Сила точечного массажа. Энергетические техники для восстановления здоровья, психологического равновесия и преодоления вредных привычек

2. Проработайте все саботирующие убеждения при помощи соответствующих упражнений. Если ваша проблема является комплексной, устраните мощное реверсирование. В других случаях вы, к примеру, можете простимулировать зону БСР или ЧТ, проговаривая при этом следующее утверждение: «Я принимаю себя, пусть даже одержима замужеством». Другой тип реверсирования может быть связан с поиском идеального мужа/идеальной жены. Чтобы проработать его, простимулируйте зону БСР или ЧТ, повторив трижды: «Я принимаю себя, пусть даже ищу идеального мужа/идеальную жену».

3. Посмотрите на табл. 29 и рис. 28, чтобы определить расположение ТПГ и ТПК. Думая о своей одержимости, пять раз легким постукиванием надавите на каждую из этих точек. Воздействуйте на них в следующем порядке: 1, 2, 1. Обратите внимание, что ТПГ используется в этой последовательности дважды. Постукивание не должно вызывать боли, но быть при этом ощутимым.

Рис. 28. Одержимость

Табл. 29. Последовательность биологически активных точек для устранения одержимости

4. Снова оцените степень своей одержимости по шкале от 0 до 10 баллов (эта цифра должна просто прийти вам в голову). Если снижения не произошло, вернитесь ко второму шагу и снова выполните упражнение на последовательное стимулирование. В том случае, когда после трех попыток улучшения нет, велика вероятность того, что данный прием для вас не подходит, или же у вас есть другое саботирующее убеждение (то есть реверсирование), которое должно быть проработано (см. восьмой шаг).

5. Далее выполните упражнение на стимуляцию мозга (СМ), воздействуя на зону ТСР и вращая при этом глазами по часовой стрелке, затем – против часовой. После вращения глазами напевайте мотив на счет пять.

6. Повторите последовательное стимулирование: 1, 2, 1.

7. Снова оцените степень одержимости по шкале от 0 до 10 баллов. Теперь она должен быть ниже. Если ее уровень составляет от 0 до 2 баллов, переходите к девятому шагу. Иногда вам потребуется выполнить упражнение несколько раз, думая о том, что вас беспокоит, прежде чем вы испытаете полное освобождение от проблемы.

8. При условии, что степень одержимости будет уменьшаться, продолжайте выполнять упражнения до тех пор, пока она не будет сведена к минимуму или не исчезнет вовсе. Если процесс улучшения приостанавливается, это указывает на появление мини-реверсирования. Его необходимо проработать стимулированием зоны БСР при одновременном проговаривании следующей фразы: «Я принимаю себя несмотря на то, что эта проблема у меня все еще есть».