Читаем Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела полностью

Вы считаете, что сравнение тела человека с ракетой некорректно, потому что ракеты летают вертикально, а мы передвигаемся по земле горизонтально? Действительно, все современные ракеты взлетают вертикально. Однако первая ракета, предложенная Циолковским, основоположником нашей авиации, делала разбег по земле и лишь потом взмывала в воздух. Свой труд «Космические ракетные поезда» К. Э. Циолковский опубликовал в 1929 году. И, не считая горизонтального взлета, все современные ракеты вобрали в себя основные принципы многоступенчатой ракеты Циолковского. Многоступенчатость ракеты – это в первую очередь рациональное использование ресурсов, экономия топлива.

Точно так же происходит в нашем теле: его конструкция в виде трехступенчатой ракеты позволяет нам экономить силы, которые Природа дала нам на всю жизнь.

Если проанализировать принцип работы каждой ступени ракеты, вы обнаружите большое сходство между ними и телом человека. В реальной ракете разделение первой и второй ступени происходит за счет взрыва между ними, благодаря чему сбрасывается нижняя первая ступень.

У человека такой взрыв осуществляется благодаря процессам, идущим в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). По мнению исследователей, в тонком кишечнике происходит холодный термоядерный синтез, обеспечивающий обменные процессы.

Мы тоже, прежде чем «взлететь» второй ступенью, делаем разбег по земле. Поэтому настолько важен активный образ жизни: ритмичная быстрая ходьба, возвращающая нормальную скорость процессам метаболизма. При ведении сидячего образа жизни, когда мы предпочитаем сидеть, а не активно двигаться, верхняя половина тела начинает «опадать» на нижнюю – позвоночник укорачиваться, грудная клетка оседать, зажимая собой органы, участвующие в обеспечении главных жизненных процессов. А экономно расходовать энергию при движении нам помогает спираль нашего тела. Ее направления – это физиологические направления движения фасций при корректно идущем краниосакральном ритме. «Зона левитации» в ЖКТ при этом открывается. Это обеспечивает не только симметрию нашему телу, но и прохождение «холодного термояда» в кишечнике и режим работы обмена веществ. И все потому, что следуя краниосакральному ритму тело то удлиняется, сужаясь, то укорачивается, расширяясь в талии. И в этом расширении своем выгибается дугой, открывая систему левитации ЖКТ.

Поэтому краниосакральный ритм векторами своих фасций и диктует программу биомеханики и дыхания телу. Вы уже видели их на рис. 5. Давайте посмотрим, что при эталонном движении фасций (при правильной осанке (рис. 20)) происходит с зоной левитации (рис. 21).

Рис. 20. «Восьмерка» правильной осанки

Рис. 21. Направление потоков, открывающих зону левитации

Обратите внимание на правильные изгибы тела: серая линия, идущая по лопаткам, должна быть менее выпуклой, чем черная, поскольку кифоз грудного отдела не должен быть чрезмерным и должен соответствовать небольшой выпуклости живота. А вот грудь и ягодицы, наоборот, должны быть более выпуклыми.

При этом серая линия должна иметь доминантное направление вниз, опуская холку, лопатки и горку живота. Черная линия должна, наоборот, подтягивать грудь вверх и поднимать ягодицы.

Пересекаясь в солнечном сплетении, линии расходятся в разные стороны, открывая возможность верхней половине тела двигаться относительно нижней.

Благодаря этой свободе движения вторая половина тела приобретает возможность взлетать точь-в-точь, как вторая ступень ракеты, которая сбрасывает в полете первую ступень. И все это происходит благодаря процессам, идущим в ЖКТ.

Несмотря на то, что одна нога притягивается к Земле сильнее другой, Земля в любом случае притягивает к себе обе наши ноги. Благодаря возникновению противодействующих сил человек вновь выталкивается вверх – появляются силы антигравитации. Поэтому в зоне левитации (посреди «магнита» тела человека) сталкиваются противоположные потоки, обеспечивающие пищеварительные процессы. Кроме этого они приводят к появлению зоны растяжения между нижней и верхней половинами тела, отталкивая верхнюю половину тела от нижней и направляя ее вверх.

Если эта зона раздела уменьшается, организм утрачивает возможность корректировать дисбаланс.

Посмотрите, во что превращается наша осанка при нарушении баланса – закрытии зоны «левитации»: грудь и ягодицы опускаются (черная линия), а живот растет, вместе с холкой и сутулостью (серая линия) (рис. 22).

Рис. 22. Некорректная осанка

В этом случае в районе грудобрюшной диафрагмы направления серой и черной линий пойдут навстречу, закрывая зону «левитации» и препятствуя нормальной работе кишечника (рис. 23).

Рис. 23. Направление потоков, закрывающих зону левитации

Черная линия излишне плоская, а серая, наоборот, слишком выпуклая, а их пересечение выносится кпереди, вместо того чтобы пересекаться во внутреннем канале тела (соответствующему положению внешней Гравитационной вертикали).

Перейти на страницу:

Все книги серии Звезда тренинга

Служба спасения любви, или Не позволяй своему принцу превратиться в козлика!
Служба спасения любви, или Не позволяй своему принцу превратиться в козлика!

