Читаем Связи между нами. 9 типов личности и как они взаимодействуют друг с другом полностью

Большинство из нас не так основательны, как Единицы, которые знают самих себя, других людей, свое окружение. Эта уверенность может помочь многим, но она ограничена. Помните: это единственный тип на эннеаграмме, который думает, что каждый шаг или задание следует выполнить правильно. Им нужно заранее удостовериться, что высокие стандарты, которые они себе поставили, не превратятся в необоснованные ожидания в отношении других людей. А еще Единицам нужно научиться понимать, когда все достаточно хорошо и пора оставить все как есть.

Когда представители первого типа начинают воспринимать вещи слишком серьезно, я часто прошу их сохранять осознанность. Если они начинают чересчур сосредоточенно думать о множестве вещей сразу, выносить этот процесс трудно и им самим, и окружающим, а отойти от этих мыслей (хотя они сами понимают, что пора уже и перестать размышлять) у них не получается.

ВМЕСТЕ НА ПУТИ

Несколько лет назад, на Пасху, в воскресенье, наши четверо детей и внуки пошли с нами в церковь. Мой муж Джо – пастор. Почему-то все внуки решили сесть со мной, может, они знали, что служба на Пасху длится дольше, чем обычно, а у меня точно должно быть с собой что-нибудь сладкое. В Далласе было жарко, на мне был синий льняной жакет, изрядно помятый.

Джо начал службу, а мой внук Ноа, ему было восемь, ткнулся мне в руку и прошептал:

– Ба, у тебя сломался утюг?

– Нет, мой хороший. Почему ты спрашиваешь?

– Жакет выглядит жутко! Почему ты не погладила?

Я люблю всех семерых внуков и надеюсь, что мои труды, вложенные в работу с эннеаграммой, сделают их жизнь лучше. Не знаю, к какому типу принадлежит каждый из них, но Ноа – точно к первому. Я мягко ответила: «Ты имеешь в виду складки? Жакет льняной, лен всегда мнется. Но все это понимают, нормально к этому относятся».

Несколько минут он молчал, потом снова обратился ко мне: «Деду, похоже, неловко. Это плохо, ба».

Шепотом я объяснила ему, что с дедом все в порядке, а вот Ноа следует замолчать и стараться слушать. Я стала смотреть на кафедру, надеясь, что Ноа последует моему примеру, но он не мог отвести глаз от меня и помятого жакета. Наконец, он встал и прошел к дальнему концу скамьи[7]. Наверное, только там он смог успокоиться.

Вывод из этого таков: если Единица не может выдерживать происходящее, ей лучше отойти. А нам следует напоминать Единицам, что им нужно быть добрее к себе, – это правильное решение.

ОТНОШЕНИЯ для ЕДИНИЦ

В завершении…

Наверное, самое трудное для Единиц – понять, что в мире есть вещи, которые следует принимать, как они есть. Вот о чем им нужно помнить.

Вы можете…

• общаться со «своими» – Единицами или теми, кто их понимает;

• уважать действия других людей, даже когда они поступают не так, как вы считаете нужным;

• искать совершенство, но не найти его, оно мимолетно. Что-то поменяется – совершенство исчезнет;

• сделать все, что в ваших силах, чтобы привести все в лучший вид, чем оно было до того, как попало в ваше поле зрения. Но не в одиночку.

Но вы не можете…

• сохранить мир внутри себя, если продолжаете устанавливать все более высокие стандарты;

• оценивать собственную правильность и ценность на основе постоянной болтовни внутреннего критика;

• жить в мире, где все относятся к деталям так же, как вы;

• заставить других смотреть на вещи иначе;

• ждать, что окружающие будут соответствовать вашему стандарту совершенства. Дело не просто в их предпочтениях, это их ви́дение, оно не изменится, что бы вы ни говорили и не делали.

