Читаем Single lady. Как я сменила статус «в вечном поиске» на «свободна и счастлива» полностью

Когда я закончила колледж и получила диплом журналиста, все вокруг советовали мне найти «практичную, надежную должность». А я с самого детства мечтала работать на телевидении. Я всегда была склонна витать в облаках и строить воздушные замки. И почему-то свято верила, что все, чего хочу, реализуется. Целый год я трудилась в качестве консультанта по аренде в огромном многоквартирном комплексе и все это время искала подходящую вакансию на каком-нибудь телеканале. Потому что я не могла смириться с тем, что моя мечта так и не воплотится в жизнь. А мне твердили: надо «быть серьезнее», «реально смотреть на вещи», удовлетвориться спокойной, стабильной и, в общем, «нормальной» работой. Главное, чтобы деньги были!

Но я заявляю вам: просто сводить концы с концами недостаточно! Это слишком мелко для того, кто рожден летать под облаками.

Долгие месяцы поисков принесли плоды – меня взяли на должность помощника продюсера в отделении телекомпании ABC в Нэшвилле, а затем я перешла на музыкальный канал Country Music Television (CMT) и стала там продюсером. Надо признать, что я проработала на телевидении всего три года, а потом перешла в смежную сферу (в область пиара). И все же я считаю, что мне удалось достичь цели. Я не слушала «доброжелателей», уговаривавших меня принять тот факт, что мне уготовано будничное, малоинтересное для меня занятие. Я знала, что у меня более высокое предназначение!

К чему я веду? Не занижайте собственные стандарты, ожидания, требования. Мы рождены не для того, чтобы влачить жалкое теплохладное существование; и не для того, чтобы жить в постоянном страхе, как бы окружающие не подумали о нас чего дурного. Судьба способна вознести нас на самые вершины, о которых мы даже не помышляли. Так что мы вправе желать большего – в жизни и в любви. А когда кто-то в следующий раз скажет, что ваша «планка завышена», не вздумайте оправдываться. Сдержанно ответьте: «Спасибо за подсказку». Ваши цели определяют качество вашей жизни. Знающие себе цену никогда не станут довольствоваться малым. Они всегда будут добиваться самого лучшего.

Здесь и сейчас

Свободная женщина говорит:

Когда живешь здесь и сейчас, забываешь о прошлом и думаешь только о будущем.

Держаться за прошлое удобно и безопасно. В нем мы зачастую чувствуем себя уютнее, чем в реальном мире. Однако на самом деле здесь кроется проблема. Прошлое остановилось: вы в нем уже все знаете и все видели, у вас есть сувениры на память о счастливых былых временах, так почему бы не ехать дальше? Не теряйте времени, рассуждая, «что было бы, если…». Все, что положено, случится! Отдайте себе отчет: все, что с вами происходило до настоящего момента, вело вас именно к нему, чтобы в ближайшем будущем доставить вас к цели путешествия. Постоянно оборачиваясь назад, вы пропускаете самое интересное – то, что находится у вас под носом. А впереди вас ждут еще более удивительные открытия, несравнимые с прошлыми.

Чтобы перестать вздыхать по тому, что минуло, попробуйте отпустить все это. Могу подсказать как алгоритм действий.


Мои пять способов прощания с прошлым:

• Если вы хотите забыть человека, бывшую работу и неверно принятое решение – уберите с глаз долой все, что об этом напоминает. Спрячьте фотографии, сотрите электронные письма, удалите контакты в телефоне, избавьтесь от подарков. В общем, постарайтесь как следует «зачистить» пространство вокруг.

• Попросите подругу, чтобы она проконтролировала вас: например, остановила, если вы начнете говорить о прошлом, или сожалеть о бывшем бойфренде, или жаловаться на давно сделанный неверный выбор. Какое-то время я даже практиковала такой трюк – надевала на запястье тугой резиновый браслетик и всякий раз, когда ловила себя на мысли о старых любовных связях, с силой оттягивала его, чтобы он больно ударил меня по руке. Впрочем, это было жестоко по отношению к себе. Не рекомендую такой способ, хотя и опробовала на собственном опыте. Помощь подруги – более мягкая и гуманная мера.