История вечная! Был прекрасный принц на белом коне, а стал… Ну, в общем, вы сами знаете, кем многие из них становятся буквально на следующий день после свадьбы. Почему же мужчины так меняются, и неужели превращение из милого зайки в козлика неизбежно? Если вы в одночасье обнаружили, что вместо любимого человека рядом с вами странное существо, которое грубит, не обращает на вас внимания, разбрасывает вещи, одним словом, не хочет быть прекрасным принцем, значит, вам нужно срочно прочесть эту книгу! Здесь вы не только найдете ответы на все «как же так получилось» и «где были мои глаза», но получите бесценные советы, которые способны превратить вашего козлика обратно в принца, а заодно и вам стать молодой, любимой и желанной принцессой, которую любой мужчина будет носить на руках.

Наталья Владимировна Толстая , Наталья Толстая

Семейные отношения, секс / Прочее домоводство / Дом и досуг / Образование и наука / Семейная психология
Дура с двумя высшими желает познакомиться
Дура с двумя высшими желает познакомиться

Большая часть одиноких женщин в России блестяще образованы, имеют хорошую работу, неплохо зарабатывают и великолепно выглядят. НО! К сожалению, они совсем не знают, как себя вести с настоящими мужчинами. Ведущий культового шоу-тренинга «На самом деле я умная, но живу, как дура» Павел Раков уже много лет учит женщин переключать свой мозг с ложных стереотипов и пессимистичных установок на полезное мышление в общении с успешными мужчинами: «Они и так умные – знают, как правильно, но не делают. Причем порой кажется, что чем умнее женщина, тем больше дура».Являясь успешным мужчиной, сам Павел Раков не понаслышке знает, что привлекает, что мотивирует и что отталкивает настоящих «альфа-самцов»: «Успешному мужчине достаточно всего одного взгляда, чтобы понять, уверена ли в себе девушка, счастлива ли она, чего больше у нее внутри – радости или боли». Прочитав эту книгу, Вы научитесь излучать позитивную энергию и быть счастливой, а следовательно – быть вожделенной именно для такого Мужчины.По мотивам женского шоу-тренинга «На самом деле я умная, но живу, как дура»

Павел Александрович Раков , Павел Раков

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Семейная психология

Похожие книги

Болельщик
Болельщик

Стивен Кинг — «король ужасов»? Это известно всем. Но многие ли знают, что Стивен Кинг — еще и страстный фанат бейсбольной команды «Бостон Ред Сокс»? Победы «Ред Сокс» два года ожидали миллионы американцев. На матчах разгорались страсти пожарче футбольных. И наконец «Ред Сокс» победили!Документальная книга о сезоне 2004 года команды «Бостон Ред Сокс», написана Стюартом О'Нэном в соавторстве со Стивеном Кингом и рассказывает об игре с точки зрения обычного болельщика, видящего игру только по телевизору и с трибуны.Перед вами — уникальная летопись двух болельщиков — Стивена Кинга и его друга, знаменитого прозаика Стюарта О'Нэна, весь сезон следовавших за любимой командой и ставших свидетелями ее триумфа. Анекдоты… Байки… Серьезные комментарии!..

Стивен Кинг , Стюарт О'Нэн

Биографии и Мемуары / Боевые искусства, спорт / Современная русская и зарубежная проза / Спорт / Дом и досуг / Документальное
Фанаты
Фанаты

Футбольный вандализм, который долго считали сугубо английской болезнью, становится обычным явлением и для других европейских стран. Но если о выходках английских хулиганов говорят все, то на ситуацию в остальной Европе даже футбольные власти предпочитают закрывать глаза.Дуги Бримсон, популярный английский писатель и признанный авторитет в области борьбы с футбольным насилием, размышляет об истинном положении дел в европейском футболе, отдельно останавливаясь на особенностях в поведении фанатов разных стран: увлечении политикой испанцев и итальянцев, эстетизме французов, жестокости поляков и россиян...Но всех их отличает одно — нетерпимость, а с этим, по мнению Д.Бримсона, можно бороться лишь сообща.

Виктор Петрович Азбукиведиев , Дуг Бримсон , Дуги Бримсон

Боевые искусства, спорт / Проза / Современная проза / Религия / Эзотерика / Спорт / Дом и досуг
Пищеводитель
Пищеводитель

Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить более 20 % онкологических и 40 % заболеваний сердца и сосудов? А если дополнительно узнаете, что этот фактор действует на нас каждый день от 3 до 5 и более раз?Среди океана информации о питании и диетах есть правильные и полезные советы. А есть тонны неправильных постулатов, обрывки знаний и просто ничем не сдерживаемая фантазия. Интриги в этот хаос добавляет пищевая промышленность, которая в ее нынешнем виде откровенно инвалидизирует население не меньше табачной. В этой ситуации только профессионал может найти рациональное зерно сбалансированного и здорового питания, а также безопасного снижения веса. Этому готов научить нас доктор Мясников.Эта книга – для тех, кто готов потрудиться, чтобы ежедневно зарабатывать здоровье себе и близким. Бонусом станут дополнительные годы жизни с блеском в глазах, без горстей лекарств, без страха перед онкологией, без инфарктов и инсультов и без одышки при подъеме на третий этаж!Не поддавайтесь на уловки, питайтесь правильно и недорого – и будьте здоровы!

Александр Леонидович Мясников

Боевые искусства, спорт