Читаем Связи между нами. 9 типов личности и как они взаимодействуют друг с другом полностью

Когда дело доходит до отношений, важно помнить, что собственное ви́дение мы изменить не можем, зато можем изменить подход к нему. В отличие от первого типа, остальные просто не замечают, что что-то идет не так, или предпочитают ничего с этим не делать. Но Единицы стремятся к совершенству, они перфекционисты, хотя им самим такое определение не по нраву.

Мы с Иэном Кроном написали книгу «The Road Back to You». В процессе работы думали, как же обозначить первый тип. По своему опыту, хотела назвать их Реформаторами или Улучшателями – это были рабочие варианты. Большинство таких людей хотят добиться совершенства в мыслях, в делах, в окружающем мире. Они стремятся к идеалу из благородных побуждений, но суть от этого не меняется. Совершенство – как скульптура изо льда – существует, пока не изменится температура.

Если вы строите отношения с личностью первого типа, знайте, что придется бороться с ее внутренним критиком, которого вы не слышите. Он будет находить изъяны во всем, что делает ваш партнер, будет убеждать, что с ним что-то не так, что он ужасно справляется с обязанностями, что все пропало. К сожалению, этот метод восприятия будет перенесен и на окружающий мир, в вас тоже будут искать недостатки. Перфекционисты думают, что критика – это проявление заботы, но им нужно понять, что не все думают как они, не всем нравится, что их исправляют и предлагают поискать возможности для улучшения.

Согласно эннеаграмме все девять способов справиться с кризисом представляют собой предсказуемые привычки.

Для людей вроде Аманды и Кристофера отношения будут красивы и сложны одновременно – у них общее стремление к совершенству, но разное понятие о том, что именно нужно улучшать. Чтобы изменить жизнь, им приходится вступать в борьбу с внутренним критиком. Они справляются, но вызов состоит в том, что нужно позволить и себе и окружающим быть немного несовершенными, найти способ относиться к этому нормально.

МИР ЕДИНИЦ

Первая реакция Единицы – «как это улучшить?» Она хороша сама по себе, тем более остальные могут думать в другом ключе: «как это закончить и идти дальше?», «доделать, или и так сойдет?», «пойдет», или даже «не буду доделывать, пусть сами разбираются, если им надо». Единицы не понимают и не очень уважают людей, которые не хотят выкладываться во всем на полную. Если они пытаются идти на компромисс, мириться с несовершенством, это расстраивает их.

Один из моих давних студентов привел прекрасный пример проявления перфекционизма – объявил, что я разрушила его жизнь. Обычно мне говорят совсем другое, восхищаются эннеаграммой. Поэтому я не знала, что и ответить.

– Каким образом я разрушила вам жизнь?

– Вы, наверное, знаете, что я семинарист. Мне понадобилось дополнительное место для книг. Мы купили шкаф, для сборки которого нужен был торцовый ключ, чувство юмора и терпение. Инструкция включала иллюстрацию с изображением деталей. Еще был текст: «Если чего-то не хватает, надо позвонить по номеру 1—800, указанному внизу страницы, и мы пришлем деталь в течение 10 рабочих дней». Оказалось, что не хватает двух гвоздей, отвертки и декоративной заглушки. Я решил их заказать, чтобы все было правильно. А потом как будто услышал ваш голос с характерной интонацией: «Кому этого хочется на самом деле?» В тот момент я согласился с вами, проигнорировал свое желание и лучшие устремления и, хотя деталей не хватало, собрал шкаф.

Я его поздравила, ведь он смог смириться с небольшим несовершенством, но поняла, что он собой не гордился и благодарен мне не был: «Я не могу находиться в одной комнате с этим дурацким шкафом! Каждый раз, когда смотрю на него, вспоминаю о недостающих частях, думаю о собственной безответственности и лени. Отвращение дошло до того, что мы его передвинули в заднюю часть дома, он редко попадается мне на глаза. Каждый раз, когда его вижу – разочаровываюсь в себе!»

Только Единица может требовать очень много и быть столь скупой на похвалы. Никто не совершенен. Даже если мы чуть приближаемся к совершенству, все это мимолетно, как снежинка на полуденном солнце. Как тяжело жить, когда ежедневно, сутками напролет, нас пилит внутренний критик. Но если его распознать, отнестись к поведению первого типа правильно, критика можно игнорировать – появится шанс на построение нормальных отношений.

