Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире

– Ваших родителей не радовали признаки вашей сверхчувствительности и/или они чрезвычайно плохо справлялись с этими признаками.

– Вы были явно нежеланным ребенком.

– За вами присматривали многочисленные опекуны, но не родители и не другие любящие люди, близкие к вашей семье.

– Вас навязчиво гиперопекали.

– Вас принуждали делать то, чего вы боялись, пересиливали ваше ощущение того, что подходит для вас.

– Ваши родители считали, что в физическом или психическом отношении с вами что-то не в порядке.

– Над вами доминировал кто-то из родителей, сестра, брат, сосед, одноклассник и т. п.

– Вас подвергали сексуальному насилию.

– Вас подвергали физическому насилию.

– Вас подвергали вербальному насилию – дразнили, высмеивали, кричали на вас, постоянно критиковали, или же собственный образ, отображаемый на вас близкими, был предельно негативным.

– О вас не заботились физически (вам не хватало еды, одежды и т. п.).

– Вы получали мало внимания или же удостаивались его только за выдающиеся достижения.

– Один из ваших родителей или других близких был алкоголиком, наркоманом, душевнобольным.

– Один из ваших родителей был физически больным или инвалидом, недоступным для вас большую часть времени.

– Вам приходилось заботиться физически или эмоционально об одном или обоих родителях.

– У одного из ваших родителей психиатры выявили бы признаки нарциссизма, садизма или другие особенности, чрезвычайно осложняющие жизнь с этим человеком.

– В школе и в окрестностях дома вы были жертвой – мишенью для издевательств, травли и т. п.

– У вас имелись другие детские травмы, помимо жестокого обращения (например, тяжелая или хроническая болезнь, физическая травма, увечье, нищета, стихийные бедствия, ваши родители оказались в состоянии сильного стресса из-за безработицы и т. п.).

– Ваше социальное окружение ограничивало ваши возможности, в нем вас считали неполноценным из-за вашей бедности, принадлежности к меньшинству и т. п.

– В вашей жизни произошли серьезные перемены, управлять которыми вы не могли (переезды, смерть, развод, вас бросили и т. п.).

– Вы испытывали острое чувство вины, считали, что в чем-либо виноваты, но не могли ни с кем обсудить эти чувства.

– Вам хотелось умереть.

– Вы лишились отца (в результате смерти, развода и т. п.), не были близки с ним, он не принимал участия в вашем воспитании.

– Вы лишились матери (в результате смерти, развода и т. п.), не были близки с ней, она не принимала участия в вашем воспитании.

– Либо два предыдущих пункта представляли собой явный и добровольный отказ от вас или отвергание вас лично, либо вы поверили, что лишились одного из родителей по своей вине в результате какого-либо вашего поступка.

– Брат, сестра, другой близкий член семьи умер или был иначе потерян для вас.

– Ваши родители постоянно скандалили и/или развелись и ссорились из-за вас.

– Вы были трудным подростком, склонным к суициду, или злоупотребляли наркотиками и алкоголем.

– В подростковом возрасте у вас постоянно возникали трения с представителями власти.