Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела

Само существование отрицательного внутриплеврального давления объясняется неравномерным ростом легких и грудной клетки. При рождении легкие находятся в спавшемся состоянии (ателектазе). При первом вдохе легкие расправляются и занимают почти всю грудную клетку.

В то же время зона грудной клетки является зоной поперечного расширения, характеризующаяся поперечным дыханием, расширяясь при вдохе в стороны. Поэтому она имеет грудной кифоз и грудные железы.

И только достаточная растяжка коридора между первой и третьей ступенями становится залогом красивой груди и правильного изгиба грудного кифоза. Если энергия не дотягивается до уровня груди, значит, и легкие работают неполноценно.

А значит, все упирается в дыхание. Даже корректная работа ЖКТ. Ведь она зависит от правильного диафрагмального дыхания.

Изменение анатомического строения грудной полости приводит к снижению подвижности ребер, нарушению деятельности межреберных мышц, ограничению дыхательной функции легких. А ведь дыхание, обеспечиваемое легкими, должно дойти до каждой клетки, которые ответственны за метаболизм – процесс обмена веществ и энергии.

Человек и животные получают энергию за счет окисления органических соединений, поступающих с пищей. Биологическое окисление веществ – это, по сути, медленное горение.

Если сгорание происходит не до конца, оставшаяся энергия застаивается «пробкой», рождающей застой жидкости (рис. 29). Сама лишняя жидкость, накапливающаяся в солнечном сплетении, и представляет собой переизбыток энергии (ведь жидкость насыщается энергией некорректно идущих процессов холодного термояда).

«Диафрагмально» мы дышим в вертикальном направлении. Я назвала этот невидимый коридор – оптическим, поскольку он обеспечивает существование физиологического электричества организма. Это вертикальное дыхание распределяется по фасциям магнитными потоками. Происходит самая обычная работа электромагнитного поля вокруг электрического проводника.

Этими магнитными потоками поддерживаются физиологические изгибы позвоночника, «выпукляя» грудной кифоз и формируя поясничный лордоз.

Магнитные потоки, идущие по фасциям, выполняют «оптические» приказы по первичному дыханию тела – прохождению краниосакрального ритма. Обе физические силы (электрическая и магнитная) синхронно участвуют в изменении геометрии тела: когда оптические силы удлиняют тело, магнитные сворачивают его вовнутрь (стопы в этот момент начинают «косолапить»), и, наоборот, когда оптические силы укорачивают тело, магнитные силы его разворачивают вовне (стопы приобретают «балетную» постановку).

Посмотрим, как идет оптический коридор дыхания. Из вертикального он переходит в восьмерки фасций тела (рис. 20). В этом смысле фасции выступают промежуточным звеном между волновой матрицей тела и костно-мышечными и сосудистыми структурами, заставляя те двигаться в согласованном ритме, данным нам Природой. Основополагающим фактором здорового дыхания является длина оптического коридора, идущего под белой линией, переходящей в срединную линию тела. Если эта линия короткая и пупок находится выше, чем положено, грудь обвисает, а солнечное сплетение отекает. Значит, ваше вертикальное дыхание (зависящее от работы грудобрюшной диафрагмы) неполноценно. А если у вас выпирает нижний живот в районе пупка и недоразвиты грудные железы, значит, у вас неполноценно поперечное дыхание.

В этой дилемме вертикального и горизонтального, первое можно назвать «мужским» (поскольку диафрагмальное дыхание более активно используется мужчинами), а второе – «женским». Чаще всего проблемы «женского» дыхания и проявляются у женщин.

Многие из них вместо того, чтобы тянуть дыханием свой оптический коридор (растягивая срединную линию тела), пытаются скомпенсировать этот дыхательный процесс – мышечным – поднятием вверх плеч, т. е. продольным движением системы ПКЛ – «плечо – ключица – лопатка» (рис. 34). При этом дышит только верхняя часть легких, причем в вертикальном направлении, поэтому грудина и гортань при подобном вдохе тоже ползут вверх. В таком процессе задействуются в основном лишь мышцы, поднимающие систему ПКЛ.

Рис. 34. Система «плечо—ключица—лопатка», вид сзади

Поэтому такой тип дыхания и легко опознается по приподнятым плечам.

Естественно, в этом случае грудная клетка не может совершать своего поперечного движения, поэтому неудивительно, что в таких случаях отсутствует правильный грудной кифоз и красивые грудные железы.

О таком высоком дыхании также свидетельствует слишком острый угол «птички» ключиц (рис. 35). Плечи в этом случае всегда подняты слишком высоко, а шея будто утопает, погружаясь вглубь тела.

Рис. 35. Высокое дыхание

Грудобрюшная диафрагма при таком дыхании практически не задействуется в дыхательном процессе, что приводит к частым бронхолегочным заболеваниям и к дегенеративным изменениям в позвоночнике.

КПД такого вида дыхания очень низкий, поскольку на такие попытки «хватануть» воздух, человек затрачивает много энергии.