Сильный пол — слабый. Мужское здоровье

Метод иглоукалывания (акупунктуры), разработанный древнекитайскими медиками, уже достаточно прочно вошел в медицинскую практику многих азиатских и европейских стран, в том числе России. В России, как оказалось, данный метод уже был известен в XI-XII веках и широко использовался в княжеских дружинах, но впоследствии был забыт.

Сущность методов иглоукалывания и прижигания (акупунктуры) сводится к раздражению определенных биологически активных точек организма. В акупунктурные точки вводят тонкие металлические иглы или прижигают их тлеющей полынной сигаретой. Оба этих метода иногда применяются вместе, однако они значительно различаются по характеру воздействия.

При прижигании тепло воздействует в основном на поверхностные рецепторы и сосуды кожи. Иглоукалывание действует не только на рецепторы кожи, подкожной клетчатки, мышц, сосудов и т. д., но и на нервные стволы и ветви, расположенные по ходу иглы.

Применение данных методов вызывает не только местную реакцию, связанную с раздражением биологически активной точки, но и целостный ответ организма. Характер ответной реакции зависит, во-первых, от места, в котором производится акупунктурное воздействие, во-вторых, от глубины и продолжительности пребывания иглы в тканях, в-третьих, от исходного состояния организма человека (в том числе нервной системы). Поскольку у большинства людей, страдающих импотенцией, заболевание развивается и протекает на фоне функциональных расстройств нервной системы, акупунктура оказывает значительное оздоровительное воздействие.

И. М. Прудоминским в конце 1960-х годах была доказана эффективность иглотерапии при преждевременной эякуляции, связанной с расстройствами центральной и периферической нервной системы, а также при кортикальной форме импотенции с торможением эрекционной функции. Помимо этого, иглотерапия оказывает успокаивающее (тормозящее) действие на центральную нервную систему.

Для воздействия на половую сферу используются прежде всего те акупунктурные точки, которые располагаются в пояснично-крестцовой области, на нижней части живота и ногах. Не менее важны и точки, расположенные на голове и руках.

Немаловажным дополнением к терапевтическому воздействию на половую сферу могут стать лечебные ванны с морской солью, ароматическими добавками, тонизирующими и успокаивающими сборами. Полезны и дождевой, циркулярный душ, душ Шарко.

Освежающее, бодрящее и тонизирующее действие на организм оказывают обтирания. Вначале лучше обтираться водой комнатной температуры. Затем температуру воды постепенно понижают (в зависимости от состояния организма) и наконец доходят до обычной холодной водопроводной воды. Для усиления тонизирующего эффекта к воде прибавляют одеколон, спирт, поваренную соль (1-2 ст. ложки на стакан воды). Растирания производят до покраснения кожи. Особенно энергичные растирания можно рекомендовать в области поясничного и крестцового отделов позвоночника.

МЕТОДЫ СОХРАНЕНИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОЛОВОЙ ФУНКЦИИ

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

В отличие от других заболеваний, между уровнем общего и репродуктивного здоровья нет прямой зависимости. Высокий уровень общего здоровья отдельного человека может сочетаться с крайне низкой репродуктивной способностью, и наоборот. Уровень репродуктивного здоровья можно оценивать по некоему интегральному показателю, связывающему между собой общее количество состоявшихся зачатий (для мужчин) и количество рожденных детей. Однако этот показатель имеет силу только при отсутствии искусственных ограничений, таких как применение противозачаточных средств, аборты и т. д., поэтому можно сказать, что он характеризует величину абстрактную. В реалиях современной жизни для человека на первый план выходят сексуальное удовлетворение, регулярная половая жизнь, семейная гармония, наличие здоровых детей и, конечно, любовь.

Для профилактики сексуальных расстройств очень важны следующие моменты:

• устранение вредных бытовых и производственных факторов, отрицательно влияющих на мужскую репродуктивную систему (к числу этих вредных факторов относятся ионизирующее излучение, термическое воздействие, попадание в организм токсических веществ, курение, наркотики, постоянная гиподинамия);

• соблюдение нормального режима труда и отдыха;

• полноценное питание (рацион должен содержать достаточное количество белков, углеводов, витаминов Е, С и А, а также растительной клетчатки);

• лечение сопутствующих заболеваний;

• нормализация половой жизни: наличие постоянного партнера, ликвидация или сведение к минимуму «посторонних» контактов.