Super Girl! Энциклопедия для современных девчонок

Понятно, что умом понять всю выгоду от «необижания» – это одно, а пережить боль – совсем другое. Особенно, если ты не можешь решить, последняя это соломинка, способная переломить тебе, как верблюду, спину, или нет. Хочешь сохранить отношения и свои нервы – защищайся. Лучшая защита, как ни парадоксально, – любовь. Он (она, они) тебя обидел – а ты его (ее, их) люби. Сделай что-нибудь хорошее. Сразу это трудно представить, но если попробовать – может сработать.

Примечание: сработает, если ты сама будешь поступать так же – критиковать осторожно и держать свое негативное мнение при себе.

Как не создавать людям проблем

Вот тебе несколько моих советов.

Совет первый. Знай о своих недостатках и корректируй свое поведение.

К сожалению, бывает и так, что мы не только сами имеем проблемы, но и устраиваем их другим. И ничего не остается, как повиниться и попросить прощения.

Следует извиниться, если ты опоздала больше, чем на пять минут, не выполнила обещание, перебила говорящего, наступила кому-то на ногу, толкнула, села на голову, сломала, разбила или потеряла что-то чужое, если ты просишь продавщицу или официантку о чем-нибудь, что не входит в круг их обязанностей, или вдруг звонишь подруге в три часа ночи.

Совет второй. Высказывай свои претензии, не обижая.

Не хочешь, чтобы люди мешали тебе жить, потрясая у тебя перед носом своими проблемами, – не создавай проблем им.

Я все понимаю: люди, как ни странно, ведут себя совсем не так, как тебе хотелось бы. Они только и делают, что рушат твои самые продуманные планы, отказывают тебе в том, что действительно важно пуще жизни, а иногда и попросту обижают тебя своим невниманием, несдержанностью, непунктуальностью и т.д. Они такие.

Что делать?

Такова жизнь.

Мои претензии к лучшей подруге

Но принцип «ты мне наступил на ногу – я наступлю тебе» оставим для детского садика. Я не призываю тебя превратиться в боксерскую грушу – а призываю не отвечать обидой на обиду.

У тебя накопились претензии к подруге, маме, старшему брату, своему парню? Возьми лист бумаги и напиши их (можно не стесняться в выражениях, отведи душу). Но не спеши сунуть свой список под нос обидчику. Возьми другой лист и попробуй немного переформулировать обиды.

Тебе самой приятнее было бы прочитать или услышать слова, написанные слева или справа? Вот и подруге тоже. Попробуй использовать этот прием и получи бонусы, избежав ссоры.

Совет третий. Не повышай голос.

Крик – это проблема. Мы с детства привыкли, что люди вокруг нас кричат. Помнишь, с самого твоего рождения родители, ближайшие родственники и друзья семьи повышали друг на друга голос. Кто-то непременно кричал и на тебя. Ты, повзрослев, тоже стала заводиться и орать. И слышишь в ответ вопль: «Не кричи-и на меня!!!» Разговор на повышенных тонах стал нормой.

Теперь ты жутко ругаешься на подругу, когда она опаздывает на встречу, подруга кричит на тебя, когда ты забываешь вернуть ей вовремя конспект. Потом ты устраиваешь скандал своему парню – орешь и на него (откуда только в твоем бархатном голосе появились эти отвратительные визгливые нотки?!). А он кричит на тебя.

Но такое положение НЕ НОРМАЛЬНО. Есть только один повод кричать во всю глотку – если у тебя в лесу потерялась собака. А больше – ни-ни! Ведь воспитанный и сдержанный человек никогда ни на кого не будет кричать. Зачем? Он может высказать все спокойно, дабы человек понял, что именно он сделал не так. Воспитанная девчонка уважает себя и не опускается до криков.

...