Сильная слабая. Как перестать сражаться и научиться любить

Известный психолог, ученый, детский психотерапевт Даниэль Штерн провел глубокие исследования и в 1975 году сделал выводы, которые стали базовыми в детской психологии: «Младенец воспринимает свои собственные ощущения начиная с рождения. Все его органы восприятия являются полностью активными. Не замороженными, не зачаточными, а полностью активными. А восприятие направлено на то, чтобы организовать эмоциональный опыт, взаимодействия с реальностью». То есть Штерн научно доказал, что все дети рождаются изначально разными, с разными характерами и потребностями. При этом каждый малыш появляется с огромным желанием взаимодействовать с миром. И ему изначально очень интересно жить. Это не просто комочек в пеленках, малыш активно участвует в собственном развитии. И свое маленькое сердечко сначала открывает только маме. Поэтому в первый год жизни нежелательно часто вывозить его в социум, брать на какие-то шумные мероприятия. Конечно, малыш иногда любит пообщаться с другими, но быстро устает и начинает искать маму. Только кто-то возьмет его на руки, а он уже беспокоится. Позже в круг его отношений вступает папа, потом другие члены семьи. И к концу жизни человеку важно впустить в свое сердце весь мир. Сердце должно стать широким, открытым, любящим, мудрым, терпеливым, сострадательным. Но до года ребенок способен воспринимать только маму. И так как в этот период малыш очень сильно сосредоточен на маме, ей важно сразу откликаться на его зов.

Сонастрой с малышом как диалог любви

Несмотря на глубокую связь мамы и младенца, заложенную природой, современные женщины умудряются разрушать ее собственными руками. И первой помощницей в этом является соска. Представьте себе, что ребенок настроен на общение. Он кричит, требуя внимания и диалога. А мама в ответ засовывает ему в рот соску и уходит. В итоге внешне ребенок утихает, но его плач и обиды становятся внутренними, что намного травматичнее. Не существует периода, когда младенец замкнут в себе, плохо слышит или плохо видит, когда ему все равно, что происходит вокруг. Ребенок воспринимает окружающий мир и активно реагирует на все с момента рождения. Согласно аюрведе, в первые сто дней закладывается модель того, как ребенок проживет всю жизнь. Поэтому для благополучного развития малыша маме необходимо быть сонастроенной с ним. Это означает чувствовать, видеть, понимать, что происходит с ребенком, и соответственно реагировать на это. Любая внимательная мама знает, что младенец по-разному плачет и кряхтит, когда он хочет кушать, общаться или спать.

Рассмотрим случаи, когда мама не настроена на малыша, и какие из-за этого могут возникнуть проблемы у ребенка в будущем.

Внутриутробная психологическая травма. Мы говорили об этом ранее, но стоит еще раз подчеркнуть, что рождение ребенка начинается задолго до его появления на свет. Просто понаблюдайте за собой и окружающими. Одни болезненно реагируют на каждый резкий звук, а другие не обращают на это никакого внимания. Одни всегда пребывают в напряжении и ожидают опасности от внешнего мира, а другие открыты и спокойны. Есть люди, при малейшем стрессе впадающие в полное отчаяние, они отключают все коммуникации, чтобы никого не видеть и не слышать, как бы отрезают себя от внешнего мира. Приходят ли они в незнакомое место, устраиваются ли на новую работу, переезжают ли и т. д. — у них всегда внутри чувство опасности. Это признаки внутриутробной психологической травмы, когда мама находилась в стрессе, о чем-то сильно переживала и не могла найти решения. Мысли об аборте, непонимание со стороны отца ребенка, негатив со стороны членов семьи и многое другое — все это наносит удары по малышу еще в чреве матери, и это самый травматичный вариант его развития.

Мать в первую очередь озабочена своей персоной. Например, вместо того чтобы важный период младенчества провести с ребенком, она предпочитает заниматься в тренажерном зале, чтобы поскорее восстановить физическую форму после родов. Хотя первые полгода ребенка желательно практически не спускать с рук, потому что в это время он получает урок безопасности этого мира. Мать, озабоченная собой, не чувствует своего ребенка, не может понять его потребности. Предположим, малыш хочет общаться, а ему дают соску. Хочет кушать, а его начинают подбрасывать вверх. Хочет играть — укачивают, хочет спать — тормошат. То есть мама не понимает ребенка и не дает то, в чем он действительно нуждается. Если дети первого года жизни были лишены тепла маминых рук или им регулярно затыкали рот соской, то в последующем они тоже будут чувствовать исходящую от мира опасность, не смогут выразить свои мысли, донести свои ценности до других. Поэтому святая обязанность любой матери — понимать своего ребенка в этом возрасте.