семи ликах универсального разума намерения, напомню, что он созидателен, добр, любящ, красив, вечно расширяется, безгранично изобилен и отзывчив ко всем формам жизни. Сыграйте в совпадения и очень спокойно, с несгибаемым намерением являйте лики универсального Источника тем, кто нарушает ваш душевный покой. Воздействие этой высочайшей духовной энергии способно преобразовать не только вас, но и ваших близких. Ваше намерение жить в мире и согласии обретает форму — сначала у вас в сознании, потом в сердце, — а затем материализуется.

Этап 5. Рассмотрите все преграды, воздвигнутые вами на пути к миру в семье. Ловите себя на мыслях, сосредоточенных на вашем недовольстве требованиями окружающих в ваш адрес. Напоминайте себе, что, когда вы думаете о том, что вам не нравится, вы притягиваете к себе еще больше этого. Следите за своими порывами отвечать низкой энергией на низкую энергию и напоминайте своему эго, что обижаться на своих родных или во что бы то ни стало утверждать свою правоту — для вас больше не выход.

Этап 6. Ведите себя так, как будто… Начинайте вести себя так, как будто то, что вы намерены осуществить, уже осуществилось. Постарайтесь увидеть в каждом своем родственнике любовь и свет, которые составляют его истинную сущность. Однажды кто-то спросил великого индийского святого Бабу Муктананду:

— Баба, что вы видите, когда смотрите на меня?

Он ответил:

— Я вижу в вас свет.

Собеседник возразил:

— Как такое может быть, Баба? Ведь я злой человек. Я ужасен. Вы должны это видеть.

Баба сказал на это:

— Нет, я вижу свет.

(Эта история рассказывается в книге Свами Чидвила-сананды «Зажги мое сердце» («Kindle My Heart»).)

Итак, старайтесь видеть свет в окружающих вас людях и вести себя так, как будто ничего другого не видите.

Этап 7. Отрешитесь от результата. Не позволяйте своему внутреннему настрою зависеть от поведения окружающих. Пока вы остаетесь на связи с намерением и излучаете вовне высокую энергию, вы сохраняете душевный покой. Перед вами не стоит задача заставить других мыслить, чувствовать и верить по-вашему. Но, скорее всего, поведение ваших родных резко изменится, когда вы своим собственным примером будете учить их обращаться с собой. Но если они не меняются и продолжают разжигать вражду, не пытайтесь переделать их. Все это предопределено божественным порядком, так что положитесь на Бога. Тем самым вы сохраните душевный покой и одновременно резко повысите вероятность помочь другим достичь такого же покоя.

Этап 8. Постоянно твердите себе: «Я притягиваю в свою жизнь только мир». Я напоминаю себе об этом по многу раз в день, особенно при общении с детьми и дальними родственниками. Я повторяю эти слова про себя как абсолютную истину с несгибаемым намерением, и это всегда помогает. Люди отвечают мне улыбками, приветственными жестами и добрыми словами.

Этап 9. Не таите обид, прощайте. Ключ к миру в семье — прощение. Ваши родные просто делают то, что привыкли делать за годы жизни — своей и своих предков. Проявляйте понимание и чистосердечное прощение.

Следующий отрывок из книги «Курс чудес» поможет вам реализовать это намерение:

Ты хочешь мира? Его дает прощение.

Ты хочешь счастья, душевного покоя,

Определенности цели,

Чувства достоинства и неземной красоты?

Ты хочешь покоя, который невозможно нарушить,

Мягкости, которую нельзя обидеть,

Глубокого внутреннего комфорта?

Все это дает тебе прощение.

Перейти на страницу:

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
Психология бессознательного
Психология бессознательного

В данную книгу вошли крупнейшие работы австрийского ученого-психолога, основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда, создавшего систему анализа душевной жизни человека. В представленных работах — «Анализ фобии пятилетнего мальчика», «Три очерка по теории сексуальности», «О сновидении», «По ту сторону удовольствия», «Я и Оно» и др. — показано, что сознание неотделимо от глубинных уровней психической активности.Наибольший интерес представляют анализ детских неврозов, учение о влечениях, о принципах регуляции психической жизни, разбор конкретных клинических случаев и фактов повседневной жизни человека. Центральное место в сборнике занимает работа «Психопатология обыденной жизни», в которой на основе теории вытеснения Фрейд показал, что неосознаваемые мотивы обусловливают поведение человека в норме и патологии, что может быть эффективно использовано в целях диагностики и терапии.Книга адресована студентам и преподавателям психологических, медицинских, педагогических факультетов вузов, соответствующим специалистам, стремящимся к глубокому и всестороннему изучению психоаналитической теории и практики, а также всем тем, кто интересуется вопросами устройства внутреннего мира личности человека.

Зигмунд Фрейд

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука