Читаем #СценарийСчастья полностью

P.S.: Не забудь про упражнение.

Познакомься с матрицей Д. Д. Эйзенхауэра.

3. Будь искренним

Одно из самых ценных человеческих качеств – искренность.

Устройся поудобнее, выдохни. Расслабься, приведи мысли в порядок. Теперь ответь себе на следующий вопрос: что для тебя искренность?

Искренность в эпоху поверхностных людей… Ответил? Давай сравним ответы. Уверен, у нас они похожи.

Искренность – это естественность, твоё настоящее «я», откровенность мыслей и действий. Это когда то, что ты показываешь людям, соответствует тому, что ты думаешь на самом деле. Это отсутствие фальши и наигранности. Это один из аспектов честности. Это когда твои чувства и намерения, которые ты преподносишь оппоненту, совпадают с твоими реальными чувствами.

Не притворяйся, друг! Прекрати думать о том, что ты недостаточно хорош или хороша, чтобы нравиться людям. Люди любят настоящих! Я заметил одну интересную фишку: когда я веду крупные мероприятия, для большой компании или для первых лиц государства, люди внимательно смотрят и слушают то, что я говорю. И если, например, во время моего выступления у меня развязался шнурок на ботинках, я совершенно открыто в микрофон об этом заявляю, завязываю его и продолжаю «спич». Люди любят настоящих! В разумных пределах, конечно.



Если ты не будешь собой, вполне возможно, кто-то займет твое место.

Ты – это ты! Ты уникален, будь искренним, без фальши. Настоящим во всех проявлениях, не надевая маски.



А что мешает? Во-первых, это страх, что скажут окружающие. Во-вторых, это отсутствие уверенности в себе. В-третьих, неприятие себя и невозможность любить себя таким, какой ты есть. В-четвертых, нежелание меняться.



Не бойся быть собой! Не бойся быть настоящим, не бойся показывать свои недостатки и говорить правду. Попрощайся с иллюзиями: от себя не убежишь.



Могу с уверенностью заявить: с того момента, как правда и искренность войдут в твою жизнь, всё изменится. Тебе станет некого винить в своих промахах и поражениях. Ты станешь по-настоящему свободным и возьмёшь полную ответственность за свою жизнь и результаты.



Не позволяй жизни идти по инерции. Многие утверждают: «Кривая вывезет» – но на практике не всегда так. Не плыви по течению, выбирай себе течение и температуру воды. Много работай, наберись терпения и, главное, будь искренним! Не думай о том, что тебя кто-то осудит, это совсем не важно. Я люблю повторять: «Мнение других зачастую просто посторонний шум».



Не бойся показывать себя таким, какой ты есть. Живи своей жизнью, не создавая кумиров, чувствуй и фантазируй, будь собой.




Важно: не следует путать искренность с нарушением свободы других людей. Помни, что необходимо быть искренним, а не распущенным.

Лайфхак #3. Начни говорить правду, в первую очередь, самому себе. Перестань приукрашивать и преувеличивать ситуацию. Когда ты начнёшь это делать, на многие вещи ты посмотришь по-другому и у тебя будет шанс всё изменить по своему сценарию.


4. Мечтай

«Вы единственный человек на Земле, кто может использовать ваши способности».

Зиг Зиглер, писатель, мотивационный оратор

Знаешь, что самое парадоксальное во всей ситуации с мечтами? 97 % процентов людей никогда не записывают свои мечты и цели. Но ведь это работает, почему бы этим не воспользоваться? От себя лично хочу добавить и задекларировать важную вещь:



Будь внимателен к своим мечтам. Научись четко понимать, для чего тебе эта вещь. Принесет ли она тебе счастье в будущем или в настоящем?



Возможно, твоя мечта – ощущать себя победителем, человеком, который ставит цели и добивается их. Но тут есть небольшая ремарка: победитель сам оценивает свои достижения, он свободен от мнения окружающих. Это, скорее, состояние души, а не внешние атрибуты.

В моей жизни была забавная история.

Два с половиной года назад я купил машину, новую хорошую машину прямо из автосалона. Я её любил, всё было замечательно, но в какой-то момент я понял, что моя любовь к ней (машине) начинает угасать. Это как у Фредерика Бег-бедера – «Любовь живёт три года». Моя, правда, прожила два, но это не так важно.

И в тот момент, когда моя любовь начала сходить на нет (интуиция подсказывала мне, что пора продавать машину и искать новую), я почему-то не прислушался к ней. В результате в меня въехал тринадцатитонный (!) грузовик, и машины не стало совсем!

Но в любой истории есть или хотя бы должен быть happy end. Я пришёл к цели и купил машину в несколько раз лучше. И мечта моя сбылась, и всё хорошо. Будь я внимательней и аккуратней в желаниях, всё бы и так сбылось, только не такой ценой. Сейчас меня уже не волнуют автомобили, я предпочитаю заднее сидение пассажира, там есть все возможности, для того чтобы спокойно работать и мечтать.



Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология согласия. Революционная методика пре-убеждения
Психология согласия. Революционная методика пре-убеждения

Лучший способ добиться согласия — это воспользоваться пре-убеждением. Революционной методикой, которая позволяет получать положительные ответы еще до начала переговоров. Хотите уговорит руководителя повысить вам зарплату? Соблазнить потенциального клиента на дорогую покупку? Убедить супруга провести выходные так, как хочется вам и не хочется ему? Пре-убеждение от социального психолога №1 в мире, автора бестселлера "Психология влияния" Роберта Чалдини срабатывает во всех случаях. Она помогает избежать клиентских возражений, утомительных споров и обидных отказов. 7 простых принципов пре-убеждения позволяют выстроить разговор таким образом, что его исход почти наверняка приведет к желаемому согласию.

Роберт Бено Чалдини , Роберт Чалдини

Деловая литература / Психология / О бизнесе популярно / Образование и наука / Финансы и бизнес
Шопенгауэр как лекарство
Шопенгауэр как лекарство

Опытный психотерапевт Джулиус узнает, что смертельно болен. Его дни сочтены, и в последний год жизни он решает исправить давнюю ошибку и вылечить пациента, с которым двадцать лет назад потерпел крах. Филип — философ по профессии и мизантроп по призванию — планирует заниматься «философским консультированием» и лечить людей философией Шопенгауэра — так, как вылечил когда-то себя. Эти двое сталкиваются в психотерапевтической группе и за год меняются до неузнаваемости. Один учится умирать. Другой учится жить. «Генеральная репетиция жизни», происходящая в группе, от жизни неотличима, столь же увлекательна и так же полна неожиданностей.Ирвин Д. Ялом — американский психотерапевт, автор нескольких международных бестселлеров, теоретик и практик психотерапии и популярный писатель. Перед вами его последний роман. «Шопенгауэр как лекарство» — книга о том, как философия губит и спасает человеческую душу. Впервые на русском языке.

Ирвин Ялом

Психология и психотерапия / Проза / Современная проза / Психология / Образование и наука