Сны пробуждения. Осознанные сновидения и метод «Осознанного сна и сновидений»

Теперь я испугался по-настоящему и заорал: «Это сон, значит, я могу его контролировать! Стоп, стоп!» Но они не остановились, а стали сливаться в одного большого трехголового демона.

Они сказали: «Ты не можешь это контролировать!» – и начали приближаться ко мне, смеясь над моим страхом.

Я собирался наброситься на них в целях самообороны, но вспомнил, что Роб Нэйрн говорил мне о том, как обращаться с тенью. Он сказал, что вместо того, чтобы бороться с ней во сне, я должен принять ее и говорить с ней.

Я громко крикнул: «Тень, моя тень!» – и обхватил руками трехголового демона.

Я чувствовал, как он борется с моими объятиями, и затем вдруг заиграл саундтрек тяжелого металла с повторяющимся голосовым рефреном: «Так ты становишься пятью снова. Так ты становишься тенью, тенью».

Пока играла музыка, я растворился в зеленый треугольник света, и затем все пространство сновидения, включая теневые аспекты, растворилось тоже. Это ощущалось, как будто я отступал назад в прошлое, или назад в пустоту, где должен был встретить источник своей тени.

Следующее, что я осознал, – как трехголовый теневой аспект трансформировался через мое объятие в меня. Я стоял перед точной копией себя – лицом к лицу со своим истинным собой. Это был источник моей тени – не демон, а я сам, конечно.

Подготовка перед сном: Только что прочитал письмо Роба Нэйрна, где он просит меня когда-нибудь начать обучать осознанным сновидениям, – очень интересно! Плохо спал после перелета обратно из Индии = возврат быстрого сна. Еще смотрел «Рассвет мертвецов» перед сном = кошмары.

Сон 15: Выход из тела с телом сновидения в локации 1

10 ноября 2012 г.

Я проводил обучение в Джерси и после этого находился в гипербодром состоянии ума, тело вибрировало энергией, но в конце концов я заснул – или так подумал.

Я долго чувствовал, что слишком взволнован, чтобы спать, но наконец вошел во что-то похожее на осознанное сновидение, однако затем почувствовал энергию вибраций, которая поднималась у меня по ногам, особенно вокруг лодыжек, и понял, что у меня сейчас будет выход из тела. Меня вытолкнуло в черноту. Когда сознание вернулось, я обнаружил, что стал бестелесной точкой осознавания, которая смотрит на свое тело в постели. Выход из тела в локации 1! Я пытался сделать это уже много месяцев и подумал: «Вот оно. Я смотрю на свое спящее тело, выйдя из него!»

Затем я немного занервничал, вдруг оказался в своей спальне в Лондоне и увидел в постели спящую Джейд. Пока она спала, я попытался с помощью намерения снять с нее одеяло в качестве способа коммуникации из состояния вне тела. Когда я пытался это сделать, казалось, что это ее обеспокоило, поэтому я использовал свою энергетическую форму, чтобы успокоить ее, погладив по волосам, я все еще надеялся как-то сигнализировать ей, что это был я в бестелесной форме. Затем я позвал ее по имени и спросил, видит ли она меня. Я сказал ей, что нахожусь в Джерси, но она не ответила. Казалось, что моя энергетическая форма может побеспокоить ее, если я прикасался к ее телу в постели, но она не могла услышать мой голос.

Я проснулся/вернулся в тело около 1.45 ночи, а лег в 0.45.

Подготовка перед сном: Два с половиной часа медитации сегодня, плюс упражнения по сдвигу энергетического тела и сон на незнакомой кровати.

Сон 16: Осознанное сновидение со 100-слоговой мантрой

23 декабря 2010 г.

Это одно из моих самых памятных осознанных сновидений. Оно длилось так долго, содержало в себе столько разных элементов – все от повторения мантры до интеграции тени – и закончилось таким забавным музыкальным театром, что вызывает у меня смех до сих пор!

Мне снилось, что я обсуждал с монахиней, что это так безумно, что я могу находиться сейчас во сне, и потом я проснусь в постели в мире будущего и обнаружу, что все это было сном. Затем я осознал, что сплю прямо в тот момент!

Я огляделся вокруг и увидел, что нахожусь в огромном пустом холле, большом как склад. Я проверил реальность по руке, стал полностью осознанным и начал исполнять свой текущий план сновидения – повторение 100-слоговой мантры очищения в осознанном сновидении.

Как только я начал ее напевать, я почувствовал интенсивное движение энергии и вскоре увидел, как множество людей бежит ко мне со всех сторон этого огромного пространства. Вдруг я почувствовал вспышку страха и подумал: «О боже, я повторяю мантру очищения, значит, я пробудил кучу теневых аспектов!» Но когда они подбежали ближе, я увидел, что это были монахи и монахини в темно-бордовых одеяниях. Их были сотни, и они все собрались в холле, призванные мантрой. За несколько секунд они распределились и расселись рядами, и на полностью оборудованной сцене появился мастер мантр с музыкантами, играющими мелодию мантры, и они все пели со мной в унисон! Все эти проекции моего ума пели мантру вместе!