Читаем Смерть полностью

Что бы с вами ни случилось – болезнь, смерть или любая катастрофа, – вы можете сделать их шагом на пути либо к самоосвобождению, либо к запутанности.

Катастрофы, особенно смерть и болезнь, предоставляют колоссальную возможность заглянуть за пределы ограничений того, что вы привыкли считать жизнью. Необязательно проходить через них самому: если вы умны, то научитесь на чужом опыте. Вы слышали о Гаутаме. Ему было достаточно увидеть одного больного, одного старика и одно мертвое тело, чтобы осознать: «Однажды это случится со мной, так что нет смысла пытаться этого избежать»,

Если кто-то болен или умирает, я хочу, чтобы вы сели рядом с этим человеком и осознали, что могли оказаться на его месте или когда-нибудь окажетесь, Даже если у человека самое ужасное заболевание, которого мы боимся и избегаем, – знайте, что сегодня или завтра это может случиться с вами. И неважно, сколько вам лет, восемнадцать или восемьдесят.

Что делать, если вы испытываете страх в конце жизни? Проблема в том, что мы думаем: есть одно лекарство от гнева, другое от страха, третье от депрессии. Ничего подобного, нет никаких лекарств,

ЕСЛИ ВЫ НЕ ЖИЛИ

ОСОЗНАННО,

ТО ВЕРОЯТНОСТЬ ОБРЕТЕНИЯ

ОСОЗНАННОСТИ

В ТАКОЙ ЭКСТРЕМАЛЬНОЙ

СИТУАЦИИ, КАК СМЕРТЬ,

РАВНА НУЛЮ

Это, возможно, покажется банальным, но дело в том, что ваш ум вам не подчиняется, Человек наделен двумя важными способностями: живой памятью и богатым воображением. Страх означает, что вы не управляете своим воображением. Так что вопрос в том, чтобы взять свои способности под контроль, а не в том, чтобы побороть страх, В реальности такого явления, как страх, не существует, Вы сами его создаете.

Как правило, люди убеждены: если процесс выживания улучшается, если есть еда и крыша над головой, то страх уйдет. Но благополучные общества ясно показывают, что это ошибка. Они демонстрируют: «Дайте нам сколько угодно еды, сколько угодно домов, мы будем бояться чего-нибудь еще». Страх, который гражданское население испытывает во время войны, намного острее, но в перерыве между бомбежками люди играют, поют, танцуют, и они счастливы, потому что внезапно осознали ценность жизни. Тот страх, от которого страдают благополучные общества, – постоянный; он просто присутствует, изо дня в день,

Итак, страх вызван не ситуацией, а тем, что вы не контролируете свою собственную систему. Все дело в том, как вы обращаетесь со своим умом, К сожалению, люди пытаются справиться с последствиями, а не понять причину, Страх – это следствие некой ситуации внутри вас, Пытаясь справиться со страхом, вы пытаетесь устранить последствие, а нужно взять под контроль ваш физиологический и психологический процесс, обратить внимание на то, как вы создаете мысли и эмоции, как обращаетесь с телом и управляете химией организма.

Люди полагают, что открытые разговоры о смерти и большая близость к ней помогут им преодолеть страх. Это правда лишь отчасти: все зависит от того, как именно вы это делаете, и к тому же метод работает не для всех. Один посмотрит на умирающих и ужаснется, а другой потеряет чувствительность, станет равнодушным. Таких примеров много, Посетите кладбище, крематорий или даже морг, и увидите, что их работники равнодушны к смерти, Они думают, что бессмертны. Все дело в вашей осознанности и точке зрения.

Если вы чувствительны и готовы к созерцанию смерти, это может пойти вам на пользу. При этом другой человек станет черствым. Все зависит от конкретного случая.

Итак, что помогает постепенно обрести контроль над своими способностями и воспользоваться этим навыком даже в момент смерти? Есть ли некие практики, которые следует делать, и атмосфера, которую следует создать? Первое, что необходимо, – это напоминать себе о своей собственной смерти, Каждый день пять минут размышляйте о том, что вы смертны и можете умереть сегодня. Этого достаточно, чтобы с вами произошли чудесные события,

Гурджиев – мистик и духовный учитель – жил в XIX веке в Европе. В то время его называли святым негодяем, Негодяем – потому, что его методы были радикальными; он вытворял с людьми безумные вещи, Он подарил миру решение, сказав: если хотите, чтобы весь мир стал просветленным, нужно имплантировать в тело каждого человека новый орган. Цель этого органа состоит в том, чтобы по несколько раз в день напоминать вам, что вы тоже умрете, Одно лишь постоянное напоминание об этом избавит вас от страха смерти,