Проблемы начинаются, когда люди с разными типами личности пытаются договориться, что нужно делать.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология общения. Новое оформление

НЛП. Игры, в которых побеждают женщины
НЛП. Игры, в которых побеждают женщины

В ваших руках – практическое руководство по исполнению желаний. Преимущественно женских. Книга наверняка будет интересна и мужчинам, но написана она специально для женщин – для тех из них, кто хочет почувствовать себя свободной и независимой, сильной и властной, эффектной и целеустремленной, сексуальной и необыкновенно привлекательной. Для тех, кто хочет радоваться жизни и получать от нее удовольствие. Легко, непринужденно и с юмором автор книги познакомит вас с эффективнейшими техниками современного направления в психологии – нейролингвистического программирования (НЛП). Это техники, позволяющие не только влиять на окружающих, получать максимум психологического комфорта в отношениях с людьми, добиваться гармонии в общении и абсолютного взаимопонимания на вербальном и невербальном уровнях, успешной реализации многих замыслов и идей как в личной, так и в профессиональной сфере, но и защищать себя от нежелательного психологического воздействия. Вы узнаете, в какие игры – честные и не очень, справедливые и иногда жестокие, веселые и интригующие – способны играть НАСТОЯЩИЕ ЖЕНЩИНЫ. Кто-то называет их стервами, кто-то – восхищенно – королевами, а кто-то просто им завидует. Еще бы! Ведь они играют по своим правилам. Какую игру выберете вы? Читайте – выбор за вами…

Анвар Бакиров

Психология и психотерапия
Неудобные разговоры. Как общаться на невыносимо трудные темы
Неудобные разговоры. Как общаться на невыносимо трудные темы

Как повлиять на поведение начальника, если он придирается к вам по мелочам? Как поговорить с мужем об охладевших отношениях? Как объяснить ребенку, что покупка нового компьютера откладывается на неопределенный срок?Мы пытаемся избежать неудобных разговоров и даже хвалим себя за стойкость. Но мы теряем больше, если молчим и терпим. Эта книга, основанная на 15-летнем исследовании в Гарварде, поможет вам плодотворно общаться с разными людьми в разных ситуациях.Она научит вас:– сосредотачиваться на том, что вы слышите, а не на том, что говорите;– смотреть на ситуацию с разных сторон и занимать позицию «и», а не «или»;– блокировать нападки и ухищрения собеседника;– искренне слушать, проявлять эмпатию и наконец перестать откладывать неудобные разговоры на потом!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Брюс Паттон , Дуглас Стоун , Шейла Хин

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука

Похожие книги

Шопенгауэр как лекарство
Шопенгауэр как лекарство

Опытный психотерапевт Джулиус узнает, что смертельно болен. Его дни сочтены, и в последний год жизни он решает исправить давнюю ошибку и вылечить пациента, с которым двадцать лет назад потерпел крах. Филип — философ по профессии и мизантроп по призванию — планирует заниматься «философским консультированием» и лечить людей философией Шопенгауэра — так, как вылечил когда-то себя. Эти двое сталкиваются в психотерапевтической группе и за год меняются до неузнаваемости. Один учится умирать. Другой учится жить. «Генеральная репетиция жизни», происходящая в группе, от жизни неотличима, столь же увлекательна и так же полна неожиданностей.Ирвин Д. Ялом — американский психотерапевт, автор нескольких международных бестселлеров, теоретик и практик психотерапии и популярный писатель. Перед вами его последний роман. «Шопенгауэр как лекарство» — книга о том, как философия губит и спасает человеческую душу. Впервые на русском языке.

Ирвин Ялом

Психология и психотерапия / Проза / Современная проза / Психология / Образование и наука
Общаться с ребенком. Как?
Общаться с ребенком. Как?

Издание 6-е.Малыш, который получает полноценное питание и хороший медицинский уход, но лишен полноценного общения со взрослым, плохо развивается не только психически, но и физически: он не растет, худеет, теряет интерес к жизни. «Проблемные», «трудные», «непослушные» и «невозможные» дети, так же как дети «с комплексами», «забитые» или «несчастные» – всегда результат неправильно сложившихся отношений в семье. Книга Юлии Борисовны Гиппенрейтер нацелена на гармонизацию взаимоотношений в семье, ведь стиль общения родителей сказывается на будущем их ребенка!

Сергей Инев , Юлия Борисовна Гиппенрейтер

Публицистика / Домоводство / Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Психология и психотерапия / Психология / Прочее домоводство / Дом и досуг / Образование и наука / Документальное