Читаем Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму полностью

И я не идеалист. Я знаю, что люди совершают дерьмовые поступки. Осознаю, что они могут изменять, лгать, манипулировать, воровать и вообще делать все, что пойдет им на пользу, независимо от того, на что ради этого придется пойти. Мы говорим не об этом. Речь не о расплате. Речь не о людях. Речь о вас.

Расплата? У меня нет времени на эту ерунду. Если вы строите свою жизнь вокруг убеждения, что нужно отплатить человеку той же монетой, – это не карма. Это ваше желание быть злым и мстительным.

Карма не принимает ничью сторону.

Возможно, предполагая, что вы служите инструментом возмездия, вы сделаете для себя болезненное открытие. Обида – это бремя, которое вы сами взвалили на свои плечи. Конечно, вы можете сказать, что все нормально, как делали уже много раз, но не сомневайтесь, эта ноша – реальная, и она будет давить на вас так, как вы даже не можете себе представить.

Какая альтернатива? Ну, во‑первых, я не терплю чужое дерьмо. Это их проблема. Я не трачу свое время, цепляясь за чужие недостатки. Я открыт, беспристрастен и искренен. Когда я говорю «беспристрастен», то именно это и имею в виду. Я не в том положении, чтобы осуждать кого-то, каждый делает собственный выбор. Но я могу рассказать, как это происходит.

Если вы хотите тусоваться со мной, вот мои правила. Если нет, я пойму. Когда будете готовы, я буду здесь. А если не захотите никогда – ок. Каждому свое. В этом нет какого-то особого смысла. Через 10, 20 или 30 лет никто о вас и не вспомнит, не говоря уже о том, что не вспомнят, чему вы посвятили свою жизнь.

Вы не должны меняться, если кто-то заставляет вас это делать. В ином случае вы довольно слабая личность. И становитесь еще мельче, если злитесь на чужую злость или обижаетесь на чужую обиду.

Вы должны нести в мир свою любовь и самовыражение, а не закрываться и пытаться контролировать некогда цветущую дружбу. Обиды для глупцов.

На ее месте должны быть прощение, любовь и связь между вами и другими. Это не всегда легко, но необходимо. Проработайте этот вопрос. Подумайте, как стать таким человеком. И не нужно чувствовать себя тряпкой.

Мы все делали в своей жизни что-то, что не работало или работало против нас. Я не осуждаю вас за то, что вы сделали в прошлом. Я взываю вас посмотреть на тех, в кого вы превратились, пока не стало слишком поздно. Просыпайтесь!

Добро пожаловать в джунгли

Я кое-что расскажу.

Я сделал подсознательный вывод, что людям все равно. То есть людям вокруг (и всем остальным в принципе) наплевать на всех, кроме себя. И конечно, для части людей это может быть правдой, но не для того количества, которое я представил.

Я сделал вывод автоматически. Это мое убеждение о людях, второй из моих трех саботажников. Мысль, которая тут же всплывает в голове в момент, когда на меня давят или ставят в дурацкое положение. Иногда мне это неприятно и противоречит обязательствам перед другими. Но тогда между мной и другими вырастает нерушимая невидимая стена.

Также это убеждение своеобразным образом влияет на мое отношение ко многим аспектам жизни. От вождения автомобиля и похода за покупками до просмотра телевизора и всего остального. Опять же, я не брожу по торговому центру, как городской сумасшедший, но, если флаг не развевается, это еще не значит, что его нет.

Приведу пример.

Не так давно мы с женой заказали диван. Он был довольно большим. И когда его доставляли, грузчики решили, что будет здорово оставить его в самом начале подъездной дорожки к моему дому. Отлично, не правда ли? Моя жена по сей день любит мне припоминать, что, очевидно, я не поставил нужную галочку при заказе. Итак, мы имеем гигантский чертов диван, стоящий в 20 метрах от двери. Он весь обмотан пленкой, как гниющая туша, некогда замороженного мамонта, обнаруженного посреди далекой тундры.

