Читаем SOS, или Спасти Отношения Срочно. Мужские измены полностью

• не затрагивай интересы и личности его родственников;

• не впутывай в скандал обвинения в неудачном сексе – успешно добьешься двустороннего невроза;

• старайся не обрушивать лавину обвинений. Не оскорбляй никого. Держи язык за зубами, если не можешь предложить альтернативы взамен того, что тебе не нравится. Железное правило: если хочешь добиться результата – минимум оскорблений;

• не молчи – это будет стимулировать конфликт;

• вслух признавай свою неправоту, не попрекай недостатком доверия, если его нет. Просто скажи: «Не верю» – и все;

• грубость порождает грубость. Говори на полтона ниже обычного. Это важно! Услышав свой голос, записанный на пленку во время скандала, поверь, ты оказалась бы на грани сумасшествия;

• пей больше воды, можно валерьянки покапать;

• не хлопай дверьми – бессмысленно и некрасиво;

• ударная фраза тихим голосом: «Не кричи!».

• ясно определяй предмет борьбы, но меняй эмоции (то смейся, то впадай в задумчивость);

• действуй по принципу неопределенности («Я согласна, но при условии», «Да, но…»). Не давай обещаний, которые не будут выполнены;

• не подмешивай во время атаки или нравоучения факты и вопросы, не относящиеся к делу;

• не извиняйся раньше времени;

• любой конфликт имеет разрядку. Поймай момент, когда почувствуешь себя лучше оттого, что выплакалась или прокричалась;

• конструктивные предложения во время конфликта делаются один раз, уговаривать – значит насиловать;

• не уделяй этому слишком много времени, если ты в мире сама с собой, не трать много жизненной силы в конфликте;

• при периодически повторяющихся выяснениях отношений старайся менять методологию, терминологию, временные отрезки и способы ведения борьбы (чтобы не приедаться);

• понуждай его к действию: то, что нельзя объяснить словами, можно весьма доходчиво растолковать слезами. Это наше оружие индивидуального действия и массового поражения, надежнейшее в достижении цели.

Все «слезные войны» мужчины обычно проигрывают, капитулируя, но СКАНДАЛ МОЖЕТ СОЙТИ НА НЕТ БЕЗРЕЗУЛЬТАТНО, А ЗНАЧИТ, ВОЗОБНОВИТСЯ.

Осторожнее, не переборщи!

Данный способ действует максимум раз или два, на третий мужчина просто перестанет реагировать на твои слезы. Возможны перерывы на секс, на пенную ванну, чашку кофе.

NВ! Если плакала ты не искренне, а по делу, соблюдай театральное правило – не позволяй щекам моментально высохнуть, не хватайся за пудреницу, повсхлипывай чуть-чуть.

Категорически нельзя:

• говорить, что деньги, которые он тебе дал, – твои личные;

• выдавать секреты, которыми он с тобой делился;

• шантажировать знаниями, которыми он не хотел бы делиться с окружающими;

• обращать сказанное против него;

Вступая в конфликт, с самого начала необходимо знать цель. Стратегия и тактика ведения борьбы полностью зависят от того, чего ты хочешь добиться в итоге.

Если мужчина тебе нужен и разрыв отношений не входит в твои планы.

Что делать? Объясню.

В такой ситуации необходимы:

• оборона;

• тактика нападения;

• амортизация;

• психологическое айкидо;

• преимущества;

• необходимость победы.

Если мужчина тебе не нужен и скандал становится способом поставить точку в отношениях, то необходимы:

• защита от энергетического нападения;

• стратегия войны;

• победа.

Если скандал закончился примирением и все произошло по-твоему, это, конечно, победа. Коли ушла живой и невредимой с ребенком и неплохой субсидией – тоже победа. Ты просто должна стать триумфатором, так как именно ты обречена на успех. Поняла?

Прежде чем надумаешь нанести ему удар, хорошенько прикинь все варианты, которые он может реализовать тебе во вред. Он не станет бездействовать, запомни это! Постарайся подстелить соломки, хотя бы в предполагаемых тобой случаях, то есть продумай пути отступления, контрудары и компромиссы. Не будь слишком самонадеянной и уверенной. Люди, идущие грабить банк, выверяют все до секунды, но лишь единицы доходят до результата.

Продолжу про правила скандалов.

Чтобы понять, чего он хочет или что имеет в виду, временно отложи изложение своей точки зрения и выслушай его идеи и требования.

Смотри в его левый глаз или район межбровья, не прячь взгляда и вели смотреть на тебя, а не в пол или на ноги. Думай, что именно ты хочешь вынести из беседы. Будет давить – садись выше его: нужно защищаться; если хочешь произнести монолог – садись ниже.

Важно его зазеркалить: сидит – садись, стоит – вставай. Хмурит брови, делает злое лицо – лови взгляд и отправляй ему назад. Следи внимательно, чтобы не было пробоя в твоей энергетике. Если чувствуешь, что теряешь силы, «плывешь», начинаешь нервничать, мысленно представь себя внутри большого яйца или накрой себя прозрачным стаканом. Теперь ты видишь происходящее, но это не наносит вред тебе.

Не согласна с его обвинениями и доводами? Отклони голову чуть влево и назад. А если планируешь отстаивать свое мнение – наклони голову вправо, подбородок чуть пониже, смотри из-под век снизу вверх.

Во время разговора на повышенных тонах не указывай ему, что делать.

Перейти на страницу:

Все книги серии Счастлива и любима!

