Читаем Стиль жизни - молодость полностью

1. В небольшой, но глубокой миске хорошо смешать яичный желток, полторы чайные ложки глицерина, 1,5 г. камфорного спирта и 50 грамм тертого миндаля или миндальных отрубей, которые можно при необходимости заменить овсяными хлопьями или даже пшеничной мукой. Добавляя кипяченую воду, довести смесь до кремообразного состояния, после чего нанести на кожу лица и шеи, где есть морщинки. Если позволяет время, держать маску два (!) часа. На шею смесь наносится разглаживающими и похлопывающими движениями – от подбородка вниз к груди. Смывать смесь водой комнатной температуры, после чего осторожно промокнуть лицо сухим ватным тампоном.

2. Хорошо очистите кожу лица и шеи. Наложите толстый слой детского крема и дайте ему впитаться. Нагрейте в горячей воде серебряную ложку и выпуклой стороной разглаживайте и массируйте участки кожи, покрытые морщинками: лоб, вокруг рта, «гусиные лапки» у глаз, шею. Время от времени ложку снова разогревайте в кипятке. После процедуры снимите остатки крема и протрите кожу лосьоном. Результаты будут поистине потрясающими.

3. Чтобы помочь коже оставаться молодой и эластичной, обратите внимание на средства с медицинской пиявкой. Природные биологические вещества, выделяемые из нее, улучшают микроциркуляцию крови и дыхание кожи. Одновременно в эпидермис проникают стимуляторы коллагеново-эластиновых волокон, которые возвращают коже упругость и эластичность.

4. Овсяную, рисовую, пшеничную или бобовую муку разведите в молоке, огуречном или лимонном соке. Можно взбить муку вместе с яичным белком, медом до тестообразной массы. Держать на лице 10–15 мин, затем смыть водой.

5. Лосьон, предупреждающий появление морщин. 30 г цветков ромашки аптечной, 20 г мяты перечной, 10 г розмарина и 20 г порошка салициловой кислоты залить литром сухого виноградного вина, настаивать смесь две недели, а затем процедить. Настоем ежедневно осторожно протирать лицо в течение месяца.

Каждому из нас полезно иногда взбодриться. Кожа лица не исключение, ей тоже порой требуются меры по поднятию тонуса. Весьма действенные средства, ни чем не уступающие «магазинным», можно легко приготовить в домашних условиях.

1. Лучший способ взбодрить кожу – использовать тоник для лица. Вот интересный рецепт ароматного брусничного тоника для уставшей кожи лица. Для этого вам необходимо приготовить: 100 мл. яблочного уксуса, листья и ягоды брусники, а также травы, которые подходят для вашего типа кожи. Для нормальной кожи подойдут ромашка и мята, для сухой – фиалка и роза, для жирной – перечная мята или ноготки, для чувствительной фиалка или петрушка. 1 ч.л. брусники и 1 чайную ложку высушенных трав (лепестков) положите в бутылку с темным стеклом и залейте уксусом. Закройте крышкой бутылку и оставьте на 10 дней. Через 10 дней процедите, и перелейте тоник, который к этому времени должен стать ароматным в другую бутылку. Ежедневно разводите 1 ст.л. тоника в половине чашки кипяченой прохладной воды и умывайтесь. Храните приготовленный тоник в прохладном темном месте, можно на нижней полке холодильника.

2. Отварите две столовых ложки листьев одуванчика в четверти литра воды в течении 15 мин. Отвар процедите, охладите и храните в темной, плотно закрытой бутылке в прохладном месте. Применяйте после очистки кожи любого типа как освежающее средство.

3. Нарежьте свежие огурцы ломтиками, сложить в бутылку, залить водкой и плотно закрыть. Выставьте бутылку на две недели на солнце – и огуречная вода готова. Применяйте воду неразбавленной, смачивая ватку и обтирая лицо.

4. Свежий мед развести в розовой или цветочной воде, в любом тонизирующем лосьоне в пропорции 1:9. Влить мед во флакон и хорошо потрясти, перемешивая его с жидкостью. Применять после очистки кожи как обычное освежающее средство. Эффект будет великолепным.

5. Прекрасный тонизирующий лосьон, от которого кожа приобретает свежесть и сияние. Две столовые ложки сушеной мяты, одна столовая ложка измельченных листьев яблони, чайную ложку хвоща полевого залейте половиной литра воды и прокипятите 10 мин на медленном огне. Затем отвар процедите и добавьте в него четыре чайные ложки борного спирта, чайную ложку настоя лепестков розы, чайную ложку лимонного сока и чайную ложку яблочного сока. Избегайте области вокруг глаз, чтобы не вызвать раздражения на более нежных участках кожи.

Перейти на страницу:

Похожие книги

222 рецепта для здоровых и полезных постов
222 рецепта для здоровых и полезных постов

Нередко возникают споры о том, насколько в действительности полезны посты, особенно если религиозная традиция требует придерживаться частого и долгого ограничения в пище. К посту нужно подходить разумно: при ограничении продуктов питания важно учитывать свои возможности, чтобы не нанести вред организму.В данной книге предлагается большое количество рецептов полезных блюд для ежедневного меню в период поста. Используя эти рецепты для составления семейного меню, каждый сможет убедиться, что пост не означает невкусные блюда, и с помощью постных блюд можно накормить близких сытно и вкусно. Чтобы было удобно выбирать блюдо для конкретного поста, в отдельные разделы вынесены: грибные блюда, блюда с рыбой, изделия из пресного теста и десерты.Адресована широкой читательской аудитории.

А. А. Синельникова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Половое воспитание детей. Что и как мы должны объяснить своему ребенку
Половое воспитание детей. Что и как мы должны объяснить своему ребенку

Тема полового воспитания отнюдь не ограничивается ответом на детский вопрос «откуда я появился?». Напротив, она включает в себя так много различных аспектов и тонких нюансов, что со стороны родителей требует особого внимания и подготовки.Осознанно воспитывая своих детей, мы стремимся, прежде всего, подготовить их к взрослой жизни так, чтобы они смогли стать счастливыми. А ведь для каждого из нас счастье начинается с теплых искренних отношений, здоровья и любви в семье. Доктор медицины и специалист в области педиатрии Лев Кругляк предлагает вашему вниманию внимательный и всесторонний подход к решению этой непростой задачи.Вы узнаете, какие ошибки чаще всего допускают родители в половом воспитании детей, к каким последствиям это приводит, как и когда следует говорить с детьми о сексуальности, на какие особенности взросления обратить особое внимание.Книга станет ценным помощником для родителей, педагогов, психологов, социологов и педиатров.

Лев Григорьевич Кругляк , Лев Кругляк

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Быть здоровым в нашей стране
Быть здоровым в нашей стране

Современная медицина давно превратилась в бизнес, многие врачи без зазрения совести разводят пациентов на деньги, диагностируют несуществующие болезни и назначают своим пациентам «коммерчески обоснованное лечение», отрабатывая интересы фармакологических компаний. Большинство больных людей вынуждены годами, а порой и пожизненно пить сомнительные, а то и просто вредные лекарства, обладающие огромным количеством побочных эффектов.Но что делать тем, кто не хочет горстями пить таблетки и превращать свой организм в «ходячий химзавод»? Можно ли справиться со своими болезнями без ненужной химии (таблеток)? Да, можно! И сделать это не так уж трудно.Именно об этом и пойдет речь в моей книге. Вы узнаете о том, как не попасться на удочки «коммерческой медицины», как быть здоровым в нашей стране и продлить себе жизнь, исцеляя болезни простыми, доступными и безвредными способами.

Павел Валериевич Евдокименко , Павел Валерьевич Евдокименко

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг