Читаем Сплоченность и толерантность в группе. Психологические игры и упражнения полностью

Это превосходное упражнение на общение может с успехом пройти в группах, члены которых ранее не были знакомы друг с другом

— 30 минут —

Подготовка:

Отодвиньте столы и стулья в сторону и освободите место для игры. Вам потребуется длинная веревка (примерно по 1,5 м на каждого участника). Свяжите узлами концы веревки. Кроме того, каждому участнику будет нужна повязка на глаза.

1. Группа встает в круг, и все участники завязывают глаза. Те, у кого нет повязок, просто закрывают глаза.

2. Положите веревку на пол у ног игроков и попросите их найти и поднять ее.

3. Когда все участники будут держать веревку в руках, объясните задание. Группа должна складывать из веревки различные геометрические фигуры. При этом соблюдаются следующие правила: веревку должны держать все участники; члены группы могут говорить друг с другом, но никто не должен открывать глаза.

4. Дайте группе первое задание: сделайте из веревки квадрат!.. Не помогайте группе во время работы. Через некоторое время спросите, не создается ли у игроков впечатления, что квадрат уже готов. Если группа ответит отрицательно, то пусть продолжает работу, даже если квадрат уже получился. Если игроки ответили на вопрос утвердительно, они могут снять повязки, чтобы оценить результат. Когда участники рассмотрят получившийся квадрат, они могут в течение 5 минут обсудить стратегию выполнения следующих заданий.

Заданиями могут быть:

• создать равносторонний треугольник;

• сложить любую трапецию.

5. Обсудите с участниками итоги игры, предложив их вниманию следующие вопросы:

• Возникали ли проблемы взаимодействия с партнерами? Если да, то когда и почему?

• Осталось ли у кого-нибудь чувство, что его не услышали или его идею не стали рассматривать? Почему так произошло?

• Кто взял на себя роль лидера? В чем это выразилось? Каков был стиль руководства?

• Можно ли провести параллели между сегодняшней игрой и повседневными рабочими ситуациями, проблемами при работе в команде, на совещаниях?

Замечания:

Отдельные игроки могут на короткое время выпускать веревку из рук, чтобы занять другое место. Однако они должны снова держать веревку в руках во время презентации найденного решения.

Пройти сквозь угольное ушко

В этой игре объединены разработка стратегии, командная работа и удовольствие

— 30 минут —

Подготовка:

Отодвиньте столы и стулья в сторону и освободите место для игры. Вам понадобятся хула-хуп и секундомер.

1. При желании перед началом игры Вы можете процитировать знаменитую строку из Нового Завета: «Легче верблюду пройти сквозь игольное ушко, чем богатому войти в Царствие Небесное». Обратите внимание не на философский смысл фразы, а на контраст «верблюд-угольное ушко». Вспомните другие труднопроходимые места (горный завал, узкий проход и т. п.). Задайте коварный вопрос: что объединяет все эти узкие места? Ответ: мы должны скрючиться, согнуться и пройти сквозь «угольное ушко», то есть приспособиться к проблеме. Другими словами, мы должны изменить свое поведение. Проблемы, собственно, остаются теми же самыми…

2. Группа выстраивается в круг, каждый протягивает руки своим соседям. Хула-хуп нужно разместить так, чтобы руки двух игроков прошли сквозь обруч.

3. Расскажите о цели игры. Хула-хуп должен «путешествовать» по кругу, причем группа решает, в каком направлении происходит движение — по ходу часовой стрелки или против нее. Каждый участник должен «пройти» сквозь обруч, переместив его с одной руки на другую. Обруч должен вернуться на то же самое место, откуда стартовал. Внимательно наблюдайте за соблюдением следующего правила: при выполнении задания игроки не должны разрывать рук. Игроки могут помогать друг другу, но руки при этом все равно отпускать нельзя.

4. Дайте группе время на то, чтобы придумать, как решить данную задачу.

5. После первой пробной попытки группа обсуждает свою стратегию. Какие возникли проблемы? Что можно сделать, чтобы следующая попытка была более удачной?

6. Теперь группа должна поставить себе определенную цель: решить, как быстро хула-хуп должен совершить один оборот по кругу, и постараться уложиться в это время. (Это очень хорошее «мини-упражнение» на нахождение решения.) Группа пытается добиться достижения поставленной цели. Ведущий следит за временем.

7. Прекрасно, если игроки смогут сразу достичь цели; если же нет, то группа изменяет цель и делает третью попытку.

Ноев ковчег

Как угадать и изобразить зверя?

— 30 минут —

Материалы

Перейти на страницу:

Все книги серии Все о психологической группе

Технология ведения тренинга: Теория и практика
Технология ведения тренинга: Теория и практика

Книга адресована психологам, ведущим тренинговые группы. Фактически она является практическим пособием по ведению групп, так как в ней представлен анализ всех наиболее важных моментов этой работы.Отличительной особенностью этой книги является то, что в ней, помимо конкретных рекомендаций, содержится изложение теоретических основ групповой работы — анализ природы индивидуальной и групповой психодинамики, обсуждение функциональной модели ведения групп, выделение двух основных направлений развития группы. В то же время читатель найдет в ней обсуждение практических, волнующих каждого психолога вопросов: Какие навыки, знания и личностные установки необходимы ведущему группы? Какие этапы проходит группа в своем развитии? Какие установки участников способствуют результативной работе, а какие мешают ей? Что делать в случае возникающих затруднений?Как и все книги К. Фопеля, «Технология ведения тренинга» содержит описание конкретных интерактивных игр.

Клаус Фопель

Психология и психотерапия

Похожие книги

Психология и психотерапия семьи
Психология и психотерапия семьи

Четвертое издание монографии (предыдущие вышли в 1990, 1999, 2001 гг.) переработано и дополнено. В книге освещены основные психологические механизмы функционирования семьи – действие вертикальных и горизонтальных стрессоров, динамика семьи, структура семейных ролей, коммуникации в семье. Приведен обзор основных направлений и школ семейной психотерапии – психоаналитической, системной, конструктивной и других. Впервые авторами изложена оригинальная концепция «патологизирующего семейного наследования». Особый интерес представляют психологические методы исследования семьи, многие из которых разработаны авторами.Издание предназначено для психологов, психотерапевтов и представителей смежных специальностей.

Виктор Викторович Юстицкис , В. Юстицкис , Эдмонд Эйдемиллер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука