Сок сельдерея. Природный эликсир энергии и здоровья

2. Если у вас нет соковыжималки, то вымойте огурцы, порежьте их кусочками и измельчите высокоскоростным блендером до однородной массы. Тщательно процедите (для этого подходит мешочек для орехового молочка). Выпейте сразу же, натощак, чтобы добиться лучших результатов.

– ИМБИРНАЯ ВОДА —

1 порция

Что требуется:

3–5 см корня свежего имбиря

½ лимона (не обязательно)

2 чашки (около 500 граммов) воды

2 чайные ложки натурального (необработанного) меда (не обязательно)

Как готовить:

1. Натрите имбирь в воду и, если хотите, добавьте сок половинки только что разрезанного лимона. (В качестве альтернативы можно порезать имбирь маленькими кусочками и выдавить через чесночницу. Потом обязательно удалите мякоть из пресса, тонко нарежьте и тоже добавьте в воду.)

2. Дайте воде настояться как минимум 15 минут, а в идеале подольше. (Можно даже оставить ее в холодильнике на ночь.)

3. Процедите воду. По желанию добавьте натуральный мед и выпейте натощак. Вода может быть теплой, холодной или комнатной температуры.

Подсказка

Имбирь можно не тереть на терке, а нарезать мелкими кусочками и выдавить через чесночницу – пресс действует как мини-соковыжималка. Обязательно затем выньте мякоть из пресса, тонко ее нарежьте и добавьте в воду.

– НАПИТОК ИЗ АЛОЭ —

1 порция

Что требуется:

Кусок свежего листа алоэ длиной 5 см

2 чашки (около 500 граммов) воды

Как готовить:

Этот рецепт основан на использовании крупных, купленных в магазине, листьев алоэ, которые можно найти во многих продуктовых магазинах. Если вы используете алоэ, выращенное дома, листья у него, вероятно, будут тоньше и меньше размером, так что отрежьте побольше. В любом случае, не используйте горькое основание листа.

1. Аккуратно нарежьте кусок листа алоэ с открытой части, как будто рыбу филируете, и снимите зеленую кожицу и шипы. Соберите лопаткой чистое желе и положите в блендер.

2. Добавьте воды и включите блендер на 10–20 секунд, пока не образуется однородная жидкость. Для лучших результатов выпейте сразу же, натощак.

Подсказки

Сохраните остаток листа алоэ, завернув обрезанный конец в мокрое полотенце или пластиковый пакет. Хранить в холодильнике можно до 2 недель.

– ЛИМОННАЯ ИЛИ ЛАЙМОВАЯ ВОДА —

1 порция

Что требуется:

½ лимона или лайма

2 чашки (ок. 500 граммов воды)

Как готовить:

1. Выжмите сок половины только что разрезанного лимона или лайма в воду.

2. Выпейте напиток натощак.

Подсказка

Лимоны и лаймы хорошо переносят транспортировку. Если вы в пути и вам не хватает собственной кухни, убедитесь, что взяли с собой несколько лимонов или лаймов. Тогда вы сможете наслаждаться свежим тоником вдали от дома.

Глава 10. Движение за выздоровление

Что делать, если миллионы людей увязли в своих болезнях на месяцы, годы и даже десятилетия? Что делать, если люди перепробовали все – изменение диеты, образа жизни, сыроедение, всевозможные пищевые добавки, посещение бесчисленных врачей – но их здоровье не улучшилось ни на йоту? И вот после всей этой изнурительной борьбы за выздоровление нашлось лекарство, способное их исцелить! Звучит невероятно? Но такое лекарство существует!

Люди обнаружили, что перестали страдать и вновь способны вести активный образ жизни. Они чувствуют себя лучше, чем раньше, потому что открыли для себя лекарственное средство, которое работает везде и всегда и гарантированно не исчезнет из продажи. И здесь идет речь не о каких-то отдельных примерах улучшения здоровья. Мы говорим о сотнях тысяч и даже миллионах полностью выздоровевших людей. Сказка стала былью.

Удивительно, правда? Можно ли доверять рассказам этих людей? Не преувеличение ли это? Действительно ли они были больны? Честно задайте себе эти вопросы. Сегодня есть миллионы и даже миллиарды больных людей, перепробовавших все на свете, но так и не нашедших лекарство от своей болезни. Но здоровье тех, кто начал лечение сельдерейным соком, улучшается с каждым днем.

В мире есть немало «специалистов», которым не приходилось бороться с болезнью, которые не способны почувствовать состояние людей, ежедневно сражающихся с физической и душевной болью. Но эти «специалисты» распространяют, пусть и не злонамеренно, дезинформацию о сельдерейном соке. Однако мы знаем наверняка – этот сок исцеляет. Что бы ни говорили заблудшие души, которые ничего не хотят знать и понимать, но миллионы людей выздоравливают и свидетельствуют об этом чуде. Это реальность.

Нравится это злопыхателям или нет, но сообщество популяризаторов сельдерейного сока, о котором вы прочли в этой книге, существует и постоянно расширяется. Оно дает нам возможность сбросить оковы болезни. Вместе мы становимся сильнее.