Строим баню своими руками

Стекающая с веника вода, попадая на раскаленные камни, образует пар, который равномерно воздействует на него. Процедуру распаривания повторяют 2–3 раза, затратив на нее не более 1–2 мин. Используя этот метод, можно распарить даже очень сухой веник.

При данном способе запаривания следует тщательно проследить, чтобы на камнях не осталось ни одного листика. В противном случае вместо аромата парная наполнится угарным газом, который, проникая в организм, легко связывается с находящимся в крови человека гемоглобином. Последствия этого весьма неприятные – обморок или отравление.

При появлении угарного газа парную нужно немедленно проветрить. Для этого следует как можно быстрее открыть дверь, а на камни вылить небольшими порциями воду или приготовленный травяной настой.

Водой из-под настоявшегося веника полезно вымыть голову для придания волосам блеска и уменьшения перхоти или ополоснуться ею тело.

Купив уже готовый веник в бане или на базаре, надо заранее, пока он не размочен, для удобства обмотать ручку медицинским бинтом, пластырем, скотчем или изолентой.

Четыре золотых правила использования веника

Мастерство массажа вениками дается не каждому. Существует несколько правил, которые следует обязательно соблюдать.

1. Не следует использовать для веничного массажа плохо запаренный веник. Во-первых, жесткими стеблями можно поранить кожу, которая после распаривания крайне чувствительна к грубым воздействиям. Во-вторых, если ветви распарены недостаточно, они плохо сгибаются, быстро ломаются, а листья облетают уже после первой процедуры.

2. Веник должен быть всегда влажным, поэтому его нужно периодически смачивать в теплой воде.

3. Движения банщика (а при самомассаже самого парящегося) должны быть мягкими, веником надо лишь слегка касаться тела.

4. Если в парной очень жарко, махать веником надо осторожнее, иначе пар может сильно обжечь кожу.

Способ продления «жизни» веника

Если после первого посещения веник не рассыпался, имеет смысл взять его с собой и сохранить для последующих посещений и проведения веничных процедур. Хороший прочный веник стоит того, чтобы им дорожить. Веник нужно упаковать в полиэтиленовый мешок, а дома снова высушить.

Веники, которыми парились 2–3 раза, становятся неровными: одни ветки короче, другие длиннее, часть листьев опадает. Малолистные веники становятся жесткими, а потому ими можно поранить кожу.

Однако выбрасывать их не следует: набрав несколько штук, им можно продлить жизнь. Для этого веники на 30 мин опускают в горячую воду или на всю ночь – в холодную. После того как ветки станут эластичными, а листья мягкими, веники аккуратно сортируют, разделив на два пучка. В один откладывают длинные ветки, в другой короткие. Ветки, на которых осталось не более десяти листьев, выбрасывают.

Собрав ветки и перевязав в пучки, их надо ровно подстричь ножницами так, чтобы верхушка имела закругленную форму. Вновь сформированные веники могут выдержать еще 3–4 процедуры парения, оставаясь достаточно ароматными и мягкими.

Правила заготовки веников

Правила заготовки веников являются общими почти для всех растений, используемых для банных процедур.

Первый этап – заготовка веток. Делать это надо, соблюдая определенные правила.

1. Срезать ветви можно не у каждого дерева. Чтобы веники не пересохли и не заплесневели, а листья не потеряли целебных свойств, следует правильно выбрать дерево. Чаще всего знатоки отдают предпочтение веникам из традиционных древесных культур – березы и дуба. Однако иногда хочется чего-то необычного, и тогда выбор падает на эвкалиптовый, крапивный или хвойный веник.

Некоторые любители бани, особенно те, кто самостоятельно заготавливают веники, подходят к подбору важной банной принадлежности, опираясь на такие понятия, как свое или не свое дерево.

В большинстве случаев растущие в средней полосе России дуб, береза, клен и сосна являются подпитывающими, т. е. дарящими жизненную энергию. Однако энерготерапевты отмечают, что одно и то же дерево с разными людьми может вести себя по-разному. Поэтому есть смысл выбирать дерево для нарезания веников по-научному. Для этого нужно вырезать полоску фольги и поднести к дереву. Если она липнет, значит, дерево ваше, ну а если отталкивается, то в лучшем случае веничная процедура не доставит удовольствия.

2. Ветки для будущих веников надо резать в экологически чистых местах, удаленных от промышленных предприятий, больших шоссе, городских свалок.

3. Чтобы листья не темнели и не опадали в период хранения, срезать ветки лучше в сухую погоду: листья, смоченные дождем или утренней росой, свернутся и быстро испортятся.

4. Оптимальное время для заготовки веников – начало июля. Это пора травостоя и период цветения многих растений. Листья большинства деревьев еще свежи, но уже окрепли, приобрели свойственные им ароматы и обогатились целебными веществами.