Слышать, видеть, доверять. Практики для семьи

А лепестки второго цветка пусть заполнит именно ваша половина! Если же ее у вас нет или вы пока не хотите подключать мужа/жену к работе над книгой – так же как и в одном из предыдущих упражнений, можете заполнить ромашку за него.

Почему именно ромашка? Потому что отдельные лепестки помогают нам «разложить» наши претензии по полочкам. Вспомните: когда мы высказываем какое-то недовольство своим родным и близким, мы далеко не всегда говорим конкретно, что нам не нравится. «Ну ты мог бы как-то измениться, что ли, в лучшую сторону!» А как измениться? И что значит «лучшая сторона?» В этих пожеланиях нет конкретики, а значит, все разговоры и претензии практически бессмысленны. Именно поэтому мы и заполняем лепестки ромашки – они помогают нам сделать наши мысли и пожелания конкретными.

Посмотрим, что же вы написали?

Больше чем уверен: вряд ли жена напишет, что хотела бы видеть своего мужа «робким», «нерешительным», «безынициативным», а муж мечтает о «грубой», «равнодушной», «черствой» супруге. Так, может быть, попробовать быть такими, какова есть наша природа?

Это не означает, что нужно, например, жене отказаться от работы, которая ей нравится, а мужу – стучать кулаком по столу и командовать всем и вся. Просто попробуйте немного сдвинуть свое привычное поведение в сторону того, чего ждет от вас ваша половина. Тем более что пожелания, увиденные вами на лепестках ромашки (если вы заполняли их вдвоем) могут стать для вас открытием!

Ну ты же говорил!

(ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН)

В соответствии с учением йоги и тантры, жизненная энергия человека – прана – движется по особым каналам – нади. Существует три основных канала в организме человека. Центральный энергетический канал идет вдоль позвоночника, он называется «сушумна-нади» и отвечает за энергию человека в целом.

По бокам идут два канала, которые связаны с полом. С левой стороны находится «ида-нади»; это канал, связанный с женской энергией. Канал, который связан с мужской природой, называется «пингала-нади»: он идет с правой стороны. Мужская энергия означает способность добиваться, решать какие-то вопросы, побеждать. Но она накладывает и определенные требования: мужчина должен быть рассудительным и твердым в своих обещаниях, должен уметь держать свое слово. У каждого из нас работают все три канала. Но более других выражен тот, который связан с полом конкретного человека. Так, у мужчин гораздо более выражено действие «пингала-нади», а воздействие «ида-нади» приглушено. У мужчины «ида-нади» – «женский» канал – работает в три раза слабее, чем у женщин.

Так как природа мужчины более статична, мужчина больше фиксируется на том, что он сказал и что обещал, вам можно «ловить его на слове». И это дает женщине прекрасную возможность воздействовать на супруга.

Используйте фразу «Ты же говорил». Мужчине очень трудно отказаться от того, что он действительно что-то говорил и теперь это нужно выполнять. Например, скажите: «Было бы очень хорошо, если бы ты смог сделать в прихожей полочку». Скорее всего он ответит: «Нуда, было бы неплохо, будет время – сделаю». Вам нужно это запомнить и через пару дней сказать: «Ну вот, я взяла каталог стройматериалов, закажи все необходимые дощечки, винтики и прочее – ну ты же говорил, что сделаешь полочку!»

А вот и практическое задание. Ниже – пустые строчки. Впишите в них несколько вариантов того, как можно добиться от мужчины того, чего вы давно хотите. Учтите: это должно быть так, как мы с вами только что обсуждали – достаточно тонко и создавая иллюзию того, что мужчина сам пообещал, вы не тянули его за язык! Не нужно вставать в дверях руки в боки и говорить: «И когда же ты, негодяй, сделаешь то-то и то-то?» Действуйте дипломатичнее, помогите мужчине осознать, что он сам принял решение! Поверьте, такая тактика гораздо действеннее, чем скандалы и крики!

А в ближайшее время опробуйте это на практике.

ЧТОБЫ БЫТЬ БОЛЕЕ УВЕРЕННЫМИ В СВОЕЙ ТАКТИКЕ, ПОПРОБУЙТЕ СНАЧАЛА ПРОГОВОРИТЬ СЛОВА ПРО СЕБЯ, ПРОКРУТИТЕ В ГОЛОВЕ СИТУАЦИЮ, ПОПРОБУЙТЕ КАК БЫ СОЗДАТЬ ВОЗМОЖНЫЙ СЦЕНАРИЙ. И ТОЛЬКО ПОТОМ ЗАПОЛНЯЙТЕ ПУСТЫЕ СТРОЧКИ.

_____________________

_____________________

_____________________