Стань свободным от вредных привычек

Утюг – на расстоянии 25 см от ручки магнитное поле превышает 0,2 мкТл.

Стиральная машина – у пульта управления – более 10 мкТл, на высоте 1 м – 1 мкТл, сбоку на расстоянии 50 см – 0,7 мкТл. Поэтому при работе стиральной машины лучше отходить подальше.

Пылесос – 100 мкТл.

Электробритвы держат рекорд. Их излучение измеряется сотнями мкТл.

Приборы, стоящие рядом друг с другом, суммируют свои излучения, поэтому для безопасности их стоит размещать на расстоянии 1,5–2 м друг от друга. Одновременно включать все приборы нежелательно.

В комнатах не стоит ставить кровать в радиусе 2 м от кабельных подводок и ближе 1,5 м от телевизора. Вообще перед телевизором лучше сидеть не ближе 2 м от экрана. Мобильные телефоны. Наиболее опасно импульсное высокочастотное излучение, используемое в сотовой телефонии. Пользование мобильным телефоном чаще вызывает опухоли головного мозга в сельской местности, чем в городе. Дело в том, что базовые станции расставлены за городом реже и телефон автоматически увеличивает мощность передачи.

Разговор по мобильному телефону в диапазоне 900 МГц в течение 35 мин ведёт к повышению артериального давления на 5– 10 мм рт. ст., что опасно для гипертоников.

Огромное количество учёных во весь голос заявляют, что при пользовании мобильной связью возрастает риск возникновения опухолей мозга и уха, может развиться астма и экзема, есть также вероятность разрушения клеток крови. Такие опасения учёные высказывают на основании результатов многочисленных опытов, проводимых как на животных, так и на людях.

Так, шотландский учёный Уильям Стюарт ставил свои эксперименты на дождевых червях. Результаты были впечатляющими. Оказалось, что под излучением мобильных телефонов у червей менялась структура белка. «Живые ткани просто поджариваются на манер куска мяса в микроволновой печи» – утверждает Стюарт.

В России тоже проводились подобные исследования в московском институте биофизики. Подопытными были обыкновенные лягушки, которых помещали в высокочастотное электромагнитное поле на 5-10 мин. Даже при очень низком облучении у каждой второй лягушки останавливалось сердце, а у остальных снижалась частота его сокращений.

Ещё летом 2003 г. проводя такие же опыты над крысами, шведские учёные заявили, что мобильная радиация приводит к необратимым последствиям в головном мозге крыс. Животные подвергались облучению мобильными телефонами в течение 2 ч, а спустя 50 дней после этого учёные исследовали их мозг с помощью микроскопа и обнаружили многочисленные повреждения сосудов и очаги отмерших нейронов. Чем сильнее была мобильная радиация, тем серьёзнее был ущерб. Выводы учёных пессимистичны: «Не исключено, что на мозг человека мобильные телефоны оказывают точно такое же воздействие, ведь по своему строению он аналогичен мозгу крыс. И если наши предположения подтвердятся, сегодняшняя молодёжь, весьма интенсивно пользующаяся сотовыми телефонами, столкнётся с болезнями Альцгеймера и Паркинсона уже в возрасте Христа».

По данным учёных, каждый шестой человек находится под влиянием мобильного телефона. Состояние человека, попавшего в такую зависимость, очень напоминает привыкание курильщика или игрока.

Мобильный телефон может стать причиной серьёзной фобии или психического расстройства даже у здоровых людей. Поэтому:

• Без крайней необходимости не позволяйте пользоваться сотовыми телефонами детям до 16 лет.

• Чем дороже телефон, тем больше вероятность, что он причинит меньший вред. При выборе модели телефона предпочтение отдавайте аппаратам с внешними антеннами и хорошей чувствительностью. Большая чувствительность приёмника не только увеличивает расстояние связи, но и позволяет использовать передатчик меньшей мощности на базовой станции.

• Гораздо безопасней держать включенный телефон возле уха, чем перед глазами. Поэтому не играйте в компьютерные игры на мобильнике, не увлекайтесь длинными сообщениями на СМС.

• Чем тише вы говорите, тем меньше уровень излучения. Чем дольше разговор, тем большее воздействие оказывает излучение.

• Чем дальше вы находитесь от базовой станции, тем больший уровень излучения у вашего телефона. Поэтому, прежде чем звонить кому-нибудь с лесной опушки, подумайте, есть ли в этом нужда.

• В условиях неустойчивого приёма (например, в метро) мощность аппарата автоматически повышается до максимальной величины. Поэтому в таких местах отключайте телефон или сократите разговор до минимума.