И все-таки, почему на одних женятся, а других обходят стороной
И все-таки, почему на одних женятся, а других обходят стороной

Почему некоторые выходят замуж очень быстро и навсегда, а другие никак не могут найти свою половинку? Как добиться от любимого предложения руки и сердца? Как понять, что вы подходите друг другу? О чем надо позаботиться до свадьбы и как не разругаться до ЗАГСа?Хоть один из этих вопросов обязательно возникал в голове каждой женщины. Вопросов много, а простых и понятных ответов на них, увы, почти нет.Эта книга для тех, кто устал читать пространные советы о какой-то неведомой гармонии и самосовершенствовании и хочет получить конкретный совет и ответы на вопросы «что делать?» и «кто виноват?». В этой книге — минимум теории и «воды» и максимум жизненных аксиом!

Наталья Владимировна Толстая , Наталья Толстая

Семейные отношения, секс / Образование и наука / Семейная психология
Вместе навсегда! И очень счастливо. Три секрета вечной любви
Вместе навсегда! И очень счастливо. Три секрета вечной любви

Мужская и женская головы мыслят по-разному! Знание этого – главный секрет долгой и счастливой совместной жизни. Если попять, как и что Он думает, почему Он так поступает и чего Он на самом деле хочет, то конфликты, недопонимание, измены и расставания вас не коснутся. А если вы еще узнаете, что думаете и чего па самом деле хотите вы сами, поймете, где основополагающие желания, а где – просто обиды и капризы, то счастью вашему не будет предела.В этой книге практикующий психолог, дипломированный врач и известная писательница Наталья Толстая открывает главные мужские и женские секреты. О чем они? О любви, о сексе и о честных манипуляциях, которые приведут вашу пару к гармонии и взаимопониманию. Эта книга поможет вам заглянуть в Его голову, а заодно и навести порядок в своей.

Наталья Владимировна Толстая

Семейные отношения, секс
Что делать, если говорят, что любят, но замуж не берут
Что делать, если говорят, что любят, но замуж не берут

В вашей жизни появился Мужчина – единственный, самый лучший, любимый. Может быть, он женат, но вашей любви и это не помеха! Вы в этом абсолютно уверены! Но почему-то любовь всей вашей жизни так и не превращается в брак, и ваш принц не жаждет официально оформить отношения. Вы встречаетесь год, два, десять лет, а ситуация не меняется. Он находит сотни отговорок, клянется в любви, обещает счастье, а вы… упорно придумываете ему оправдания, в то время как ваша любовь из удивительной и прекрасной сказки превращается в скучный роман.Психолог Наталья Толстая затрагивает одну из самых больных тем, какие только бывают в жизни женщины. Но в этой книге нет борьбы с партнером, с миром, с соперницей, потому что она недопустима. Каждое слово направлено на сохранение вашего счастья и веры в любовь, на избавление от иллюзий и страхов! Вы узнаете, как привести отношения к долгожданному маршу Мендельсона, сохранив любовь и уважение, или как вовремя остановиться, извлечь уроки, закончить отношения, которые приносят лишь боль. Между строк этой книги вы обязательно найдете ответ на ваш конкретный вопрос о любви, браке, отношениях.Книга настоятельно рекомендуется к изучению женщинам любого возраста, любого семейного положения. Так как здесь вы найдете психологические советы практически для любой ситуации, которая может возникнуть в отношениях.

Наталья Владимировна Толстая

Семейные отношения, секс
SOS, или Спасти Отношения Срочно. Мужские измены
SOS, или Спасти Отношения Срочно. Мужские измены

Ваша история любви достойна романа, вы любите друг друга, и ничто не может помешать вашему счастью, как вдруг… «О ужас! Он изменил!» Что делать? Выставить его чемоданы на лестницу? Сделать вид, что не заметила? Пожаловаться маме? Поговорить «по душам» с соперницей? А может, изменить в ответ? Какие только безумные идеи не приходят в голову страдающей женщине! Но на кону ваши отношения, ваша любовь.Психолог Наталья Толстая доступно, популярно, с юмором и тончайшим психологизмом раскрывает эту непростую и, увы, вечную тему. Вы узнаете, как себя вести, чтобы ваш мужчина дорожил вами и вашими отношениями, как достойно пережить любые сложности, как не раскиснуть и выйти из разрушающих отношений. Эта книга – ваш шанс побывать на приеме у опытного психолога, поделиться своими проблемами, разобрать вашу ситуацию и получить квалифицированную помощь, облегчение душевных мук и конкретный ответ на вопрос «Что делать?».

Наталья Владимировна Толстая

Психология и психотерапия

Похожие книги

Психология коммуникаций
Психология коммуникаций

В монографии представлены истоки и механизмы формирования, развития и функционирования коммуникативной подсистемы общественной жизни. Авторами обобщены и проанализированы эмпирические работы последних лет в области психологии коммуникаций в отечественной и зарубежной науке. Это позволило предопределить существующие коммуникативные стратегии и тактики как наиболее эффективные в различных кризисных ситуациях, особенности их реализации и освоения в профессиональной деятельности. Коммуникавистика представлена как целостная система на пути изучения природы социального взаимодействия в исторической ретроспективе ее основных школ, учений и направлений в психологии, философии и культурологии. Даны обзоры авторских исследований различных феноменов социальных коммуникаций в кросскультурном аспекте, включая техники фасилитации больших групп.Книга предназначена для тех, кто занимается психологическими исследованиями в области человеческих коммуникаций, социологов и философов, политологов и демографов, студентов и аспирантов гуманитарных специальностей, а также для всех интересующихся реалиями современного социума.

Алла Константиновна Болотова , Юрий Михайлович Жуков

Психология и психотерапия