Поэтому смиритесь с тем, что…

• ваш путь не единственно правильный;

• некоторые вещи, наверное, даже многие, – достаточно хороши;

• если хотите отдохнуть сами и дать отдохнуть другим – перестаньте работать;

• вы хороши по-настоящему, такой, какой вы есть.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология общения. Новое оформление

НЛП. Игры, в которых побеждают женщины
НЛП. Игры, в которых побеждают женщины

В ваших руках – практическое руководство по исполнению желаний. Преимущественно женских. Книга наверняка будет интересна и мужчинам, но написана она специально для женщин – для тех из них, кто хочет почувствовать себя свободной и независимой, сильной и властной, эффектной и целеустремленной, сексуальной и необыкновенно привлекательной. Для тех, кто хочет радоваться жизни и получать от нее удовольствие. Легко, непринужденно и с юмором автор книги познакомит вас с эффективнейшими техниками современного направления в психологии – нейролингвистического программирования (НЛП). Это техники, позволяющие не только влиять на окружающих, получать максимум психологического комфорта в отношениях с людьми, добиваться гармонии в общении и абсолютного взаимопонимания на вербальном и невербальном уровнях, успешной реализации многих замыслов и идей как в личной, так и в профессиональной сфере, но и защищать себя от нежелательного психологического воздействия. Вы узнаете, в какие игры – честные и не очень, справедливые и иногда жестокие, веселые и интригующие – способны играть НАСТОЯЩИЕ ЖЕНЩИНЫ. Кто-то называет их стервами, кто-то – восхищенно – королевами, а кто-то просто им завидует. Еще бы! Ведь они играют по своим правилам. Какую игру выберете вы? Читайте – выбор за вами…

Анвар Бакиров

Психология и психотерапия
Неудобные разговоры. Как общаться на невыносимо трудные темы
Неудобные разговоры. Как общаться на невыносимо трудные темы

Как повлиять на поведение начальника, если он придирается к вам по мелочам? Как поговорить с мужем об охладевших отношениях? Как объяснить ребенку, что покупка нового компьютера откладывается на неопределенный срок?Мы пытаемся избежать неудобных разговоров и даже хвалим себя за стойкость. Но мы теряем больше, если молчим и терпим. Эта книга, основанная на 15-летнем исследовании в Гарварде, поможет вам плодотворно общаться с разными людьми в разных ситуациях.Она научит вас:– сосредотачиваться на том, что вы слышите, а не на том, что говорите;– смотреть на ситуацию с разных сторон и занимать позицию «и», а не «или»;– блокировать нападки и ухищрения собеседника;– искренне слушать, проявлять эмпатию и наконец перестать откладывать неудобные разговоры на потом!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Брюс Паттон , Дуглас Стоун , Шейла Хин

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука

Похожие книги

Шопенгауэр как лекарство
Шопенгауэр как лекарство

Опытный психотерапевт Джулиус узнает, что смертельно болен. Его дни сочтены, и в последний год жизни он решает исправить давнюю ошибку и вылечить пациента, с которым двадцать лет назад потерпел крах. Филип — философ по профессии и мизантроп по призванию — планирует заниматься «философским консультированием» и лечить людей философией Шопенгауэра — так, как вылечил когда-то себя. Эти двое сталкиваются в психотерапевтической группе и за год меняются до неузнаваемости. Один учится умирать. Другой учится жить. «Генеральная репетиция жизни», происходящая в группе, от жизни неотличима, столь же увлекательна и так же полна неожиданностей.Ирвин Д. Ялом — американский психотерапевт, автор нескольких международных бестселлеров, теоретик и практик психотерапии и популярный писатель. Перед вами его последний роман. «Шопенгауэр как лекарство» — книга о том, как философия губит и спасает человеческую душу. Впервые на русском языке.

Ирвин Ялом

Психология и психотерапия / Проза / Современная проза / Психология / Образование и наука
Общаться с ребенком. Как?
Общаться с ребенком. Как?

Издание 6-е.Малыш, который получает полноценное питание и хороший медицинский уход, но лишен полноценного общения со взрослым, плохо развивается не только психически, но и физически: он не растет, худеет, теряет интерес к жизни. «Проблемные», «трудные», «непослушные» и «невозможные» дети, так же как дети «с комплексами», «забитые» или «несчастные» – всегда результат неправильно сложившихся отношений в семье. Книга Юлии Борисовны Гиппенрейтер нацелена на гармонизацию взаимоотношений в семье, ведь стиль общения родителей сказывается на будущем их ребенка!

Сергей Инев , Юлия Борисовна Гиппенрейтер

Публицистика / Домоводство / Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Психология и психотерапия / Психология / Прочее домоводство / Дом и досуг / Образование и наука / Документальное