Совладающий интеллект: человек в сложной жизненной ситуации

Смещение акцента со стрессора на источник субъективного затруднения

Выявление «источника субъективного затруднения», обусловливающего возникновение сложной ситуации, не ограничивается оценкой степени угрозы стрессового события и определения уровня его негативного воздействия на человека. В некоторых случаях напряжение, помехи и затруднения, определяемые с точки зрения функционирования организма, на психологическом уровне вполне могут оказаться желательными факторами. Так, хронический стресс, возникающий у занимающегося нелюбимым делом человека, нарушает внутренний баланс организма и является для него помехой. Тем не менее в этом случае стресс является важным сигналом психологического неблагополучия человека, свидетельствующим о назревшей необходимости разрешить внутренний (интраиндивидуальный) конфликт до того, как возникшая в сфере деятельности и оставшаяся неразрешимой неудовлетворенность сложившейся ситуацией перерастет в глобальное недовольство человека собой и жизнью. До того, как неразрешенный внутренний конфликт обернется для человека депрессией или психосоматическими заболеваниями.

С другой стороны, скучная работа и неинтересная деятельность может быть лишенной напряжения и стресса с физиологической точки зрения, но оказаться «ниже личностных ресурсов» человека и служить источником субъективного или психологического затруднения, побуждающего человека искать новую работу, нарушать привычный комфорт и сознательно стремиться к напряжению и стрессу, сопутствующему освоению новой сферы деятельности или новой профессии.