Некоторые могли бы попросить о помощи, но ведь я живу с убеждением, что людям все равно и поэтому сразу отметаю вариант постучаться к соседям. Даже не так – этот вариант даже не пришел мне в голову! Его не существует в моей реальности! Я не думал, «должен ли я» или «не должен», ответ пришел мне в голову автоматически. Ведь никому нет до меня дела, разве не так? Не дай бог, они бы сказали «нет» или разозлись в ответ на мою просьбу.

В тот момент я не осознавал и не прорабатывал эти глубинные мысли, как делаю сейчас. Все произошло в считаные секунды, как и всегда.

Я справился сам.

Проволок эту гигантскую хрень по подъездной дорожке, потом через дверной проем, явно предназначенных для хоббитов-подростков, затем через два узких прохода, которым позавидовала бы служба безопасности аэропорта. Наконец задвинул его в нужную комнату, сделав оборот, словно автомобиль из фильма «Форсаж», дрифтующий на скорости 100 км/ч.

Как я уже сказал, это был большой диван. И все же мне удалось это сделать. Хоть и не обошлось без низкочастотных ворчаний, взмыленной шеи и потоков ненормативной лексики.

Перейти на страницу:

Все книги серии Книги, которые нужно прочитать до 35 лет

Ни сы. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Ни сы. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед

Эта книга – культовый бестселлер – дерзкая и невероятно искренняя, она заставляет проснуться, засунуть свои страхи куда подальше и начать действовать. Джен Синсеро испытала на себе все известные методики личной трансформации, выбрала 25 подходов, которые дали результат, и превратила их в систему полного преображения жизни.Если что-то и может заставить вас по максимуму реализовать свой потенциал, это она – невероятная, яркая, прорывная книга от знаменитого тренера по мотивации и успеху.Из этой книги вы узнаете:[ul]как не обращать внимания на эго и жить в своё удовольствие;как начать любить себя и всё, что делаешь;как изменить свои убеждения, чтобы изменить реальность;почему надежда на лучшее притягивает удачу;почему нужно заботиться о себе больше, чем о других.[/ul]Также выходит под названиями "Убить Большого Соню. Как заставить замолчать свою "внутреннюю сволочь" и направить жизнь по лучшему из сценариев" и "Будь дерзким! Как перестать сомневаться в собственном величии и сделать жизнь грандиозной".

Джен Синсеро

Карьера, кадры / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше
Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше

Эта книга взорвала мир англоязычной non-fiction литературы. За рекордно короткий срок UNFU*K YOURSELF попала в топ-20 самых покупаемых нехудожественных книг США и вот уже 26 недель не собирается его покидать. Ее автор предлагает своим читателям максимально простой подход к достижению счастья – управление внутренним монологом. Гэри Джон Бишоп, эксперт по саморазвитию мирового класса, утверждает: каждый человек разговаривает с собой, и от того, как он это делает, зависят его карьера, уровень дохода, семейная жизнь и другие маркеры личного успеха. UNFU*K YOURSELF – это максимально практичное руководство по улучшению своей жизни. Оно помогает раз и навсегда избавиться от подсознательных ограничений, бесконечного самобичевания по разным поводам, разорвать порочный круг неудач, научиться фокусироваться на цели и жить в удовольствие.

Гэри Джон Бишоп

Карьера, кадры

Похожие книги

20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь
20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь

Вы образованны. Вы готовы работать. Вы понимаете, как идея превращается в бизнес, который приносит деньги. Но при этом вы почему-то не зарабатываете достаточно? Вас преследуют неудачи? Вы готовы предположить, что на вас сглаз?Никакой мистики нет! Просто вы попали в одну из 20 психологических ловушек. Эта книга станет для вас нитью Ариадны, которая выведет вас из лабиринта ловушек. Просто следуйте ее указаниям, и скоро вы обнаружите, что ловушки уже бессильны как-то повлиять на ваш нарастающий успех.Эта книга – подробная инструкция по выходу из ловушек мышления и поведения. Вы увидите, насколько нелогично и во вред себе вы иногда действуете, и сможете отказаться от стереотипов, предубеждений, чужих мыслей, лести и рекламы, которые загоняют вас в ловушку.

Лариса Большакова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука