Суджок – исцеляющий самомассаж. Основные приемы

Если менструальные выделения, напротив, обильны, после массажа точек воздействуйте на них кусочками льда в течение 10–15 минут, а для цветотерапии используйте черную краску. В данном случае прогревание не используется!

И последняя часть процедуры в обоих случаях – еще один массаж. На сей раз массируйте зоны точек соответствия позвоночнику в «системе насекомого» эластичным кольцом или заменяющим его предметом так, как показано на рисунке 56. Массажер нужно как бы прокатывать вдоль пальца, уделяя особое внимание зоне соответствия пояснице.

Рис. 53

Рис. 54

Рис. 55

Рис. 56

В течение дня очень хорошо время от времени 10–15 минут делать профилактическое упражнение – катать в руках специальный массажер в виде эластичного шарика с относительно мягкими небольшими шипами. Если под рукой нет ничего подходящего, используйте плод конского каштана в оболочке, предварительно обрезав острые концы его иголок. Положение рук при этом показано на рисунке 57.

Рис. 57

Несколько слов скажу о такой проблеме, как расстройства менструального цикла. Обычно они появляются в результате нарушения гормонального баланса. Восстановить нарушенный гормональный баланс вам помогут следующие процедуры.

Сначала прогрейте моксами или подручными средствами точки соответствия гипофизу, яичникам, надпочечникам и матке в основной системе, как показано на рисунке 58.

Затем вечером, на сон грядущий, сделайте на зоны этих точек аппликации с семенами. А утром и днем используйте цветотерапию (на эти же точки) по следующей схеме: 1-я неделя – зеленый цвет, 2-я – красный, 3-я – оранжевый, 4-я – желтый. И конечно же, прекратите прием гормональных препаратов. Если после месячного курса всех этих процедур улучшения будут не так заметны, как вы ожидали, наберитесь терпения и повторите курс.

Рис. 58

Болезни глаз

Неприятные ощущения в глазах свидетельствуют о начале какого-либо заболевания. Разумеется, в таких случаях следует немедленно обращаться к врачу. А до этого, если у вас возникли боль в глазах и слезотечение, предпримите следующие меры по методу суджок.

Найдите самые болезненные точки соответствия глазам в основной системе и сделайте на них аппликации из горошинок черного перца. Подержите эти аппликаторы некоторое время, но знайте: сразу у вас неприятные ощущения не пройдут. Затем сделайте такие же аппликации на точки в «системе насекомого», как показано на рисунке 59.

Рис. 59

Если улучшение идет медленнее, чем хотелось бы, после небольшого перерыва повторите процедуру.

* * *

Редко кого в тот или иной момент жизни не беспокоило снижение остроты зрения. Так проявляются и близорукость, и дальнозоркость. Если вы заметили, что и вас не миновала чаша сия, воздействуйте на точки, показанные на рисунке 60.

Проводите ежедневный тщательный массаж этих точек тонким и затупленным на конце предметом. Эти точки расположены на левой кисти.

Рис. 60

* * *

И в завершение я приведу некоторые полезные сведения о терапии суджок, которые тоже могут вам пригодиться в трудные минуты.

Еще кое-что полезное о терапии суджок

Наверное, мало-мальски просвещенные читатели спросят меня: «А есть какие-то противопоказания в использовании метода суджок?» И я отвечу: рефлексотерапия как большая отрасль современной медицины пока не выявила каких-либо противопоказаний для лечения по методу суджок. Другое дело, что в некоторых случаях врачи не рекомендуют проводить лечение некоторых заболеваний с помощью приемов суджок. Почему именно – это для вас, пожалуй, не столь важно, я только перечислю те существующие и точно установленные заболевания, когда лучше поостеречься.

Так называемые декомпенсированные заболевания сердца и легких. Сердечная недостаточность II и III степеней. Легочно-сердечная недостаточность. Инфаркт миокарда. Активный ревматизм.

Онкологические заболевания (доброкачественные и злокачественные опухоли).

Болезни крови и кроветворных органов (наследственные гемолитические анемии, нарушение свертываемости крови). Геморрагические заболевания.

Острые инфекционные заболевания и лихорадочные состояния неясной этиологии.

Активный туберкулез.

Резкое истощение по неясным причинам.

Острые воспалительные процессы опорно-двигательного аппарата (например, инфекции костной ткани).

Эпилепсия.

Рассеянный склероз.

Энцефалит. Миелит. Дрожательный паралич (болезнь Паркинсона).

Внимание! Беременность тоже повод для того, чтобы отказаться от суджок.

Если вы обнаружили в этом списке заболевание, о котором знаете, что оно точно есть у вас и подтверждено медицинскими обследованиями, проявите мудрость и применяйте другие методы и направления медицины.

* * *