Сила позитивного мышления. Используй энергию подсознания для счастливой жизни

Эта книга – вовсе не учебник, который научит вас гипнотизировать других. Тот вид деятельности, который вы вскоре начнете практиковать, больше похож на самогипноз. Принципы и упражнения покажут вам, как достигать трансового состояния и соединяться с силой подсознания; эти идеи и тренировки строятся одна на другой, позволяя вам наращивать силу подсознания и подводя вас к квинтэссенции свободы личности – играть по-крупному в своей жизни.

Идя по этому пути, вы откроете в себе чувство спокойствия и безмятежности, обновленной энергии и отточенной концентрации. Чем полнее вы будете достигать этого трансового состояния и слушать свое подсознание, тем чаще обнаружите в себе чистое чувство свободной воли (желания действовать) и умение проникать в свою душу и души других. Вы создадите оптимальные для себя отношения. У вас появится возможность подняться над суетой быта и ежедневной рутины, стать более эффективной, смелой и деятельной версией себя.

Прелесть от использования упражнений, основанных на этих проверенных временем методах гипноза и гипнотерапии, состоит в том, что они работают на глубинном уровне нашего бытия, давая нам инструменты, которые позволяют сделать нашу жизнь чище и богаче. Подумайте о старой и ржавой машине. Упражнения и принципы в этой книге разработаны для того, чтобы помочь вам очиститься, подкачаться и засиять так, что вы будете искриться. Контрастирующий блеск только что отполированного металла? Небольшие изменения приведут именно к такому огромному эффекту.

Процесс обучения поможет вам стать тем, кто вы есть, и в конечном счете исполнить ваше предназначение. В этом состоит цель и обещание моей книги. Вы готовы создать ту жизнь, о которой всегда мечтали?

Активация Шести принципов Силы вашего подсознания

Проникновение в собственное подсознание позволит вам провести так называемую калибровку, отладку своей сознательной личности, которую я называю «критическим мыслителем», и сделать так, чтобы он не вмешивался и не перерабатывал больше нужного. Сознательный разум, или Критический мыслитель, представляет собой тот самый голос у вас в голове, который участвует в принятии решений и определяет многие ваши действия. Часто он же продолжает упрямо придерживаться нежелательного образа жизни. Конечно, нам нужен сознательный разум, чтобы принимать эффективные, продуктивные решения, но учитывая его склонность к микроуправлению незначительными вещами и стремление рационализировать наше поведение, он часто отдаляет нас от того, кто мы есть и что в конечном итоге делает нас счастливыми. Другими словами, подсознание, наше истинное «я», знает реальный источник нашего счастья; наш сознательный разум, Критический мыслитель, часто тяготеет к источникам поверхностного или эфемерного, быстро проходящего, сиюминутного счастья. Умение производить перезапуск и перезагрузку отношений с собственным сознанием и подстраивать его к сознательному разуму позволяет вам обрести настоящего и совершенного себя.

Придя в состояние уравновешенности, вы получаете больше энергии из духовной сферы. Духовная сфера может означать для нас самые разные вещи. Некоторые думают о Боге, Будде, Иегове, Аллахе или ангелах. Другие чувствуют божественность внутри себя. Третьи ощущают душу или дух как энергию, которая соединяет нас с природой или со Вселенной. Возможно, вы почувствовали эту связь, во время религиозной службы или в момент восхищения красотой природы. Как вы определяете это измерение – зависит от вас, но если вы хотите снова установить связь с собственным подсознанием, то необходимо обращаться к этой сфере регулярно, чтобы вдохнуть в свою жизнь энергию Вселенной. Благоговение от созерцания ночного неба, чащи деревьев в лесу или гор вдалеке может вызвать чувства, ассоциирующиеся с величием, святостью или удовольствием. Точно такое же чувство человек испытывает после рождения ребенка, интенсивных занятий йогой или медитативной практики или от большой и чистой любви к другому человеку. Слияние с духовной сферой требует прыжка в неизвестное и отклика на призыв к более интенсивной тонкой чувственности, к ощущению чего-то такого, что может и не быть конкретным или видимым. Но именно это вам захочется испытать, как только вы начнете делать первые шаги по программе.