Читаем Совладающий интеллект: человек в сложной жизненной ситуации полностью

> Эмоции и интеллект, субъективные переживания человека и объективное мышление, эмоциональные и волевые усилия, эмоциональные и когнитивные стратегии далеко не всегда являются противниками. Эволюция научных установок по отношению к эмоциям – от бытующего в психоаналитической теории представления о слепых, темных и разрушительных силах до современного понимания эмоций как специфических интеллектуальных функций, способствующих мышлению и развитию человека, – позволила переосмыслить роль эмоций в организации совладающего и защитного поведения.

> Специфической особенностью концепции Совладающего Интеллекта является понимание сложного характера эмоций, признание их неоднозначной роли в жизни и деятельности человека, а также учет конструктивной роли эмоций. В процессе взаимодействия человека со сложными ситуациями эмоции оказывают не только дезорганизующее, но также имеют организующее, диагностическое и терапевтическое значение.

> Эмоциональные способы разрешения сложных жизненных ситуаций имеют как защитный, так и совладающий характер.

Ключевые термины:

стереотипное представление об эмоциях; переосмысление роли эмоций в концепции Совладающего Интеллекта ; сложный характер эмоций; субъективный характер эмоций; конструктивная функция эмоций; организующая роль эмоций; сигнальная роль эмоций; эмоции в качестве «абсолютного сигнала полезного и вредного воздействия»; эмоциональный интеллект; эмоциональная защита; эмоциональное совладание; эмоциональные защитные стратегии; эмоциональные совладающие стратегии.

Базовые понятия главы:

Эмоциями согласно П. К. Анохину являются «физиологические состояния организма, имеющие ярко выраженную субъективную окраску и охватывающие все виды чувствований и переживаний человека – от глубоко травмирующих страданий до высоких форм радости и социального жизнеощущения».

Стереотипным представлением об эмоциях является линейное суждение об эмоциях и функции эмоций в жизни и деятельности человека, включающее представление об эмоциональной экспрессивности как о более примитивном, незрелом и дисфункциональном проявлении по сравнению с рациональными суждениями и поступками вне зависимости от их реального значения в конкретных ситуациях.

Под переосмыслением роли эмоций в концепции Совладающего Интеллекта понимается системный анализ эмоций в процессе взаимодействия человека с миром, учитывающий как организующее, диагностическое и терапевтическое значение эмоций, так и их дезорганизующее значение.

Субъективная функция эмоций позволяет раскрывать глубоко индивидуальные психологические потребности человека, выявлять наиболее скрытые причины испытываемых человеком затруднений и определять наиболее значимые для него цели.

Под конструктивной функцией эмоций понимается позитивное значение эмоций в жизни и деятельности человека, в достижении им поставленных целей и успешном совладании с повседневными трудностями.

Эмоции в качестве «абсолютного сигнала полезного и вредного воздействия» определяются П. К. Анохиным в качестве базового эволюционного механизма выживания, благодаря которому человек оказывается способным мгновенно отреагировать на любое внешнее воздействие или внутреннее изменение еще до того, как выяснятся их форма, характер, механизм и параметры.

Эмоциональный интеллект, согласно Майеру и Соловей , является способностью человека генерировать эмоции и адекватно их выражать, воспринимать и оценивать как собственные эмоциональные проявления, так и эмоции окружающих, а также регулировать эмоции с целью содействия эмоциональному и интеллектуальному развитию.

Эмоциональная защита и эмоциональное совладание в концепции Совладающего Интеллекта являются двумя сторонами проявления эмоций в процессе взаимодействия человека с повседневными трудностями.

Эмоциональное совладание в концепции Совладающего Интеллекта

базируется на функциональных и конструктивных эмоциях, способствующих эффективному разрешению человеком трудностей и успешному достижению желаемых целей.

Эмоциональная защита в концепции Совладающего Интеллекта базируется на дисфункциональных и неконструктивных эмоциях,

препятствующих эффективному разрешению трудностей и затрудняющих достижение желаемых целей, а также усугубляющих испытываемое ощущение затруднения.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Принцип сперматозоида
Принцип сперматозоида

По мнению большинства читателей, книга "Принцип сперматозоида" лучшее творение Михаила Литвака. Вообще все его книги очень полезны для прочтения. Они учат быть счастливее и становиться целостной личностью. Эта книга предназначена для психологов, психотерапевтов и обычных людей. Если взять в учет этот факт, то можно сразу понять, насколько грамотно она написана, что может утолить интерес профессионала и быть доступной для простого человека. В ней содержатся советы на каждый день, которые несомненно сделают вашу жизнь чуточку лучше. Книга не о продолжении рода, как может показаться по названию, а о том, что каждый может быть счастливым. Каждый творит свою судьбу сам и преграды на пути к гармонии тоже строить своими же руками. Так же писатель приводит примеры классиков на страницах своего произведения. Сенека, Овидий, Ницше, Шопенгауэр - все они помогли дополнить теорию автора. В книге много примеров из жизни, она легко читается и сможет сделать каждого, кто ее прочитал немножко счастливее. "Принцип сперматозоида" поменял судьбы многих людей.

Михаил Ефимович Литвак

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология общих способностей
Психология общих способностей

Цель данной книги – изложение теоретических оснований психологии общих способностей человека (интеллекта, обучаемости, креативности). В ней анализируются наиболее известные и влиятельные модели интеллекта (Р.Кэттелла, Ч.Спирмена, Л.Терстоуна, Д.Векслера, Дж. Гилфорда, Г.Айзенка, Э.П.Торренса и др.), а также данные новейших и классических экспериментов в области исследования общих способностей, описывается современный инструментарий психодиагностики интеллекта и креативности. В приложении помещены оригинальные методические разработки руководимой автором лаборатории в Институте психологии РАН. Информативная насыщенность, корректность изложения, цельность научной позиции автора безусловно привлекут к этой книге внимание всех, кто интересуется психологией, педагогикой, социологией.

Владимир Николаевич (д. псх. н.) Дружинин , Владимир Николаевич Дружинин

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука