Сила рода во мне. Как понять и познать свою связь с родом. Руководство для новичков

Оксана: Что чувствует эта женщина?

Светлана: Она одинока, ей грустно, у нее печаль, ее предали и бросили. Такое ощущение, что она опозорена и ей нужно было уходить, иначе ей оставаться было небезопасно.

Оксана: Что ей необходимо, чтобы она обрела покой?

Светлана: Ей нужны ее близкие – родители.

Оксана: Добавьте родителей.

Светлана: Ей лучше… Но тревога не проходит. Нужен кто-то еще.

Оксана: Кто?

Светлана: Ее муж и дети. Добавила их. Да, постепенно тревога проходит. Она начинает успокаиваться. Но ей нужна еще женщина какая-то, как будто она ей может помочь.

Оксана: Добавьте эту женщину.

Светлана: Хорошо. Да, так что-то внутри глубоко оседает и исчезает, как будто боль растворяется или превращается в пыль и улетает.

Оксана: Можем остановиться?

Светлана: Да. Стало совсем легко.

Глава 7 Поиск решения. Четыре уровня событий, в которые мы вовлечены

Где находится решение для вашей ситуации?

Выше я писала, что есть несколько уровней, в которые мы вовлечены и на которых мы можем искать решение.

Первый уровень – личные истории, события и встречи. Не стоит забывать, что мы внутри все вовлечены в свои прошлые кризисы, потери и приобретения, встречи и успехи. Не надо забывать, что мы сами принимали решения, совершали действия и то, что сейчас происходит с нами, – это некий результат наших действий и наших решений в прошлом. Мы создаем отношения, выстраиваем их и чувствуем себя в этих отношениях по-разному в разные периоды жизни. Интересно, как все люди одинаково описывают дискомфорт или потерю. Все говорят приблизительно так: «Раньше такого не было». Кризисы, потери, расставания точно никто не планирует. Но их не может не быть.

Да, мы все вплетены в переплетения, и они влияют на нас, но что мы при этом делаем с ними?

Второй уровень событий – это уровень наших родителей. Конечно, если ты сталкиваешься с проблемами, это не значит, что нужно целенаправленно выяснять у родителей, как эти проблемы связаны с ними и их жизнью. Но иногда это может понадобиться. Например, если речь идет о тяжелом заболевании, которое может быть следствием неосознаваемого стремления к смерти, часто вместо кого-то из родителей. Подобная динамика свидетельствует о том, что родитель вплетен во что-то тяжелое в своей родительской семейной системе, перенес потери, насилие, смерть близких.

Третий уровень – это уровень рода. Снова обращаю твое внимание: многие события в роду повторяются! Не всегда это прямая закономерность: предположим, если пили отец и сын, это не означает, что будет пить и внук. Много неожиданных взаимосвязей можно обнаружить, если ты составишь генограммы для себя и своего супруга, включив в нее следующие уровни: себя и свое поколение, своих детей и хотя бы три поколения до себя (родителей, бабушек и дедушек, прабабушек и прадедушек). Если ты сравнишь эти генограммы, зная семейные истории в твоем роду и роду твоего супруга, то увидишь, что эти истории похожи.

Одна из моих клиенток в ходе работы с генограммой обнаружила, что в ее роду и роду ее мужа умирали мальчики в раннем возрасте, из-за чего семьи распадались. В одной ветке расстались бабушка и дедушка, в другой – дядя и тетя.

В одной книге по системной психотерапии я прочла интересные наблюдения зарубежных коллег. Ими была выявлена закономерность: если в семье в одном поколении была жертва, то в другом поколении будет агрессор, и эти роли чередуются. У меня было несколько клиентов, в семейных историях которых эта тенденция прослеживалась: предположим, был убит дедушка, а внучка стала убийцей. Также может повторяться ситуация потерянной любви, когда в результате каких-то обстоятельств происходит расставание с первым горячо любимым партнером, и женщина или мужчина вступают в брак с другим.

Четвертый уровень событий – это духовный уровень. Духовный уровень – это все, что больше нас, выше нас, и не только нас самих, но и целой нашей семейной системы. Это то, чему служит наша система. Это то большее, чему служим мы.

Например, смысл тяжелой болезни может выходить за рамки нашего понимания. Со своей точки зрения, мы хотим исцеления для себя или близких, по крайней мере ремиссии. Но часто, особенно когда речь идет о тяжелых заболеваниях, выздоровление невозможно или спасение жизни может быть связано с тяжелой потерей – удалением органа или части тела. Через болезнь, потери разрешается что-то для всей системы. Это некая жертва, компенсация и разрешение одновременно.