• Придумайте себе новое и увлекательное занятие. Это может быть хобби – что-то, что вы давно мечтали попробовать. Или более серьезный вариант – получите второе образование или сертификат в той области, которой занимаетесь. Смело стройте большие и амбициозные планы.

• Создайте «Карту планов и целей». Запишите все свои стремления и чаяния и поместите на виду. Ставьте галочки по мере того, как они реализуются. Нынешние успехи быстро затмят воспоминания о прошлых неудачах.

• Участвуйте в благотворительности и в волонтерских проектах, делайте добро, следуя велениям сердца. Таким образом вы направите свою энергию в правильное русло и не станете зря тратить силы, стараясь изменить то, что изменить невозможно.



Перейти на страницу:

Все книги серии Разрушительница шаблонов. Жить и любить по своим правилам

Single lady. Как я сменила статус «в вечном поиске» на «свободна и счастлива»
Single lady. Как я сменила статус «в вечном поиске» на «свободна и счастлива»

Расставшись с парнем после двух лет мучительных отношений, Мэнди решила взять перерыв и насладиться радостями независимой жизни. Но столкнулась с непониманием, сочувствием и комментариями в духе: «Не расстраивайся, ты скоро кого-нибудь найдешь». Но почему она непременно должна кого-то найти? Почему должна стыдиться своего одиночества? В этой книге развенчивается миф о трагичной и несчастной одинокой жизни. Как отвечать на вопросы волнующихся за тебя знакомых? Как использовать время расставания, чтобы понять, кто ты и чего хочешь от жизни? Как с удовольствием проводить вечера наедине с собой? Как научиться ценить себя и не соглашаться ни на что, кроме самого лучшего? Мэнди Хейл вдохновила уже 500 000 читателей, попробуйте и вы стать счастливой вне зависимости от статуса отношений.

Мэнди Хейл

Самосовершенствование
Зачем женщине секс? Что мешает нам заниматься любовью с наслаждением
Зачем женщине секс? Что мешает нам заниматься любовью с наслаждением

Исторически сложилось, что женщинам трудно получать удовольствие от секса и активным в паре должен быть только мужчина. Мы ориентируемся на культуру, религию, слухи, СМИ, и совсем забываем о фактах – мы забываем о себе. Социальные нормы заставили нас считать, что:– Женщинам стыдно желать секса, а уж получать от него удовольствие – и подавно.– Секс важнее для мужчин, чем для женщин. – Доставить удовольствие партнеру важнее, чем получить его самой. – Лучше симулировать оргазм, чем потом выяснять отношения. Это неправда. Психолог и сексолог Карен Гурни говорит о том, что мы сами программируем свой мозг на те или иные сексуальные сценарии. И мы можем наслаждаться не только кульминацией секса, но и самим процессом. Говорить о сексе сложно, но у пар, которые обсуждают интимную жизнь и делятся своими желаниями, лучше не только сам секс, но и отношения.Карен Гурни исследует природу женского и мужского желания, факторы, от которых оно зависит, и рассказывает, как преодолеть главную проблему – разрыв между представлениями о том, какой должна быть наша сексуальная жизнь, и тем, какова она в действительности. Главное, что нужно помнить: желание живет между людьми, а не внутри одного человека.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Карен Гурни

Семейные отношения, секс / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

36 мудр на деньги и влияние
36 мудр на деньги и влияние

Искусству мудр уже более двух тысяч лет. Известно, что при помощи различных сложений пальцев рук можно восстановить нормальную циркуляцию энергии ци в теле человека и, таким образом, лечить болезни, восстанавливать пораженные органы, замедлять процессы старения…Но у мудр есть еще одно удивительное свойство, о котором мало кто знает. Мудры могут менять потоки энергии не только внутри, но и вне человека! Как следствие, человек получает удивительную возможность управлять материальной энергией и энергией других людей. Тот, кто владеет искусством мудр, может добиться привлечения в свою жизнь денег и нужных людей. С помощью особых мудр можно вдохновлять людей, эффективно управлять ими…Автор книги, которую вы держите в руках, получил эту бесценную информацию «из рук в руки» от одного их хранителей истинной сущности мудр. В этой книге опубликованы 36 мудр управления материальными энергиями и людьми.

Макс Таль

Самосовершенствование / Эзотерика