Сила намерения. Как перестать стоять на месте и начать достигать целей

Несколько лет назад я ходил на занятия. Преподаватель Тим Кайт представил нам концепт под названием ОЖЗ. Заинтригованный, я спросил, что он означает. Когда он развил эту мысль, еe осознание обрушилось на меня словно тонна кирпичей. ОЖЗ означает «Обвинение, Жалобы и Защита» и мешает развиваться очень многим людям.

Что насчeт вас? Вы обвиняете, жалуетесь или защищаетесь?

Я делаю всe из этого. Это внутри каждого из нас, человеческая натура, понимаете? Несмотря на то, что мы способны натренировать себя меньше обвинять, жаловаться и защищаться, искоренить это практически невозможно.

Мартин Селигман написал замечательную книгу под названием «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь». Этот известный психолог и исследователь обнаружил, что оптимизм – это выбор. Мы можем воплощать в жизнь выученный оптимизм или же выученную беспомощность.

Когда наш «мозг рептилий» ищет оправдания и сообщает нам о том, что всe идeт не так, как хочется, в этот момент мы выбираем быть беспомощными, быть жертвами.

Поразмышляйте о своей жизни. Вы тот, кто всегда ищет оправдания? Винит окружающих? Жалуется? Сплетничает? Привносит разлад?

Если это так, не сбрасывайте себя со счетов. Я обещаю, что надежда есть. Я точно это знаю, ведь я – прямое этому доказательство.

Временами я склонен мыслить негативно. Как и все, я время от времени попадаю в этот порочный круг:

Горе мне.

Почему это произошло?

Весь мир против меня.

Мышление жертвы проявляется везде и всюду – в отношениях, работе, политике. Сколько команд отмахиваются от признания поражения со словами «это просто не наш день»?

Я провожу достаточно много времени в корпоративном мире, возглавляя команду SaaS (программное обеспечение как услуга). Мы стремимся к тому, чтобы быть высокоэффективной организацией. Владение собой – одна из наших базовых ценностей. Ценности – это здорово, но гораздо важнее то, кем вы становитесь в момент истины.

Крупные компании берут на себя ответственность за всe: и хорошее, и плохое. Несколько месяцев назад у моей команды сорвалась сделка. Конечно, было множество причин, по которым она не состоялась. Наша команда по внедрению не представила продукт должным образом, и его отклонили. Наша консультативная группа неправильно посчитала окупаемость инвестиций, вследствие чего наши ожидания были неверными. Анализируя наши действия, я осознаю, что сделка не была бы успешной в любом случае. В разговоре с представителем мы можем обвинить неудачную концепцию продукта или команды, но в конечном итоге ответственность всe равно ложится на нас. В этом и заключается наша работа: руководить командами, запуском и ожиданиями клиента.

Мы потерпели неудачу, и я принимаю это.

Было большое искушение обвинить людей или обстоятельства, чтобы найти себе оправдание. Когда я печатал e-mail нашему руководящему составу, чтобы сообщить, что сделка сорвалась, мой первый черновик опирался на чувство вины. Мне пришлось сделать перерыв в работе, и, переосмыслив написанное, я взял ответственность за свою часть работы над этой сделкой.

Этот сдвиг в нашем сознании имеет решающее значение и задаeт тон всему остальному.

Мы проведeм следующий анализ через пару дней. Мы проведeм опись того, где мы потерпели поражение. Но даже при этой неудаче и у меня, и у представителя есть колоссальная возможность убедиться в том, что мы не совершим подобных ошибок в будущем. Нет времени на обвинения и жалобы. Обвиняя и жалуясь, можно избежать проблем, но в то же время и упустить возможности.

Нехватка дальновидности («Я не замечаю»)

Интересно, как всe взаимосвязано. Мне посчастливилось выиграть грант и играть за футбольную команду первого дивизиона в Государственном университете Боулинг Грин. Анализируя свою футбольную карьеру, я вижу то, чего не замечал, когда не жил с намерением. Я уделю этому внимание чуть позже, но стоит отметить, что я был из тех людей, кто пострадал от упоминаемого ранее вмешательства (того самого, на которое пролил свет Тимоти Голви). Одна из ситуаций, когда вмешательство вкупе с нехваткой дальновидности повлияли на мою жизнь, произошла, когда мои родители расстались после моего первого курса. В то время я был дома и стал свидетелем их развода, и на это было тяжело смотреть. Но в душе я замял всe это дело. Я не предусмотрел того, что могло бы быть, если бы я признал, что мне тяжело, обратился бы к близким людям и получил от них поддержку. Я скрыл все эмоции и не захотел проявить слабость.

Вспоминая события тех лет, я вижу недостатки в этом подходе. У среднестатистического спортсмена колледжа в запасе около трех с половиной лет карьеры. Это не так много, и, чтобы использовать это время по максимуму, в первую очередь нужно сфокусироваться на своeм прогрессе.