Супертренинг по Джону Кехо и Джозефу Мэрфи

Обратите внимание: помнить свои успехи и жить прошлыми успехами – разные вещи. В первом случае ваши прошлые успехи становятся ступеньками к новым высотам, помогая преодолеть сложный период, вселяя веру в себя, во втором они превращаются в тюрьму, клетку, постоянное напоминание «вот раньше я мог, не то, что сейчас…»

Упражнение 23 Создайте список достижений

Выделите для выполнения упражнения не менее 10 минут, лучше всего вечером, когда вас никто не побеспокоит и не отвлечет. Приготовьте ручку и бумагу.

Устройтесь с удобством, закройте глаза, сделайте несколько вдохов и выдохов, успокаивая сознание. Теперь вспомните самые большие достижения за предыдущий год. Вспоминайте их в красках, прочувствуйте их снова.

Постепенно вспомните свои достижения последнего месяца, недели, дня.

У вас должно получиться не менее 20 пунктов. Ваши достижения – это и навыки, умения, и то, чего вам удалось добиться, и даже то, что пришло в руки само, – ведь это результат вашей работы с подсознанием! Вы можете внести в список ВСЕ, что считаете нужным. Например:

– «Я хорошо вожу автомобиль»;

– «Я приятен в общении»;

– «Я пунктуален» и т. д.

Откройте глаза и красиво запишите все свои достижения, которые вспомнили, в том числе работу по этой книге!

Повесьте список на видное место и дополняйте его, как только сочтете нужным, лучше всего – каждый день вечером.

Теперь, когда вы знаете свои цели и знаете тот маршрут, который приведет вас к успеху, вам понадобится… удача! Не спешите захлопывать книгу с возгласом: «Я так и знал!», ведь удача – это совсем не то, что мы привыкли под этим подразумевать.

По мнению Джона Кехо, удача – это следствие простых законов, которые начинают действовать под влиянием ваших мыслей. Да, речь опять идет о силе подсознания, о которой неустанно рассказывал Джозеф Мэрфи, и о том, что Джон Кехо назвал «Законом Синхронности». Этот закон гласит, что

когда человек закладывает в подсознание какую-либо мысль, он порождает энергетическое колебание, вызывающее резонансные колебания энергии во всей системе, то есть во всей Вселенной!

Если вы закладываете мысли об успехе, то во Вселенной резонируют колебания энергии успеха, а если вы думаете о невзгодах, то Вселенная отвечает колебанием энергии потерь.

Теперь вы понимаете, что удача – это также дело ваших мыслей, и вы можете стать поистине удачливым, просто начав думать позитивно.

Мироздание изо всех сил пытается помочь нам, а мы не видим этого, принимая только малую толику ее помощи. Но как только вы поймете и осознаете простые законы жизни и принципы их работы, как сможете начать их принимать и получать от Вселенной щедрые подарки.

Дж. Кехо «Подсознание может все!»

Для того чтобы убедиться в работоспособности этого закона, выполните следующее упражнение:

Упражнение 24 Вселенная отвечает вам

Для выполнения выберите время, когда вас никто не отвлекает: лучше всего выполнять его вечером перед сном. Выполняйте упражнение ежедневно, на протяжении минимум недели.