Супергерои играют по-крупному. Восстань против серой реальности и стань героем своей жизни

Я учусь на врача-терапевта: это означает сумасшедшее расписание, фрагментированный сон и шаткую систему поддержки. Жизнь то и дело выходила из-под контроля, что причиняло вред моему здоровью. «Сопротивление» стало тихой гаванью посреди хаоса, особенно когда я нашла свою гильдию – Ассасинов. Постепенно группа мам-паркуристок, цирковых артистов-любителей, гедонистичных домашних поваров и новых рекрутов стала моим Братством.

Их товарищество помогло мне экспериментировать с небольшими осуществимыми переменами, из которых выросли три новые страсти – осознанность, кулинария и пешие походы. Хотя Ассасины – моя семья, я часто езжу в отпуск с Друидами, чтобы практиковать осознанность. Они были терпеливы и упорны, пока я изучала эту новую для меня дисциплину. Это фундаментально изменило мою психологическую установку для повышения уровня.

Осознанность позволяет мне отойти от перфекционизма достаточно надолго, чтобы избрать путь сострадания к себе. Теперь медитация – моя ежедневная привычка.

Десятилетиями я бунтовала против традиционных гендерных ролей. В «Сопротивлении» полно людей, которые сами готовят, и я вскоре обнаружила, что мне нравится готовить, предпочтительно «с нуля». Питаться собственноручно приготовленной едой было дешевле и лучше, чем питаться в ресторанах (не говоря уже о возможности ужинать в пижаме!). С каждым челленджем я раскрывала новые секреты – слоукукеры, готовку на неделю вперед и свободу от подсчета калорий. Постепенно эти секреты стали привычками, и теперь я наслаждаюсь едой, вместо того чтобы бороться с ней.

Я всегда любила пешие походы, но дисциплина, которой я учусь в «Сопротивлении», заставила меня думать, что я смогла бы справиться с чем-то более эпичным. В конце концов, если Сэм и Фродо смогли добраться до Роковой горы, то есть ли на свете горы, с которыми я не справлюсь? Мы с соседкой по квартире положили глаз на преодоление Президентского хребта (горы Уайт Маунтинс в Нью-Гэмпшире и Мэне, названные в честь президентов США). Я устроила нам множество челленджей для подготовки, а Повстанцы подбадривали нас на каждом шагу. В сентябре 2014 г. мы одолели Президентский хребет за трое суток. Для нас обеих это был первый опыт похода с рюкзаком, и мы очень многому научились. Это одна из самых крупных побед в моей жизни, поскольку она доказала мне, насколько я сильная и способная. В настоящее время я понемногу играюсь с привычками, контролирующими тягу к нездоровым вещам, locomotive movement и свинг-дансом. В конце концов, надвигается зима, и Повстанцу необходимо двигаться, чтобы не замерзнуть!