Читаем Single lady. Как я сменила статус «в вечном поиске» на «свободна и счастлива» полностью

Вы стараетесь следовать велению сердца, ставите цели и идете за мечтой. Да, возможны ошибки и просчеты. Но они помогают лучше понять себя. Когда доподлинно знаешь, что приносит тебе радость, можешь увереннее строить планы, как действовать в дальнейшем. Стоит вам осознать, что регулярно становилось причиной боли и слез в прошлом, и возрастут шансы, что в будущем вы избегнете этого. Кстати, это правило действует во всех сферах жизни: в карьере, во взаимоотношениях с друзьями, в увлечениях. Методом проб и ошибок мы подбираем ключи к успеху. Безусловно, приходится временами покидать зону комфорта. Но не стоит на это сетовать, ведь с каждым шагом вы приближаетесь к осознанию своего предназначения на этой земле.

Если вы по-настоящему интересны себе, то и окружающие вами заинтересуются.

В целом нам всем полезно перестать идентифицировать себя через мнение других. Ответ на вопрос «Кто я?» и «Какая я?» можно найти только у того, кто в зеркале. Никто не подскажет, в чем именно цель вашего существования, никто не выполнит эту миссию за вас. Ваш путь уникален, и у вас есть все, чтобы совершить это путешествие. Мир так подвижен и изменчив, а вы в нем – прекрасная константа. Не сидите сложа руки, не упускайте своего шанса, не бойтесь риска и промахов – они неизбежны. На своем пути вы встретите много разных людей, но не забывайте, что самая значимая в жизни встреча – это встреча с собой, лицом к лицу. Природная красота

Свободная женщина говорит:

Необходимо уметь любить себя, чтобы находить источники радости, уверенности, собственной ценности в себе, а не вокруг.

«Уменя довольно большой нос, неровные зубы, бедра слишком широкие, волосы некрасивые». Очень часто список того, что женщину не устраивает в себе, намного превосходит список того, что ей нравится. Но послушайте: природа создала вас такой, какая вы есть – все изгибы тела, каждую черточку лица, каждый волосок, – с какой-то целью. Она сделала вас неповторимой и уникальной – с головы до пят. Разве это не прекрасно и не удивительно?!

Если у вас вдруг возникнут сомнения, что вы – не имеющее себе равных творение, задумайтесь о том, что даже рисунок кожи на каждом пальце у человека уникален!

Вероятно (почему бы не предположить), красота и достоинство – это не то, чего мы достигаем с помощью косметики, посещения салона красоты и парикмахерской, также благодаря красивой одежде. В человеке должна быть искра, которая исходит из его внутреннего мира. Это чистый и незамутненный источник, и нет необходимости наводить внешний лоск на то, что из него проистекает.

Истинная красота не в том, чтобы все носили одежду размера 44, а в том, чтобы каждая из нас могла продемонстрировать миру свои наилучшие (и уникальные) стороны!

Когда соберетесь в очередной раз раскритиковать собственную внешность, подумайте, что все самое прекрасное исходит из глубин нашей души. Никакие фотомодели, актрисы и участницы конкурсов красоты не смогут затмить женщину, которая сияет от счастья и излучает уверенность в себе.

С другой стороны, любовь к себе состоит вовсе не в том, чтобы махнуть рукой на свое тело и свое здоровье, объедаться сладким, не спать ночами, глядя в телевизор и таким образом лишая себя необходимого отдыха. Разве эта любовь предполагает неумеренное потребление кофеина, чтобы искусственным образом создать ощущение бодрости? Конечно нет!

Любовь к себе – это умение быть самодостаточной, но не самодовольной. Для собственного благополучия очень важно относиться к себе со вниманием, принимать свои несовершенства, быть снисходительной к ошибкам. И в то же время неправильно было бы прикрываться этой любовью, чтобы ничего не делать для самосовершенствования. Правильное питание, отдых, а при необходимости и фитнес-нагрузка – без всего этого невозможно нормальное существование. Тогда внутренняя и внешняя красота будут уравновешены; они придут в гармонию. Радуйтесь тому, что у вас есть, и в то же время не переставайте стремиться ввысь, прилагать усилия для развития и движения вперед. Перспектива роста есть всегда!

