Современное руководство по очищению энергии

Мы большей частью говорили об энергетическом здоровье и гармонии в рамках вашей личной энергии. Мы понимаем важность профилактики, которой можно заниматься, создав простые ежедневные привычки. Мы знаем, что посредством энергетического очищения, контроля над тратой энергии и питания мы можем стать крепкими энергетически. Мы поняли, что при выходе из строя одного из аспектов нашего существа мы не можем действовать как целое. Мы также немного отвлеклись в сторону, чтобы поговорить о мыслеформах, неблагоприятных последствиях плохой энергетической гигиены.

Помните принцип соответствия?

Что вверху, то и внизу, что внизу, то и вверху. Все эти представления применимы и к энергетической гармонии пространств и мест в равной степени.

Как только вы обратитесь к себе, вы сможете использовать эти идеи, чтобы развивать энергию вокруг вас и, возможно, даже помогать другим. Теперь, когда мы все понимаем смысл терминов и общих принципов работы с энергией, переходим к следующему разделу, посвященному повседневной работе по управлению звездной энергией, так что приготовьтесь сиять.

Часть II Забота о себе

Прежде чем идти дальше, убедитесь, что у вас под рукой есть дневник или блокнот. Пробуя техники, представленные в этом разделе, подробно все записывайте, чтобы запомнить, что работает в вашем случае, а что нет. Вам будут предлагаться вопросы и упражнения, которые помогут разработать собственную энергетическую практику. Эти вопросы и упражнения взаимосвязаны, чтобы открыть вам все, что нужно знать о создании энергетической гармонии в вашей жизни.

Почему это важно

Хорошая забота о себе дает много преимуществ. Мы сосредоточимся на двух. Первое – наша внутренняя уверенность и способность выражать цель души. Второе – способность принимать на себя ответственность за сотворение мира и той реальности, в которой мы живем. В этом разделе мы будем исследовать техники управления энергией и глубоко погрузимся в очищение личной энергии.

Нам, людям, очень сложно найти равновесие, когда речь заходит о заботе о себе. Да, иногда обстоятельства требуют временно ограничить заботу о себе, чтобы справиться с кризисом или важным событием. Однако если обратиться к нашим повседневным привычкам, большинство, вероятно, мечется между самобичеванием и потаканием себе. Это означает, что мы совершенно непоследовательны в смысле заботы о наших физических и энергетических потребностях. Вместо этого мы игнорируем свою потребность в здоровом питании, соответствующей физической нагрузке, сне, приносящем отдых, не говоря уже о менее заметных потребностях нашего энергетического тела во времена сильного стресса. Затем, как только давление ослабевает, кризис отступает, важные дела заканчиваются, мы начинаем потворствовать себе и тешить (а некоторые – и опьянять) действиями, которые приносят радость (на каком-то уровне), но в действительности не восполняют запасы той пищей, которая нужна нашему телу и душе.

Легко понять, как мы попадаем в этот замкнутый круг. Наша культура определенно не рассчитана на поддержание правильных, здоровых привычек. Вам может показаться, что я и так часто критикую нашу культуру и с ней у меня, по-видимому, связано много проблем, но в мире, в котором мы живем, есть множество позитивных и чудесных сторон, так что давайте потратим минуту на то, чтобы обратить внимание на некоторые из вещей, за которые мы можем быть благодарны. Нет ничего хорошего в том, чтобы вместе с водой выплеснуть и ребенка. Однако, несмотря на все преимущества, которыми мы наслаждаемся, все мы можем назвать те аспекты культуры, которые затрудняют обретение чувства благополучия. Нас учат приносить жертвы на алтарь постоянной занятости, и самый занятой человек возносится на пьедестал или что-то в этом духе. Нет нужды углубляться в проблемы, связанные с излишней занятостью: все мы читаем статьи на эту тему и знаем об этом не понаслышке. Мы знаем, что занятость означает: у нас мало времени или энергии, чтобы заботиться о себе. Потом нас толкают в другом направлении, говоря, что в награду за все тяжкие труды нам нужно наслаждение, нужно удовольствие, невинная забава, чтобы расслабиться и погрузиться в бездумное развлечение.

Наша культура не поощряет и не поддерживает физическую или энергетическую гармонию, и эту ситуацию не переломить за один день. Хотя можно мечтать об идеальной культуре, в которой будет легче вести здоровый образ жизни, нам нужно действовать и делать выбор здесь и сейчас.