Тайм-менеджмент для молодых мам, или Как все успевать с ребенком

Из личного опыта

Я устраиваю аврал один раз в неделю. При этом использую маленькие уловки. Например, сначала распыляю моющие средства в ванной, обильно намачиваю детский стульчик на кухне и пол. Через 10–15 минут (их я трачу на уборку в других комнатах) достаточно только один раз провести тряпкой – и ванная блестит, а остатки еды легко смываются. Если на полу нет приставших остатков еды, я его просто пылесошу.

Поддерживать относительный порядок приходится 15-минутными ежедневными усилиями. Это уборка за малышом после еды и ритуальный вечерний обход квартиры. Последний занимает всего 10 минут (игрушки, кухня, раковина в ванной), но помогает начать следующий день с «чистого» листа.

Принцип «пяти минут»

Некоторые женщины не любят авралов. Для них больше подходит уборка по частям. Один из видов такой уборки – система «Флайледи», которая рекомендует «съедать слона по кусочкам», то есть не убираться на кухне сразу, а, например, лишь вымыть пол. Как только у вас появляются свободные пять-десять минут, уладьте какое-нибудь дело. Пока малыш занят чисткой зубов, можно помыть раковину. Если ребенок решил заползти под стол на кухне, чтобы поиграть там ложками, можно вымыть за это время его стульчик или загрузить посудомоечную машину. Пока малыш смотрит мультик, можно протереть пыль и полить цветы.

Такую точечную уборку можно использовать как возможность размять мышцы и немного подвигаться.

«Понедельный» принцип

Некоторым женщинам может не понравиться делать все разом или использовать каждые свободные пять минут на уборку. В этом случае они могут выбрать «понедельный» принцип. Это значит, что все домашние дела вы распределяете по дням недели и выполняете их в течение избранного дня. Например, в понедельник – пропылесосить квартиру и помыть пол, во вторник – стирка, в среду – глажка, четверг – кухня, пятница – ванная, выходные резервируйте для отдыха.

Как улаживать нелюбимые дела?

Из личного опыта

Моя теща – удивительная женщина. В ее доме царит идеальный порядок. Она воспитала четырех мальчиков, никогда не прибегала к помощи сиделок. Все дела она выполняет, припевая и пританцовывая. А ей уже за шестьдесят! Однажды я спросила ее, действительно ли домашние обязанности доставляют ей такое удовольствие. Она сказала, что, конечно, нет. Те, которые она не особенно любит (гладить, вытирать пыль, чистить окна), она выполняет в первую очередь, чтобы больше о них не думать. Поэтому и настроение они ей не портят.

В современном тайм-менеджменте такой подход называют «скушать лягушку». Самые нелюбимые и трудные дела делаются в первую очередь, пусть процедура и не самая приятная. Р. Диттмер говорит о таких ситуациях: «Думайте об этом, представляя, как бьетесь головой о стену: как становится хорошо, когда вы останавливаетесь и прекращается боль»[16].