Супертренинг по Джону Кехо и Джозефу Мэрфи

Не опускайте руки, всегда помните, что в ваших силах извлечь золото возможностей из любой самой сложной проблемы.

Упражнение 20 Превратите свинец в золото

Выполняйте упражнение вечером, предварительно отдохнув и расслабившись.

Возьмите бумагу и ручку.

Изложите проблему, которая вас волнует. Напишите все, что вас тревожит, чего вы боитесь.

Например: у вас неприятности на работе, вы волнуетесь, что вам не выплатят премию.

Усугубите проблему, представьте самое неприятное развитие событий.

Например – увольнение. Следите за дыханием, оно должно быть спокойным и размеренным.

Теперь повторите несколько раз: «Мое подсознание знает ответ на любой вопрос. Под защитой мудрости подсознания!»

Напишите не менее десяти вариантов действий в этой ситуации.

Используйте воображение!

Точно так же, как вы в краска представляли ужасные последствия увольнения, представьте теперь тот успех, который вас ждет, если вы возьмете ситуацию под контроль.

Представляйте себя успешным и довольным.

Вы можете продолжить выполнение упражнения сразу или отложить на следующий день.

Просмотрите список вариантов, выберете, используя интуицию, один-два, распишите свои действия более подробно.

Упражнение выполнено правильно, если вы чувствуете душевный подъем, радость, отсутствие тревоги по поводу будущего.

Настоящим волшебником можно назвать того, кто каждый день пытается превратить свинец проблем в золото возможностей, того, кто учится находить выход из тупиковых ситуаций и знает, что трудности – только трамплин для взлета. Настоящий волшебник знает, что в любой проблеме зреет зерно будущих свершений!

Дж. Кехо

Объективно оценивая реальность и свое место в мире, вы готовы двигаться вперед.

Теперь вы можете поставить конкретные цели и достигнуть их. Джозеф Мэрфи предлагал простой алгоритм, позволяющий максимально верно определить свою цель. В первую очередь и он, и Джон Кехо призывали запомнить следующие постулаты:

– Не сравниваете свою жизнь с жизнью других людей, помните: успеха, счастья и богатства хватит на всех!

– Не гонитесь за навязанными извне стереотипами успеха! Они не принесут вам радости!

– Не пытайтесь прийти к успеху нечестным путем!

– Помните: то, что вы транслируете в реальность, то и притягиваете к себе!

– Нажитое нечестным путем состояние не принесет успеха: успех невозможен без мира в душе – это непременное условие!