В Древней Индии
, где сохранились Высшие Знания наших Предков о Человеке и Вселенной , широко используется Учение о том, что вся пища может быть условно разделена на три вида: «саттва», «раджас» и «тамас». Наши Предки прекрасно знали об энергетических свойствах пищи, и, зная «некорректную» этимологию ШАР, вы легко сможете расшифровать значение и смысл этих слов. Например, пища « тамас » – это « темная » пища (слово « тамас » происходит от корня « тьма », или « темень »), « раджас » – это пища, насыщенная « живой энергией » (сравните со словами « ра-джа » или « ра-джив », т. е. « живой Ра »). Подумайте, от какого корня произошло слово « саттва » (или « чистая »)! Все вопросы «некорректной» этимологии мы еще будем подробно рассматривать, а сейчас обратим ваше внимание на следующее.Вы должны научиться чувствовать ту пищу, которая вам необходима в данный момент, и это чувство
можно сравнить с ощущениями беременной женщины, которая подсознательно «знает», какие продукты и в каком количестве ей нужно поесть. Добавим лишь, что продукты, относящиеся к «темной» категории, крайне вредны не только для здоровья, но и для развития любых сверхспособностей . Как правило, «темные» продукты вызывают в организме замедление всех обменных процессов, оставляют тяжесть в желудке, загрязняют энергетику организма и вызывают ухудшение самочувствия.Фрукты, овощи, мед, орехи, молоко (включая кисломолочные продукты), мясо рыбы и птиц – вот далеко не полный перечень продуктов питания, полезных для здоровья! В идеале необходимо научиться чувствовать качество
еды и употреблять только те продукты, которые действительно полезны для вашего организма и способствуют развитию желаемых способностей.Одним из показателей энергетической ценности продуктов питания служит понятие «калорийности», но как вы думаете:
Что означает слово «калорийность»?!
Мы утверждаем, что корень этого слова не «кАло», а – «кОло»! Именно «солнечная» основа пищи дает возможность человеку приобрести живительную энергию. Понятие «калорийности» служит важнейшим критерием энергетической ценности пищи. Само слово происходит от слова «калория», в котором присутствует еще один корень Праязыка
«рия». По нашему мнению, «рия» – это «рья», или уже знакомое вам «рьяный» («ярый»). Таким образом, слово «калория» должно звучать как «колорья», и что это значит, вы теперь уже хорошо представляете. Калорийное питание позволяет человеку быстро восстановить утраченные силы, так как именно «калорийность» определяет ее энергетическую ценность. Добавим, что ученые еще в прошлом веке научились измерять калорийность любых продуктов и даже составили специальные таблицы, используя которые вы можете рассчитать соответствие своего повседневного питания тому образу жизни, который ведете. Таблицы калорийности пищи, в первую очередь, используются при составлении разнообразных диет.Для быстрого
восстановления сил после сверхнагрузок можно также использовать «волновое» дыхание. Его суть состоит в том, чтобы дышать не только ритмично , но и волнообразно (т. е. с использованием принципа «волны»). Вы уже учились так дышать, когда осваивали техники « волновых » движений при изучении секретных гимнастик воинов (книга «Мастер рукопашного боя»). Вдохи и выдохи совершаются так, чтобы происходило последовательное наполнение легких при вдохе, начиная с подключичных зон и кончая расширением брюшной стенки живота, с последующим в обратном порядке сжатием этих областей при выдохе. Внешне это движение похоже на волну, которая перемещается внутри вашего тела синхронно с процессом дыхания. Даже непродолжительное выполнение « волнового » дыхания позволяет любому человеку достаточно быстро восстановить свои силы! Если проводить аналогии, то « волновое » дыхание похоже на так называемое « полное дыхание » йогов.