С развитием сверхкоординации
тесно связана способность человека «расширять» сознание, используя «многоканальность» восприятия ( потоков информации ). Здесь можно порекомендовать многочисленные упражнения, при выполнении которых вы будете учиться «передавать» и «принимать» информацию от различных « источников » одновременно. Например, вы слушаете чей-либо разговор, наслаждаетесь музыкой и при этом – читаете книгу и т. п. Как вы понимаете, аналогичных упражнений можно придумать множество! Тем не менее мы покажем вам, что и в повседневной жизни есть немало «поводов» для освоения подобных навыков, не затрачивая на это дополнительного времени. Что вы можете сказать о… многодетной матери, школьном учителе (или преподавателе института), руководителе какой-либо организации, сотруднике фирмы, студенте (или учащемся) и мн. др., которым ежедневно необходимо «держать в уме» массу вещей?! Разве им не требуется «многоканальность» восприятия?! Таким образом, мы видим, что практически в любой сфере деятельности человеку требуется способность воспринимать Мир таким, какой он есть на самом деле (т. е. многогранным, объемным, динамичным), и данное качество невозможно переоценить!Для развития сверхкоординации
мы рекомендуем также работу с «энергетическими кругами». Вспомните техники вращения «невидимых обручей», выполнение «невидимых энергетических движений» (любыми частями тела, например «энергетической рукой») и т. д. Если эти упражнения выполнять одновременно несколькими частями тела или с несколькими объектами, то у вас появится прекрасная возможность овладеть сверхкоординацией . Естественно, речь идет, прежде всего, о работе с энергетическими ощущениями, возникающими в тех или иных частях вашего тела.Ключом к развитию сверхкоординации
(как и любых других сверхвозможностей !) является чувство «свободы»!!! Мы не случайно свой Путь назвали «Путь Освобождения», так как СВОБОДА является одной из Высших Целей, к которой должен стремиться Человек .Свобода – ключ к развитию сверхкоординации!
В первую очередь вам необходимо освободиться от предрассудков и невежества. Запомните: Вы – Свет, Истина, Сурья
(или Солнце )! В каждом из нас скрыты огромные возможности. В ШАР не случайно используется понятие «внутренней» и «внешней» свободы. Предлагаем вам сейчас самостоятельно разобраться в том, что это значит, а также каким образом понятия « внутренней » и « внешней » свободы можно использовать для пробуждения и развития желаемых качеств.Другим способом развития сверхкоординации
может служить способ превращения «четких» движений в «нечеткие». На практике это выглядит следующим образом: вы делаете какое-либо « четкое » движение , например круговое движение рукой в выбранной плоскости, и далее пробуете изменять « четкость » кругового движения. В результате «круг в воздухе» начинает слегка поворачиваться, наклоняться, менять радиус, скорость и т. п. Нетрудно понять, что дает подобная тренировка, ведь она требует необыкновенной координации движений. Вы достигаете владения сверхкоординацией через ее… нарушение, и эта «парадоксальная» техника ШАР очень похожа на уже известные вам упражнения по преодолению чувства страха через овладение состоянием мышечной « дрожи », которую испытывает человек в опасной ситуации.Таким образом, « нечеткость
» движений , которую вы намеренно «вносите» в свои движения, способствует достижению исключительной « четкости » (или точности) любых ваших движений и действий.«Нечеткость» движений развивает сверхточность!
Следующим способом развития сверхкоординации
является работа с «первоэлементами», которую мы кратко описывали в нашей книге «Как побеждать любого противника» (см. главу «Программирование противника»). Речь тогда шла о выполнении различными частями тела «независимых» движений. Условно такие движения можно классифицировать соответственно качествам «первостихий» (« земли », « воды », « огня », « воздуха » и т. д.). Например, одной рукой совершайте быстрые и энергичные движения, в то время как другой рукой делайте медленные и плавные движения. Затем наоборот, одна рука пусть застывает , как камень , а вторая становится легкой и подвижной , как воздух . Те же самые движения выполняйте и другими частями тела (ногой или ногами, туловищем, головой и пр.). Далее комбинируйте эти движения, добиваясь свободного владения своим телом.