Что бы с вами ни случилось – болезнь, смерть или любая катастрофа, – вы можете сделать их шагом на пути либо к самоосвобождению, либо к запутанности.
Катастрофы, особенно смерть и болезнь, предоставляют колоссальную возможность заглянуть за пределы ограничений того, что вы привыкли считать жизнью. Необязательно проходить через них самому: если вы умны, то научитесь на чужом опыте. Вы слышали о Гаутаме. Ему было достаточно увидеть одного больного, одного старика и одно мертвое тело, чтобы осознать: «Однажды это случится со мной, так что нет смысла пытаться этого избежать»,
Если кто-то болен или умирает, я хочу, чтобы вы сели рядом с этим человеком и осознали, что могли оказаться на его месте или когда-нибудь окажетесь, Даже если у человека самое ужасное заболевание, которого мы боимся и избегаем, – знайте, что сегодня или завтра это может случиться с вами. И неважно, сколько вам лет, восемнадцать или восемьдесят.
Что делать, если вы испытываете страх в конце жизни? Проблема в том, что мы думаем: есть одно лекарство от гнева, другое от страха, третье от депрессии. Ничего подобного, нет никаких лекарств,
ЕСЛИ ВЫ НЕ ЖИЛИ
ОСОЗНАННО,
ТО ВЕРОЯТНОСТЬ ОБРЕТЕНИЯ
ОСОЗНАННОСТИ
В ТАКОЙ ЭКСТРЕМАЛЬНОЙ
СИТУАЦИИ, КАК СМЕРТЬ,
РАВНА НУЛЮ
Это, возможно, покажется банальным, но дело в том, что ваш ум вам не подчиняется, Человек наделен двумя важными способностями: живой памятью и богатым воображением. Страх означает, что вы не управляете своим воображением. Так что вопрос в том, чтобы взять свои способности под контроль, а не в том, чтобы побороть страх, В реальности такого явления, как страх, не существует, Вы сами его создаете.
Как правило, люди убеждены: если процесс выживания улучшается, если есть еда и крыша над головой, то страх уйдет. Но благополучные общества ясно показывают, что это ошибка. Они демонстрируют: «Дайте нам сколько угодно еды, сколько угодно домов, мы будем бояться чего-нибудь еще». Страх, который гражданское население испытывает во время войны, намного острее, но в перерыве между бомбежками люди играют, поют, танцуют, и они счастливы, потому что внезапно осознали ценность жизни. Тот страх, от которого страдают благополучные общества, – постоянный; он просто присутствует, изо дня в день,
Итак, страх вызван не ситуацией, а тем, что вы не контролируете свою собственную систему. Все дело в том, как вы обращаетесь со своим умом, К сожалению, люди пытаются справиться с последствиями, а не понять причину, Страх – это следствие некой ситуации внутри вас, Пытаясь справиться со страхом, вы пытаетесь устранить последствие, а нужно взять под контроль ваш физиологический и психологический процесс, обратить внимание на то, как вы создаете мысли и эмоции, как обращаетесь с телом и управляете химией организма.
Люди полагают, что открытые разговоры о смерти и большая близость к ней помогут им преодолеть страх. Это правда лишь отчасти: все зависит от того, как именно вы это делаете, и к тому же метод работает не для всех. Один посмотрит на умирающих и ужаснется, а другой потеряет чувствительность, станет равнодушным. Таких примеров много, Посетите кладбище, крематорий или даже морг, и увидите, что их работники равнодушны к смерти, Они думают, что бессмертны. Все дело в вашей осознанности и точке зрения.
Если вы чувствительны и готовы к созерцанию смерти, это может пойти вам на пользу. При этом другой человек станет черствым. Все зависит от конкретного случая.
Итак, что помогает постепенно обрести контроль над своими способностями и воспользоваться этим навыком даже в момент смерти? Есть ли некие практики, которые следует делать, и атмосфера, которую следует создать? Первое, что необходимо, – это напоминать себе о своей собственной смерти, Каждый день пять минут размышляйте о том, что вы смертны и можете умереть сегодня. Этого достаточно, чтобы с вами произошли чудесные события,
Гурджиев – мистик и духовный учитель – жил в XIX веке в Европе. В то время его называли святым негодяем, Негодяем – потому, что его методы были радикальными; он вытворял с людьми безумные вещи, Он подарил миру решение, сказав: если хотите, чтобы весь мир стал просветленным, нужно имплантировать в тело каждого человека новый орган. Цель этого органа состоит в том, чтобы по несколько раз в день напоминать вам, что вы тоже умрете, Одно лишь постоянное напоминание об этом избавит вас от страха смерти,
Медитация шунья, в которую мы посвящаем людей, – не имплант, но тоже напоминает о смерти. Каждый день, садясь в шунью, вы чувствуете, как ваша личность растворяется и остается лишь присутствие. Во время медитации все, что вы считаете собой, превращается в ничто, как будто вы умерли; но, открыв глаза, видите – ничего не изменилось, Каждый день вы дважды сознательно умираете. Если будете практиковать таким образом, то, когда придет время умереть по-настоящему, это не будет для вас проблемой. Практика освободит вас от страха смерти.