Если вы хорошо заботитесь о себе в целом, у вас хватит сил и разума, чтобы принять свою естественную и природную красоту и показать ее миру. Вы сможете гордо заявить о себе, преобразовав свои недостатки в фирменные «фишки». И никому в голову не придет, что ваша «изюминка» – плоды тяжких трудов или эффект от косметики. Вы такая от рождения!

Чувство собственного достоинства

Свободная женщина говорит:

Достоинство и гордость, любовь и уважение к себе – это вовсе не эгоизм.

Перейти на страницу:

Все книги серии Разрушительница шаблонов. Жить и любить по своим правилам

Single lady. Как я сменила статус «в вечном поиске» на «свободна и счастлива»
Single lady. Как я сменила статус «в вечном поиске» на «свободна и счастлива»

Расставшись с парнем после двух лет мучительных отношений, Мэнди решила взять перерыв и насладиться радостями независимой жизни. Но столкнулась с непониманием, сочувствием и комментариями в духе: «Не расстраивайся, ты скоро кого-нибудь найдешь». Но почему она непременно должна кого-то найти? Почему должна стыдиться своего одиночества? В этой книге развенчивается миф о трагичной и несчастной одинокой жизни. Как отвечать на вопросы волнующихся за тебя знакомых? Как использовать время расставания, чтобы понять, кто ты и чего хочешь от жизни? Как с удовольствием проводить вечера наедине с собой? Как научиться ценить себя и не соглашаться ни на что, кроме самого лучшего? Мэнди Хейл вдохновила уже 500 000 читателей, попробуйте и вы стать счастливой вне зависимости от статуса отношений.

Мэнди Хейл

Самосовершенствование
Зачем женщине секс? Что мешает нам заниматься любовью с наслаждением
Зачем женщине секс? Что мешает нам заниматься любовью с наслаждением

Исторически сложилось, что женщинам трудно получать удовольствие от секса и активным в паре должен быть только мужчина. Мы ориентируемся на культуру, религию, слухи, СМИ, и совсем забываем о фактах – мы забываем о себе. Социальные нормы заставили нас считать, что:– Женщинам стыдно желать секса, а уж получать от него удовольствие – и подавно.– Секс важнее для мужчин, чем для женщин. – Доставить удовольствие партнеру важнее, чем получить его самой. – Лучше симулировать оргазм, чем потом выяснять отношения. Это неправда. Психолог и сексолог Карен Гурни говорит о том, что мы сами программируем свой мозг на те или иные сексуальные сценарии. И мы можем наслаждаться не только кульминацией секса, но и самим процессом. Говорить о сексе сложно, но у пар, которые обсуждают интимную жизнь и делятся своими желаниями, лучше не только сам секс, но и отношения.Карен Гурни исследует природу женского и мужского желания, факторы, от которых оно зависит, и рассказывает, как преодолеть главную проблему – разрыв между представлениями о том, какой должна быть наша сексуальная жизнь, и тем, какова она в действительности. Главное, что нужно помнить: желание живет между людьми, а не внутри одного человека.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Карен Гурни

Семейные отношения, секс / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

36 мудр на деньги и влияние
36 мудр на деньги и влияние

Искусству мудр уже более двух тысяч лет. Известно, что при помощи различных сложений пальцев рук можно восстановить нормальную циркуляцию энергии ци в теле человека и, таким образом, лечить болезни, восстанавливать пораженные органы, замедлять процессы старения…Но у мудр есть еще одно удивительное свойство, о котором мало кто знает. Мудры могут менять потоки энергии не только внутри, но и вне человека! Как следствие, человек получает удивительную возможность управлять материальной энергией и энергией других людей. Тот, кто владеет искусством мудр, может добиться привлечения в свою жизнь денег и нужных людей. С помощью особых мудр можно вдохновлять людей, эффективно управлять ими…Автор книги, которую вы держите в руках, получил эту бесценную информацию «из рук в руки» от одного их хранителей истинной сущности мудр. В этой книге опубликованы 36 мудр управления материальными энергиями и людьми.

Макс Таль

Самосовершенствование / Эзотерика