Читаем Single lady. Как я сменила статус «в вечном поиске» на «свободна и счастлива» полностью

Можно долго искать идеальных отношений, идеальной дружбы, людей, которые будут вас высоко ценить. Но все это неверные источники самоидентификации, потому что единственный человек, чье мнение для вас должно быть по-настоящему значимо – это вы сами. Так что первая задача – обрести себя, понравиться себе, полюбить и подружиться с собой. А отношения с другими приложатся. Невозможно любить себя по обязанности – просто потому, что так положено. Это чувство должно быть естественным, и оно будет логически вытекать из осознания, что вы уникальны – никогда и нигде не было и не будет другой такой женщины, как вы.

Если сумеете подружиться с собой, вам никогда не будет скучно.

Не снижайте цену

Свободная женщина говорит:

Будьте тверды в оценке себя, не давайте другим занизить ее.

Я часто привожу такую метафору: решите, что доставляет вам радость, а все остальное распродайте – оптом или по частям. В целом образ распродажи ненужных вещей как способа избавиться от балласта приложим и к другим сферам жизни.

Не так давно мы всей семьей устроили большую распродажу у себя в саду перед домом, разложив множество всяких мелочей и предложив их соседям. Как раз тогда мне снова пришла в голову параллель между малоценным имуществом и низкой самооценкой.

К примеру, на наш семейный «сейл» я выставила практически новую юбку-пачку, которую носила всего один раз – она была частью моего костюма на Хеллоуин. Вещь была в отличном состоянии. Я ее покупала за тридцать долларов и, повесив теперь на нее ценник в один доллар, была уверена, что ее с руками оторвут. И что вы думаете? Одна из покупательниц, внимательно осмотрев юбку, обнаружила крохотную затяжку на подкладке и предложила мне скинуть пятьдесят центов! (Затяжка была настолько незаметной, что я не уверена, была ли она на самом деле.) Я отказалась делать скидку. С чего бы мне так уступать? Тем более что пачка почти новая и была куплена намного дороже. Потенциальная покупательница развернулась и ушла, а мой отец удивленно посмотрел на меня и спросил: «Почему ты не отдала ей эту вещь?» Для меня ответ был очевидным: «Ее ценность намного выше, чем то, что за нее предлагают». Я лучше оставлю юбку себе, даже если не буду ее носить, чем продам ее ниже той цены, которую считаю на данный момент справедливой. Конечно, через несколько часов пришла другая женщина, которая без лишних разговоров купила ее за доллар.

Проблема, на самом деле, стоит так: на вас могут давить и заставлять сдать позиции в вопросе, связанном с вашей оценкой себя. Допустим, вы уступаете человеку, который на самом деле вас совсем не ценит, но ведь через некоторое время может появиться другой, который отдаст вам должное! А вы уже совершили невыгодную сделку.

В общем, важно знать себе цену. Многие будут торговаться и пытаться сбить ее. Тот, кто не проявит должного внимания и уважения, пусть идет своей дорогой! Обязательно найдется кто-то, кто ищет именно то, что есть у вас. Он не будет ставить под вопрос вашу ценность и пытаться выговорить себе лучшие условия. Бывают ситуации, когда торг не уместен. Есть вещи, в которых уступать нельзя. И достоинство – первое в списке того, что не должно выставляться на распродажу.

Когда вы начинаете сомневаться в собственной ценности, вспомните, что вы созданы единственной и неповторимой. Часть 3


Жить в полную силу Бескомпромиссность и целеустремленность

Свободная женщина говорит:

Отличная новость: вы не обязаны идти на компромиссы – ни в чем. Ни в любви, ни в жизни в целом.

В магазинах полно книг о том, как быть счастливой, найти свою любовь, развиваться и самосовершенствоваться. Однако есть только одно стоящее правило, позволяющее выстроить наиболее подходящий именно для вас образ жизни – это отказаться от компромиссов. Не соглашайтесь ни на что, кроме самого лучшего. Современный мир знает множество способов «сглаживать острые углы» и противоречия. Вместо того чтобы самим готовить себе еду, мы ее разогреваем в микроволновке. Рестораны все продают навынос, можно покупать продукты, не выходя из машины, да и из дому тоже. Вместо того чтобы следить за питанием и побольше двигаться для снижения веса, мы обращаемся к пластическим хирургам. Вместо того чтобы дать клятву верности и постараться жить с любимым, «пока смерть не разлучит», мы устраиваем «пробные» (то есть заведомо краткосрочные) и «гостевые» браки. Даже брачная церковная церемония часто сокращается и совершается по-быстрому и формально в специальных часовнях с огромной «пропускной способностью».

