Сила намерения. Как перестать стоять на месте и начать достигать целей

Из-за фоновых мыслей и чувств я словно стоял на месте. Мозг и тело – крайне забавные вещи. Удивительные и в то же время сложные. Когда я упомянул, что стоял на месте, я имел в виду, что мне тяжело давались базовые вещи. Я не мог соблюдать последовательность. Игра начиналась неудачно – и моe негативное мышление начинало одолевать меня. Сомнительный старт создавал накопительный эффект. Неудачные начала игр становились неудачными таймами, неудачными играми и неудачными турнирами.

К такому положению дел приводит нехватка дальновидности.

Если мы не будем проявлять осторожность и намерение, наши мысли могут взять над нами верх. Это хрупкий баланс, и он может измениться в мгновение ока. Я всe ещe был способен время от времени играть на достаточно высоком уровне, но моя способность включаться в ответственные моменты несколько пострадала.

Больше всего досталось моей уверенности, ведь мне не хватало дальновидности увидеть светлое будущее. Зеркало заднего вида выбило меня из колеи. Неудивительно: вы не сможете сфокусироваться на будущем, если продолжаете корить себя за ошибки прошлого.

Я называю это краткосрочным мышлением. Когда вы чувствуете, что застряли и не можете двигаться дальше, легко увлечься моментом. Пережить следующую минуту – возможно, единственное, на что вы способны.

Я ни в коем случае не осуждаю. Я вас понимаю. Но если мы хотим жить с намерением, мы должны выйти за рамки краткосрочного мышления.

Возможно, для вас это наилучший вариант развития событий, если вам брошен такой вызов. Я знал, что это был самый удачный вариант для меня.

Ещe в 2014 году я присоединился к мастермайнд-группе. Это был наша первая встреча вживую, и мы направились в Мэнсфилдскую тюрьму, более известную как тюрьма из фильма «Побег из Шоушенка». До того как мы сели на автобус, к нам обратился приглашeнный спикер Чет Скотт, автор «Becoming Built to Lead». Он обратил внимание на нашу неспособность видеть, что происходит вокруг нас, из-за преграждающего путь препятствия.

Чтобы проиллюстрировать эту мысль, он держал свой айпад левой рукой так, что мы не видели его лица. Он говорил о наших ментальных блоках и беспорядке в головах, от которых нам было необходимо избавиться, чтобы обрести дальновидность. Ви́дение будущего не придeт без осознания травм прошлого и настоящего, которые мешают нам двигаться дальше. Только во время преодоления травм и искоренения их из нашего сознания наша дальновидность начинает работать нам на пользу.

Чет неустанно заботится о росте своих клиентов и устранении «слепых зон» в сознании. Конечно, бывают времена, когда мы не способны к прогнозированию. В начале пути большинство людей даже не подозревает о том, что их сдерживает. Не просто так эти зоны называют «слепыми».

Но иногда всe заходит в тупик.

Неведение – это не блаженство. Рано или поздно приходит время взрослеть и преодолевать препятствия. Конечно, это невыносимо трудно. Чет сравнивает это с «острой болью». Несмотря на то, что острая боль крайне интенсивна, она в то же время кратковременна, целенаправленна и результативна. Что действительно убивает, так это хроническая боль: она постоянна и непродуктивна.

Большинство выбирает жить с хронической болью. Они не хотят признавать большие проблемы и выбирают игнорировать, избегать или отвлекать самих себя множеством пороков. Это очень точное описание того человека, который выбирает жить без намерения. Это может казаться приятным, но цена такого образа жизни высока, и игра не стоит свеч.

Нехватка дисциплины («Я не пытаюсь»)

Будучи девятиклассником, я выиграл конкурс ораторов. Я был выбран судьями из более чем двухсот школьников и стал коронованным чемпионом. Мама будила меня в 5:30 утра, и мы начинали практиковаться. Я вкалывал изо всех сил, репетируя с ней снова и снова. Она критиковала мои паузы, темп и громкость голоса.

Я пообещал, что это будет лучшая речь, с которой я выступлю. Сейчас я понимаю, что тема была достаточно забавной – «Портрет Красной Шапочки».

Мой учитель по английскому Брат Джо не знал, что об этом и думать… Моя речь очень отличалась от других выступлений. Один из моих одноклассников подготовил пламенное исполнение речи генерала Паттона, командующего Третьей Американской армией, перед высадкой в Нормандию.

Трое учеников из моего класса, чьи выступления признали лучшими, продолжили соревноваться с лучшими учениками из других классов. Со своей речью я оказался в тройке лучших, но не остановился на достигнутом. После первого этапа я готовился ещe дольше и больше, попросив маму помогать мне. Она приняла вызов и сфокусировалась на нюансах, интонациях и тонкостях моей речи.

Дисциплина дала свои плоды, и, вооружeнный уверенностью и компетентностью, я оказался на заключительном этапе. Брат Джо почувствовал мою раскрепощенность, отвeл меня в сторону и сказал, что, по его мнению, я претендую на первого в истории школы четырeхкратного чемпиона.