Сверхвозможности бойца

Вы уже знаете, что у нас практически не используются упражнения по разбиванию каких-либо твердых предметов (или объектов), так как реальный противник представляет собой совершенно иную «мишень», нежели кирпичи, доски, камни и т. д. Человек, который «привыкает» разрушать перечисленные объекты, на самом деле приобретает ложные боевые навыки. Кроме того, разбивая сверхтвердые предметы, вы причиняете значительный вред своему здоровью, а это совершенно недопустимо!

Побеждать нужно минимальными усилиями, однако если у вас действительно есть желание попробовать свои силы в разбивании различных предметов, то начинайте прежде всего с «хрупких» объектов. Причем обязательно «снимайте» остаточные ощущения с помощью самомассажа и специальных восстанавливающих гимнастик ШАР (« движений в воде », « вибрации-потряхивания », « кругов в воздухе » и т. д.).

Отметим, что в арсенале ШАР имеется еще множество других интереснейших способов развития сверхрезкости ударов и движений, и все они будут подробно рассмотрены в дальнейшем, но даже те способы, которые мы предложили вашему вниманию в этой главе, позволят вам достичь Высшего Мастерства.

Глава 6 Сверхвыносливость