Медитация шунья, в которую мы посвящаем людей, – не имплант, но тоже напоминает о смерти. Каждый день, садясь в шунью, вы чувствуете, как ваша личность растворяется и остается лишь присутствие. Во время медитации все, что вы считаете собой, превращается в ничто, как будто вы умерли; но, открыв глаза, видите – ничего не изменилось, Каждый день вы дважды сознательно умираете. Если будете практиковать таким образом, то, когда придет время умереть по-настоящему, это не будет для вас проблемой. Практика освободит вас от страха смерти.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов
Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов

Если не можете выиграть, меняйте правила. Не можете изменить правила – не обращайте на них внимания. Эта книга бросает вызов устоявшимся представлениям о работе, бизнесе, дружбе, постановке целей, осознанности, счастье и смысле.Вишен Лакьяни, основатель компании Mindvalley одного из крупнейших разработчиков приложений для личностного роста с годовым оборотом примерно 25 миллионов долларов, рассказывает, как работает разум самых смелых мыслителей нашей эры, учит, как создавать собственные правила жизни и добиваться успеха на своих условиях.10 вполне конкретных правил, которые автор разработал, основываясь на личном опыте и долгих личных беседах с такими выдающимися людьми, как Илон Маск и Ричард Брэнсон, Кен Уилбер и Арианна Хаффингтон, – бросают вызов устаревшим моделям поведения.

Вишен Лакьяни

Карьера, кадры / Научпоп / Документальное
Управление бизнесом по методикам спецназа. Советы снайпера, ставшего генеральным директором
Управление бизнесом по методикам спецназа. Советы снайпера, ставшего генеральным директором

Вас может удивить, что бывший снайпер подразделения «морских котиков» написал бизнес-книгу. Но в этом нет ничего странного. Бойцы отрядов особого назначения обладают навыками, которые, во-первых, помогают им успешно справляться с заданием, а во-вторых, чрезвычайно эффективны не только на войне, но и в бизнесе. Спецназовцев безжалостно тренируют, чтобы они научились приспосабливаться, могли решать проблемы нестандартно и при любых обстоятельствах. Брэндон Уэбб успешно применил опыт, полученный за время службы в ВМС США, когда создавал собственную медиасеть Hurricane Group, Inc. В своей книге он рассказывает об уроках, которые получил за время военной службы и которые помогут любому предпринимателю стать «спецназовцем от бизнеса».

Брэндон Уэбб , Джон Дэвид Манн

Карьера, кадры
Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек
Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек

Мы способны изменить многое: свое поведение, мысли и чувства, привычки, в том числе те, от которых хотим избавиться. С большинством проблем можно справиться самостоятельно. Для этого нужно научиться использовать собственные ресурсы и привлечь окружающих для поддержки.В этой книге представлены методы проведения самостоятельной диагностики, дано подробное описание реальных историй перемен и приведены конкретные примеры изменений, демонстрирующие каждый принцип и идею. Неважно, собираетесь ли вы начать откладывать деньги, бросить есть по вечерам или положить конец другим формам самоуничтожающего и вызывающего зависимость поведения, этот алгоритм позволит вам добиться желаемых результатов.

Джеймс О. Прохазка , Джон К. Норкросс , Карло ди Клементе

Карьера, кадры
12 улыбок Моны Лизы
12 улыбок Моны Лизы

12 эмоционально-терапевтических жизненных историй о любви, рассказанных разными женщинами чуткому стилисту. В каждой пронзительной новелле – неподражаемая героиня, которая идет на шоппинг с имиджмейкером, попутно делясь уникальной романтической эпопеей.В этом эффектном сборнике участливый читатель обязательно разглядит кусочки собственной жизни, с грустью или смехом вытянув из шкафов с воспоминаниями дорогие сердцу моменты. Пестрые рассказы – горькие, забавные, печальные, волшебные, необычные или такие знакомые – непременно вызовут тень легкой улыбки (подобно той, что озаряет таинственный облик Моны Лизы), погрузив в тернии своенравной памяти.Разбитое сердце, счастливое воссоединение, рухнувшая надежда, сбывшаяся мечта – блестящие и емкие истории на любой вкус и настроение.Комментарий Редакции: Душещипательные, пестрые, яркие, поистине цветные и удивительно неповторимые благодаря такой сложной гамме оттенков, эти ослепительные истории – не только повод согреться в сливовый зимний час, но и чуткий шанс разобраться в себе. Ведь каждая «‎улыбка» – ощутимая терапевтическая сессия, которая безвозмездно исцеляет, истинно увлекает и всецело вдохновляет.

Айгуль Малика

Карьера, кадры / Истории из жизни / Документальное