Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

Дерево, что не знало борьбы
За солнце, небо, воздух и свет,
Стояло у края своей пустоты,
Пило дождь до конца своих лет,
Так и не выросло высоко,
Жило и умерло слабым и ветхим.
Хорошая мачта растет нелегко:
Чем ветер сильней, тем сильнее ветви,
Чем дальше небо – тем выше рост,
Чем свирепее шторм, тем меньше губит.
Солнце и дождь, снега и мороз
Стержень растят в деревьях и людях.

Устойчивость дерева к неблагоприятным условиям зависит от трудностей окружения. Точно так же и с сильными людьми. Если хотите быть сильнее, трудность ваших тренировок должна увеличиваться. Если хотите стать специалистом мирового класса, качество и трудности вашей работы должны повышаться. Для успеха нужны высокие ожидания. Вы должны брать на себя задачи, превосходящие ваши нынешние способности, заставляющие вас как личность пускать более глубокие корни.

Привыкли ли вы к легкости и праздности? Как вы можете создать для себя больше трудностей?

Новизна

При занятии тем, чем вы никогда не занимались прежде, ваши сосредоточенность и вовлеченность, естественно, возрастают.

Воспринимая новую информацию, мозг должен трудиться намного усерднее. Вы связываете новое с уже существующей интеллектуальной моделью, таким образом переписывая химию своего мозга. Это не только поддерживает вашу сосредоточенность, но и трансформирует вас как человека. Это заставляет вас жить и расти, вместо того чтобы застаиваться и загнивать.

И наоборот, снова и снова занимаясь одним и тем же делом в одной и той же среде, легко отключиться. От мозга не требуется усваивать новую информацию, ассимилируя ее в существующую модель. Вам не бросает вызов необходимость что-то рассчитывать. Потому Наполеон Хилл и говорил: «Хорошая встряска часто помогает мозгу, который атрофировался под влиянием привычек».

Когда вы подвергаетесь воздействию новых идей, переживаний или дел, которых долго страшились, перед вами встает, по выражению социологов, дезориентирующая дилемма. Она часто возникает, когда люди приезжают в другие страны, но может проявиться, даже когда вы просто заняты чем-то, что вам не знакомо. Дезориентирующая дилемма – это когда ваша текущая психологическая (интеллектуальная) модель рассыпается, встретившись с новыми идеями или переживаниями, противоречащими вашему прежнему способу мышления.

Однако дезориентация и ощущение трансформирующего обучающего переживания не означают, что вы теряете веру во все, во что верили прежде. Скорее, происходит корчевание неэффективных и нездоровых способов мышления и понимания. Например, приехав в другую страну, вы можете осознать, что у вас имелись предубеждения против определенных слоев населения, причем совершенно неверные.

Чем больше новизны вы сможете ввести в свою жизнь и среду, тем большей будет ваша вовлеченность.

Чем больше связей вы создадите в своей интеллектуальной модели, тем больше информации вам придется черпать из работы, которую вы выполняете. Чем обширнее и уникальнее эти связи, тем более новаторской будет ваша работа.

Занимаетесь ли вы каждый день одними и теми же делами?

Если да, подумайте, вдруг что-то можно изменить. Даже если это будет всего лишь перестановка мебели. Когда обстановка меняется, человеку гораздо легче находиться в комнате, чем оставаться среди рутины и однообразия.

Итоги

Ваша личность и возможности – порождение вашей среды. Мысль о формировании среды может поначалу пугать. Но это лучший способ жить в потоке, когда вы не отвлекаетесь, а полностью поглощены тем, что делаете, и людьми, рядом с которыми находитесь. Следующая эволюция постановки целей в самосовершенствовании и бизнесе не будет фокусироваться на внутренних состояниях, таких как сила воли, подход и способ мышления. Напротив, эффективность будет зависеть от создания подходящих сред, которые органично оптимизируют ваши внутренние состояния под предстоящую задачу. Вы можете создавать многостимульные среды, используя вынуждающие функции. Самые мощные вынуждающие функции – это:

• значительные вложения,

• социальное давление,

• серьезные последствия за низкую эффективность,

• высокая трудность,

• новизна.

Какими способами вы можете начать внедрять эти средовые компоненты в свою жизнь?