Скорость жизни так высока, что в суете мы иногда забываем о ее качестве. А ведь для того, чтобы сделать что-то хорошо, требуется время. Если вы хотите жить «по высшему разряду», прекратите спешить и мыслить в категориях «фастфуда»!

Не соглашайтесь ни на что, кроме лучшего, и тогда лучшее само найдет дорогу к вам.

Перейти на страницу:

Все книги серии Разрушительница шаблонов. Жить и любить по своим правилам

Single lady. Как я сменила статус «в вечном поиске» на «свободна и счастлива»
Single lady. Как я сменила статус «в вечном поиске» на «свободна и счастлива»

Расставшись с парнем после двух лет мучительных отношений, Мэнди решила взять перерыв и насладиться радостями независимой жизни. Но столкнулась с непониманием, сочувствием и комментариями в духе: «Не расстраивайся, ты скоро кого-нибудь найдешь». Но почему она непременно должна кого-то найти? Почему должна стыдиться своего одиночества? В этой книге развенчивается миф о трагичной и несчастной одинокой жизни. Как отвечать на вопросы волнующихся за тебя знакомых? Как использовать время расставания, чтобы понять, кто ты и чего хочешь от жизни? Как с удовольствием проводить вечера наедине с собой? Как научиться ценить себя и не соглашаться ни на что, кроме самого лучшего? Мэнди Хейл вдохновила уже 500 000 читателей, попробуйте и вы стать счастливой вне зависимости от статуса отношений.

Мэнди Хейл

Самосовершенствование
Зачем женщине секс? Что мешает нам заниматься любовью с наслаждением
Зачем женщине секс? Что мешает нам заниматься любовью с наслаждением

Исторически сложилось, что женщинам трудно получать удовольствие от секса и активным в паре должен быть только мужчина. Мы ориентируемся на культуру, религию, слухи, СМИ, и совсем забываем о фактах – мы забываем о себе. Социальные нормы заставили нас считать, что:– Женщинам стыдно желать секса, а уж получать от него удовольствие – и подавно.– Секс важнее для мужчин, чем для женщин. – Доставить удовольствие партнеру важнее, чем получить его самой. – Лучше симулировать оргазм, чем потом выяснять отношения. Это неправда. Психолог и сексолог Карен Гурни говорит о том, что мы сами программируем свой мозг на те или иные сексуальные сценарии. И мы можем наслаждаться не только кульминацией секса, но и самим процессом. Говорить о сексе сложно, но у пар, которые обсуждают интимную жизнь и делятся своими желаниями, лучше не только сам секс, но и отношения.Карен Гурни исследует природу женского и мужского желания, факторы, от которых оно зависит, и рассказывает, как преодолеть главную проблему – разрыв между представлениями о том, какой должна быть наша сексуальная жизнь, и тем, какова она в действительности. Главное, что нужно помнить: желание живет между людьми, а не внутри одного человека.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Карен Гурни

Семейные отношения, секс / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

36 мудр на деньги и влияние
36 мудр на деньги и влияние

Искусству мудр уже более двух тысяч лет. Известно, что при помощи различных сложений пальцев рук можно восстановить нормальную циркуляцию энергии ци в теле человека и, таким образом, лечить болезни, восстанавливать пораженные органы, замедлять процессы старения…Но у мудр есть еще одно удивительное свойство, о котором мало кто знает. Мудры могут менять потоки энергии не только внутри, но и вне человека! Как следствие, человек получает удивительную возможность управлять материальной энергией и энергией других людей. Тот, кто владеет искусством мудр, может добиться привлечения в свою жизнь денег и нужных людей. С помощью особых мудр можно вдохновлять людей, эффективно управлять ими…Автор книги, которую вы держите в руках, получил эту бесценную информацию «из рук в руки» от одного их хранителей истинной сущности мудр. В этой книге опубликованы 36 мудр управления материальными энергиями и людьми.

Макс Таль

Самосовершенствование / Эзотерика